昨日[きのう] 、 私[わたし] は 海[うみ] の 近く[ちか] の 公園[こうえん] へ 行[い]きました 。 そこ に は 大きな[おおきな] 港[みなと] が あり 、 たくさん の 船[ふね] が 停[と]まって いました 。 私[わたし] は 遠い[とお]い 国[くに] から 来[く]る 船[ふね] を 見[み]る の が 好き[すき] です 。 海[うみ] の 向こう[むこう] に 小さな[ちいさな] 点[てん] が 見[み]え ます 。 それ が だんだん 大きく[おおきく] なり 、 船[ふね] の 形[かたち] が 分かり[わかり] ます 。 船[ふね] は 長い[ながい] 時間[じかん] 、 海[うみ] を 渡[わた]って 来[き]ました 。 次[つぎ] に 、 船[ふね] は ゆっくり と 港[みなと] に 入り[はいり] ます 。 小さい[ちいさい] 船[ふね] が 大きな[おおきな] 船[ふね] を 押[お]して 、 正しい[ただしい] 場所[ばしょ] へ 連れて[つれて] 行き[いき] ます 。 最後[さいご] に 、 船[ふね] は ロープ で 壁[かべ] に 固定[こてい] さ れ ます 。 エンジン の 音[おと] が 小さく[ちいさく] なり 、 静か[しずか] に なり ます 。 船[ふね] の 横[よこ] に は たくさん の コンテナ が あり ます 。 その 中[なか] に は 世界[せかい] 中[じゅう] の 荷物[にもつ] や 食べ物[たべもの] が 入っ[はい]って い ます 。 私[わたし] は 船[ふね] に 手[て] を 振[ふ]って 、 遠い[とお]い 国[くに] を 想像[そうぞう] しました 。 港[みなと] に 大きな[おおきな] 船[ふね] が 来[き]ます。クレーン[くれーん] が コンテナ[こんてな] を 持ち上げ[もちあ]げ ます。コンテナ[こんてな] は トラック[とらっく] に のり ます。トラック[とらっく] は 町[まち] の お店[みせ] へ 荷物[にもつ] を 運び[はこび] ます。港[みなと] の 人[ひと] は 船[ふね] の 点検[てんけん] を し ます。次[つぎ] の 国[くに] へ 行く[い] 準備[じゅんび] です。私[わたし] は 港[みなと] で 船[ふね] を 見[み]て い ます。私[わたし] の 服[ふく] も 船[ふね] で 来[き]た かも しれ ませ ん。夕方[ゆうがた] に なり まし た。空[そら] は オレンジ色[いろ] です。船[ふね] は もうすぐ 出発[しゅっぱつ] し ます。私[わたし] は ベンチ[べんち] から 立ち上がり[たちあがり] ます。世界[せかい] は とても 広い[ひろい] です。私[わたし] は 家[いえ] へ 帰り[かえり] ます。遠く[とおく] で 船[ふね] の 音[おと] が し ます。明日[あした] も 新しい[あたらしい] 船[ふね] が 来[き]ます。私[わたし] は 明日[あした] が 楽しみ[たのしみ] です。港[みなと] の 風[かぜ] は 冷たい[つめたい] です が、心[こころ] は 温かい[あたたかい] です。私[わたし] は もう 一度[いちど] 海[うみ] を 見[み]て、歩き[あるき] 始め[はじめ] ます。

世界[せかい] の 船[ふね] が 来[く]る

先週[せんしゅう] 、 私[わたし] は 東京[とうきょう] から 大阪[おおさか] まで 旅行[りょこう] を しました 。 初[はじ]めて の 新幹線[しんかんせん] です 。 東京[とうきょう] 駅[えき] は 人[ひと] が 多[おお]くて 、 にぎやか でした 。 私[わたし] は 切符[きっぷ] を 買[か]って 、 １０ 番線[ばんせん] に 行[い]き ました 。 電車[でんしゃ] は とても 速[はや]くて 、 かっこいい です 。 私[わたし] は 席[せき] に 座[すわ]り ました 。 席[せき] は 広[ひろ]くて 、 快適[かいてき] です 。 電車[でんしゃ] が 動[うご]き 出[だ]して 、 外[そと] の 景色[けしき] が 速[はや]く 流[なが]れ ます 。 