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Beginner2025-03-15

Corsa nel parco

Una corsa avventurosa

Corsa nel parco

Ilsolesplendevaaltonelcielo.Uncaneabbaiavaforte,inseguendounscoiattolosuunalbero.Ioerolì,prontoacorrere.Lemiescarpedaginnasticaeranonuoveeilaccibenallacciati.Oggierailgiornoperfettoperunacorsanelparco.MichiamoMarcoemipiacecorrere.Nonsonounatletaprofessionista,macorreremifasentirebene.Miaiutaarilassarmieapensare.Epoi,ilparcovicinoacasamiaèbellissimo.Cisonoalberialti,fioricoloratieunpiccololagoconleanatre.Èilpostoidealeperunacorsa.Hoiniziatoacorrerelentamente.Imieimuscolieranounpo'rigidiall'inizio,madopoqualcheminutosisonoriscaldati.Hoaumentatolavelocitàehoiniziatoarespirarepiùprofondamente.L'ariaerafrescaepulita.Sentivoilprofumodeifioriedellaterra.Hosuperatoalcunepersonechecamminavanolentamente.C'eraunasignoraanzianaconilsuocane,unuomocheleggevaunlibrosuunapanchinaeungruppodibambinichegiocavanoapalla.Hosorrisoatuttiehocontinuatoacorrere.Aduncertopunto,hovistounmioamico,Luca.Erasedutosuunapanchinaemangiavaungelato.'CiaoLuca!'hodetto.Lucasiègiratoemihasalutato.'CiaoMarco!Chefai?'hachiesto.'Corro,'horisposto.'Vuoiunirtiame?'Lucahaguardatoilsuogelatoepoihadetto'No,grazie.Sonounpo'stancooggi.Preferiscomangiareilmiogelatoeguardarelagentechepassa.'Horiso.'Vabene.Alloratilascioaltuogelato.Civediamodopo!'Horipresoacorrere.Dopounpo',hosentitounamusicastrana.Eraunamusicaallegraeritmata.Misonoavvicinatoehovistoungruppodipersonecheballavano.Eranovestitiinmodostranoesimuovevanoinmodobuffo.Sembravachesistesserodivertendomolto.Hosorrisoehopensatocheilmondoèpienodipersonestraneemeravigliose.Hocontinuatolamiacorsa.Ilsoleerasemprepiùcaldoecominciavoasentirelastanchezza.Horallentatounpo'ehobevutounpo'd'acquadallamiaborraccia.Hodecisodifareunaltrogirodelparcoepoitornareacasa.Vicinoallago,hovistounanatraconisuoipiccoli.Eranotuttiinfilaeseguivanolamammaanatra.Eraunascenamoltotenera.Misonofermatounmomentoperguardarli.Poihoripresoacorrere.Aduntratto,hoinciampatosuunaradicesporgentediunalbero!Sonocadutoaterra!'Ahi!'hoesclamato.Misonofattomalealginocchio.Perfortuna,noneranientedigrave.Misonorialzatolentamenteehocontrollatoilginocchio.Eraunpo'graffiato,manonsanguinava.Hopensatochedovevofarepiùattenzione.Hozoppicatounpo'ehodecisoditornareacasa.Lacorsaerafinita.Ancheseerocaduto,misentivobene.Avevofattounpo'dieserciziofisicoeavevovistotantecoseinteressanti.Laprossimavolta,faròpiùattenzionealleradicideglialberi!Hocamminatolentamenteversol'uscitadelparco.Ilsolestavainiziandoatramontareeilcieloeradicolorearancioneerosa.Erabellissimo.Hopensatoche,nonostantelacaduta,erastataunabellagiornata.Hovistoun'altrapersonachecorreva.Eraunaragazzagiovaneconicapellilunghi.Sembravamoltoveloceeinforma.Mihasuperatoinunlampo.Hopensatocheforseungiornosareistatobravocomelei.Maperora,erocontentodicorrerealmioritmo.HovistodinuovoLucasedutosullapanchina.Stavaancoramangiandoilsuogelato.'CiaoLuca,'hodetto.'Comeva?'Lucahaalzatolosguardoehasorriso.'CiaoMarco!Tuttobene.Ilgelatoèdelizioso,'hadetto.'Sonocontento,'horisposto.'Ioinvecesonocaduto.Misonofattomalealginocchio.'Lucasembravapreoccupato.'Ohno!Staibene?'hachiesto.'Sì,stobene.Nonènientedigrave.Solounpiccolograffio,'hodetto.'Devifareattenzione,'hadettoLuca.'Sì,loso,'horisposto.'Laprossimavoltaguarderòdovemettoipiedi.'Cisiamosalutatiehocontinuatoacamminareversocasa.Quandosonoarrivatoacasa,misonofattounadocciacalda.Poimisonomessounacremasulginocchio.Misentivostanco,maanchesoddisfatto.Avevofattounabellacorsaeavevopassatodeltempoall'ariaaperta.Hopreparatoqualcosadamangiareemisonosedutosuldivanoaguardarelatelevisione.Dopounpo',misonoaddormentato.Ilgiornodopo,ilmioginocchioeraancoraunpo'dolorante.Manonmiimportava.Sapevocheprestosareistatodinuovoingradodicorrere.Lacorsanelparcoèunadellemieattivitàpreferite.Mifasentirebeneemiaiutaarimanereinforma.Epoi,mipiacestareacontattoconlanatura.Ilparcoèunpostomeraviglioso.Cisonoalberi,fiori,animalietantepersoneinteressanti.Èunpostodovepossorilassarmiedimenticareimieiproblemi.Ancheseavoltecado,midivertosempremolto.Lacorsaèimportanteperlamiasalutefisicaementale.Miaiutaamantenermiinforma,aridurrelostresseamigliorareilmioumore.Quandocorro,misentoliberoepienodienergia.Èun'attivitàchemipiacefaredasolo,maanchecongliamici.Correreinsiemeèunmodopersocializzareecondividereesperienze.Epoi,èunmodoperscoprirenuovipostienuovepersone.Ilmondoèpienodipostimeravigliosidaesplorareelacorsaèunottimomodoperfarlo.Anchesenonsonounatletaprofessionista,lacorsaèunaparteimportantedellamiavita.Miaiutaavivereunavitapiùsana,feliceesignificativa.Eanchesecadoognitanto,mirialzosempreecontinuoacorrere.Perme,lacorsaèmoltopiùdiunsempliceeserciziofisico.Èunostiledivita.

Quiz

Chi ha incontrato Marco mentre correva nel parco?

Cosa è successo a Marco durante la corsa?

Cosa ha fatto Marco dopo essere tornato a casa?

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