私[わたし] は 駅[えき] で 買[か]った お弁当[べんとう] を 食[た]べ ました 。 とても 美味[おい]しい です 。 窓[まど] から きれいな 富士山[ふじさん] が 見[み]えました 。 車内[しゃない] は 静[しず]か で 、 リラックス でき ます 。 ２ 時間[じかん] 半[はん] で 、 大阪[おおさか] に 着[つ]き ました 。 とても 速[はや]い 旅行[りょこう] でした 。 次[つぎ] は 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 行[い]き たい です 。 新幹線[しんかんせん] に 乗[の]る 前[まえ] は 、 少し 不安[ふあん] でした 。 切符[きっぷ] を 買[か]う の は 難[むずか]しい と 思[おも]って いました 。 しかし 、 実際[じっさい] に 乗[の]って みる と 、 とても 簡単[かんたん] でした 。 日本[にほん] の 電車[でんしゃ] は 時間[じかん] 通[どお]り に 来[く]る ので 、 安心[あんしん] です 。 大阪[おおさか] 駅[えき] に 着[つ]いて 、 人[ひと] の 多[おお]さ に 驚[おどろ]き ました 。 駅[えき] の 近[ちか]く で 大阪[おおさか] の 有名[ゆうめい]な たこやき を 買[か]い ました 。 熱[あつ]くて とても 美味[おい]しい です 。 昼間[ひるま] は 街[まち] を 歩[ある]いて 、 いろいろな 店[みせ] を 見[み]ました 。 大阪[おおさか] の 人[ひと] は 親切[しんせつ] です 。 夜[よる] 、 道頓堀[どうとんぼり] の ネオン が とても きれい でした 。 たくさん 写真[しゃしん] を 撮[と]り ました 。 新幹線[しんかんせん] で の 移動[いどう] は 、 景色[けしき] を 見[み]たり お弁当[べんとう] を 食[た]べたり して 楽[たの]しい です 。 今[いま] 、 カバン に は お土産[みやげ] が たくさん 入[はい]って い ます 。 次[つぎ] は 京都[きょうと] に 行[い]って みたい です 。

新幹線[しんかんせん] で 東京[とうきょう] から 大阪[おおさか] まで 行[い]く

日本[にほん] に は 桃太郎[ももたろう] という 有名[ゆうめい] な 物語[ものがたり] が あります 。 川[かわ] から 大[おお]きな 桃[もも] が 流[なが]れて きて 、 中[なか] から 赤[あか]ちゃん が 生[う]まれました 。 お爺[じい]さん と お婆[ばあ]さん は その 子[こ] を 桃太郎[ももたろう] と 名[な]づけました 。 桃太郎[ももたろう] は 強[つよ]く 育[そだ]ちました 。 ある 日[ひ] 、 桃太郎[ももたろう] は 悪[わる]い 鬼[おに] を 倒[たお]す ため に 鬼[おに]ヶ島[がしま] へ 行[い]く こと に しました 。 お婆[ばあ]さん は きびだんご を 作[つく]って くれました 。 桃太郎[ももたろう] は 犬[いぬ] 、 猿[さる] 、 キジ に 会[あ]いました 。 彼[かれ]ら は きびだんご を 食[た]べて 、 桃太郎[ももたろう] の 仲間[なかま] に なりました 。 みんな で 鬼[おに] を 倒[たお]して 、 宝物[たからもの] を 持[も]って 帰[かえ]りました 。 家族[かぞく] は とても 喜[よろこ]びました 。 日本[にほん] の 人[ひと] は 子[こ]どもの 時[とき] から この 物語[ものがたり] を 知[し]って います 。 今[いま] も 本屋[ほんや] に たくさん の 桃太郎[ももたろう] の 本[ほん] が あります 。 日本[にほん] に は 有名[ゆうめい] な 昔話[むかしばなし] が たくさん あります 。 浦島太郎[うらしまたろう] の お話[はなし] も その 一[ひと]つ です 。 海[うみ] の 中[なか] で 亀[かめ] と 遊[あそ]ぶ シーン は とても 楽[たの]しい です 。 私[わたし] は 休日[きゅうじつ] に 図書館[としょかん] へ 行[い]って 、 日本[にほん] の 昔話[むかしばなし] を 読[よ]みます 。 本[ほん] を 読[よ]む こと は 日本語[にほんご] の 勉強[べんきょう] に も なり ます 。 読[よ]み終[お]わった 後[あと] 、 図書館[としょかん] を 出[で]て 公園[こうえん] を 歩[ある]きました 。 公園[こうえん] で 子[こ]ども たち が 元気[げんき] に 遊[あそ]んで います 。 彼[かれ]ら も 昔話[むかしばなし] が 好[す]き かもしれません 。 家[いえ] に 帰[かえ]って 、 温[あたた]かい お茶[おちゃ] を 飲[の]み ながら もう 一度[いちど] 本[ほん] を 読[よ]みます 。 物語[ものがたり] を 読[よ]む と 、 心[こころ] が 穏[おだ]やか に なり ます 。 明日[あした] も 新[あたら]しい 物語[ものがたり] を 探[さが]す つもり です 。

日本[にほん] の 有名[ゆうめい] な 物語[ものがたり]

みんな は 象[ぞう] は いつも 怒[おこ]って いる と 思[おも]って いま せん か ？ それ は 間違[まちが]い です 。 実[じつ] は 象[ぞう] は とても 面白[おもしろ]くて 、 おちゃめ な 動物[どうぶつ] です 。 今日[きょう] は 、 一頭[いっとう] の 象[ぞう] が 水[みず] を かける まで の 旅[たび] を 一緒[いっしょ] に 見[み]て みましょ う 。 最初[さいしょ] に 、 象[ぞう] は とても 大[おお]きな 足[あし] で 歩[ある]き ます 。 ドシン 、 ドシン 、 という 音[おと] が 聞[き]こえ ます 。 象[ぞう] は 鼻[はな] を 高[たか]く 上[あ]げて 、 空[そら] を 見[み]ます 。 次[つぎ] に 、 象[ぞう] は 川[かわ] の ほう へ 向[む]かって 歩[ある]き 出[だ]し ます 。 象[ぞう] は お腹[なか] が すいて いま せん 。 喉[のど] が 乾[かわ]いて も いま せん 。 ただ 、 遊[あそ]びたい だけ なの です 。 象[ぞう] は 川[かわ] に 着[つ]き ます 。 川[かわ] の 水[みず] は キラキラ と 光[ひか]って い ます 。 象[ぞう] は 鼻[はな] を 水[みず] の 中[なか] に 入[い]れ ます 。 鼻[はな] は 長[なが]い です から 、 たくさん の 水[みず] を 吸[す]う こと が でき ます 。 象[ぞう] は 鼻[はな] を ぐるぐる と 回[まわ]して 、 準備[じゅんび] を し ます 。 まるで 、 おもちゃ の じょうろ の よう です 。 周[まわ]り に は 、 小[ちい]さな 鳥[とり] たち が たくさん い ます 。 鳥[とり] たち は 象[ぞう] が 何[なに] を する の か 、 じっと 見[み]て い ます 。 象[ぞう] は にっこり と 笑[わら]って い ます 。 そして 、 象[ぞう] は 急[きゅう] に 鼻[はな] を 振[ふ]り 上[あ]げ ます 。 水[みず] が 空[そら] に 向[む]かって 飛[と]び ます 。 それ は まるで 雨[あめ] の よう です 。 鳥[とり] たち は びっくり し て 、 空[そら] に 逃[に]げ ます 。 象[ぞう] は 大笑[おおわら]い し て い ます 。 象[ぞう] は 自分[じぶん] の 体[からだ] に も 水[みず] を かけ ます 。 背中[せなか] が 冷[つめ]たくて 、 とても 気持[きも]ち が いい です 。 次[つぎ] は どこ へ 行[い]こう か な と 、 象[ぞう] は 考[かんが]え ます 。 象[ぞう] は また ドシン 、 ドシン と 歩[ある]き 出[だ]し ます 。 途中[とちゅう] で 花[はな] を 見[み]つけ ます 。 象[ぞう] は 花[はな] に も 優[やさ]しく 水[みず] を かけて あげ ます 。 花[はな] は 嬉[うれ]しそう に 揺[ゆ]れ て い ます 。 象[ぞう] の 冒険[ぼうけん] は まだ 続[つづ]き ます 。 象[ぞう] は 本当[ほんとう] に 元気[げんき] いっぱい です 。 次[つぎ] は 誰[だれ] に 水[みず] を かける の か 、 考[かんが]える だけ で 楽しく なり ます 。 象[ぞう] は 鼻[はな] を 振[ふ]り ながら 、 森[もり] の 中[なか] へ 消[き]えて いき ます 。 私[わたし] たち も 一緒[いっしょ] に 象[ぞう] を 追いかけ ましょう か 。 きっと 、 もっと たくさん の 楽[たの]しい こと が 待[ま]って い ます よ 。 象[ぞう] の 鼻[はな] は 、 魔法[まほう] の 道具[どうぐ] みたい です ね 。 森[もり] の 深[ふか]い 道[みち] を 歩[ある]いて いく と 、 木[き] の 枝[えだ] から 猿[さる] が 顔[かお] を 出[だ]し ます 。 猿[さる] は 象[ぞう] を 見[み]て 、 キキーッ と 鳴[な]き ます 。 象[ぞう] は 止[と]まって 、 鼻[はな] を ぐるり と 上[うえ] に 向[む]け ます 。 猿[さる] は 何[なに] を する の か 分[わ]から ず に 、 木[き] の 上[うえ] で ソワソワ と 動[うご]い て い ます 。 象[ぞう] は 鼻[はな] の 中[なか] に 残[のこ]って いた 最後[さいご] の 水[みず] を 、 ちょっぴり だけ 猿[さる] の 方[ほう] に ぴゅっ と 飛ばし ます 。 水[みず] は 冷[つめ]たくて 、 猿[さる] は 大[おお]きな 声[こえ] で 笑[わら]い ます 。 象[ぞう] と 猿[さる] は 仲良[なかよ]し です から 、 喧嘩[けんか] は し ませ ん 。 ただ の いたずら で 、 お互[たが]い が 楽しく なる ため の 遊び[あそび] な の です 。 象[ぞう] は また 、 ドシン 、 ドシン と 歩[ある]き ます 。 足[あし] が 土[つち] に つく たび に 、 小[ちい]さな 虫[むし] たち が 慌[あわ]て て 避[よ]け ます 。 それ でも 象[ぞう] は 、 虫[むし] を 踏[ふ]ま ない よう に 気[き] を つけ て いる の です 。 象[ぞう] は 体[からだ] は とても 大[おお]きい です が 、 心[こころ] は とても 優[やさ]しい の です 。 次[つぎ] に 、 象[ぞう] は 泥[どろ] の 水溜[みずたまり] を 見[み]つけ ます 。 象[ぞう] は それ を 見[み]る と 、 大変[たいへん] 喜[よろこ]び ます 。 泥[どろ] を 体[からだ] に かける こと は 、 象[ぞう] に とって 最[さい]高[こう] の 宝物[たからもの] な の です 。 象[ぞう] は 鼻[はな] で 泥[どろ] を すくい 、 背中[せなか] に たっぷり と かけ ます 。 泥[どろ] が つく と 、 象[ぞう] の 肌[はだ] は 茶色[ちゃいろ] に なり ます 。 それ は かっこいい 服[ふく] を 着[き]て いる みたい です 。 象[ぞう] は 自分[じぶん] の 姿[すがた] を 見[み]て 、 嬉[うれ]しそう に 耳[みみ] を パタパタ さ せ ます 。 象[ぞう] に とって 水[みず] や 泥[どろ] は 、 単[たん]なる 飲[の]み物[もの] で は あり ませ ん 。 それ は 友達[ともだち] と の 繋[つな]がり で あり 、 自分[じぶん] を 磨[みが]く ため の 大切[たいせつ] な 道具[どうぐ] で あり 、 そして 毎日[まいにち] を 楽しく 過[す]ごす ため の 魔法[まほう] な の です 。 象[ぞう] が 水[みず] を かける 姿[すがた] を 見[み]て いる と 、 私[わたし] たち も 元気[げんき] が 出[で]て き ます 。 どんなに 疲[つか]れて いて も 、 象[ぞう] の よう に 遊び心[あそびごころ] を 持[も]て ば 、 世界[せかい] は もっと 明[あか]るく 見[み]える はず です 。 象[ぞう] は 夕方[ゆうがた] に なる と 、 家族[かぞく] の 待[ま]つ 場所[ばしょ] へ 帰[かえ]り ます 。 今日[きょう] の 冒険[ぼうけん] は 、 象[ぞう] に とって 特別[とくべつ] な 一日[いちにち] でし た 。 水[みず] を かける こと は 、 象[ぞう] が 自分[じぶん] を 愛[あい]し 、 周[まわ]り を 愛[あい]し て いる と いう こと な の かも しれ ませ ん 。 私[わたし] たち も 、 象[ぞう] の よう に 小[ちい]さな 幸せ[しあわせ] を 見[み]つけて 、 それ を 大切[たいせつ] に し て いき ましょう 。 象[ぞう] は 最後[さいご] に 、 もう 一度[いちど] だけ 鼻[はな] を 振[ふ]って 、 夜[よる] の 森[もり] に 消[き]えて いき まし た 。 明日[あした] は どんな 魔法[まほう] を 見[み]せて くれる の か 、 今[いま] から とても 楽[たの]しみ です 。 象[ぞう] の おちゃめ な 冒険[ぼうけん] は 、 ずっと 続[つづ]いて いく の です 。

象[ぞう] が 水[みず] を かけます

日本[にほん] の お祭[まつ]り は 、 とても 古[ふる]い 歴史[れきし] が あり ます 。 昔[むかし] 、 日本[にほん] の 人[ひと]たち は 、 農業[のうぎょう] を 大切[たいせつ] に し て いました 。 稲[いね] を 育[そだ]てる こと は 、 とても 大変[たいへん] な 仕事[しごと] でした 。 だから 、 人々[ひとびと] は 神様[かみさま] に お祈[いの]り を しました 。 これ が 、 日本[にほん] の お祭[まつ]り の はじまり です 。 奈良時代[ならじだい] や 平安時代[へい안じだい] に は 、 神社[じんじゃ] で たくさん の お祭[まつ]り が おこなわ れました 。 人々[ひとびと] は 神様[かみさま] に 感謝[かんしゃ] し 、 おいしい 食べ物[たべもの] や お酒[さけ] を 供[そな]えました 。 そして 、 歌[うた] を 歌[うた]い 、 踊[おど]り を 踊[おど]り 、 神様[かみさま] と 一緒[いっしょ] に 楽[たの]しみました 。 これ は 、 大切[たいせつ] な 伝統[でんとう] と なりました 。 その後[あと] 、 中世[ちゅうせい] に なる と 、 お祭[まつ]り は もっと 大きく なりました 。 町[まち] の 人々[ひとびと] が 、 自分[じぶん] たち の お祭[まつ]り を 作[つく]る よう に なりました 。 京都[きょうと] の 祇園祭[ぎおんまつり] が 有名[ゆうめい] です 。 たくさん の 人[ひと] が 参加[さんか] し 、 美[うつく]しい 山車[だし] を 引[ひ]いて 町[まち] を 歩[ある]きました 。 これ は 、 見[み]る 人[ひと] を 楽[たの]しませる ため の お祭[まつ]り でした 。 江戸時代[えどじだい] に は 、 お祭[まつ]り は 日本中[にほんじゅう] に 広[ひろ]まりました 。 平和[へいわ] な 時代[じだい] が つづき 、 人々[ひとびと] は お祭[まつ]り を 心[こころ] から 楽[たの]しむ こと が できました 。 新[あたら]しい 踊[おど]り や 音楽[おんがく] が 生[う]まれ 、 お祭[まつ]り は もっと にぎやか に なりました 。 夜[よる] に なる と 、 たくさん の 明[あか]り が ともり 、 美[うつく]しい 景色[けしき] が ひろがりました 。 家族[かぞく] や 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 、 屋台[やたい] で 焼[や]きそば や かき氷[ごおり] を 食[た]べる の は 、 とても 楽[たの]しい 時間[じかん] でした 。 この よう に 、 日本[にほん] の お祭[まつ]り は 、 長[なが]い 時間[じかん] を かけて 、 人々[ひとびと] の 生活[せいかつ] と 深[ふか]く つながって きました 。 昔[むかし] の 人[ひと]たち の 感謝[かんしゃ] の 気持[きも]ち は 、 今[いま] の 私[わたし]たち に も 受[う]け継[つ]がれ て い ます 。 お祭[まつ]り に 行[い]く と 、 懐[なつ]かしい 気持[きも]ち に なり ます 。 日本[にほん] の 文化[ぶんか] や 心[こころ] を 感[かん]じる こと が できる 、 とても 大切[たいせつ] な 行事[ぎょうじ] です 。 これから も 、 この 素晴[すば]らしい 伝統[でんとう] を 、 未来[みらい] の 子供[こども]たち に 残[のこ]し て いき たい です ね 。 皆[みな]さん も 、 ぜひ 日本[にほん] の お祭[まつ]り を 体験[たいけん] し て み て ください 。 そこ に は 、 日本[にほん] の 美[うつく]しい 歴史[れきし] と 、 人々[ひとびと] の やさしい 心[こころ] が たくさん つまって い ます 。 お祭[まつ]り の 音[おと] 、 踊[おど]り 、 そして みんな の 笑顔[えがお] は 、 いつ まで も 私[わたし]たち の 心[こころ] に 残[のこ]る でしょ う 。 時代[じだい] が 進[すす]み 、 明治時代[めいじじだい] に なる と 、 日本[にほん] は 大きく 変[か]わりました 。 新[あたら]しい 技術[ぎじゅつ] が 入[はい]り 、 町[まち] の 様子[ようす] も どんどん 新[あたら]しく なりました 。 しかし 、 お祭[まつ]り は 消[き]える こと は ありませんでした 。 むしろ 、 人々[ひとびと] は お祭[まつ]り を 通[とお]して 、 昔[むかし] から の 大切[たいせつ] な つながり を 再確認[さいかくにん] しました 。 忙[いそが]しい 日々[ひび] の 中[なか] で 、 お祭[まつ]り は みんな が 集[あつ]まる 大切[たいせつ] な 場所[ばしょ] でした 。 学校[がっこう] の 帰[かえ]り道[みち] に 友達[ともだち] と 話[はな]す お祭[まつ]り の 計画[けいかく] や 、 準備[じゅんび] を する おじいさん や おばあさん の 顔[かお] は 、 今[いま] でも 懐[なつ]かしく 思[おも]い出[だ]さ れ ます 。 大正時代[たいしょうじだい] や 昭和時代[しょうわじだい] の 前半[ぜんはん] に は 、 ラジオ や 新聞[しんぶん] で も お祭[まつ]り の 情報[じょうほう] が 広[ひろ]まる よう に なりました 。 これ により 、 遠[とお]く の 町[まち] から も たくさん の 観光客[かんこうきゃく] が 来[く]る よう に なり 、 地域[ちいき] の 魅力[みりょく] が 全日本[ぜんにほん] に 知[し]ら れる よう に なりました 。 お祭[まつ]り は 単[たん]なる 行事[ぎょうじ] 以上[いじょう] の もの に なった の です 。 戦後[せんご] の 時代[じだい] 、 日本[にほん] は 復興[ふっこう] に 向[む]かって 頑張[がんば]りました 。 その 頑張[がんば]り の 中[なか] で も 、 お祭[まつ]り は 人々[ひとびと] の 心[こころ] を 支[ささ]え 続[つづ]けました 。 祭[まつ]り の 笛[ふえ] や 太鼓[たいこ] の 音[おと] を 聞[き]く と 、 みんな の 気持[きも]ち が 一[ひと]つ に なり 、 前[まえ] を 向[む]く 力[ちから] が わい て きました 。 これ こそ が 、 日本[にほん] の お祭[まつ]り の 本当[ほんとう] の 意味[いみ] かもしれません 。 現代[げんだい] に なって 、 私[わたし]たち は 忙[いそが]しい 生活[せいかつ] を 送[おく]って い ます が 、 お祭[まつ]り の 時[とき] だけ は 、 ゆっくり と 時間[じかん] が 流[なが]れる よう に 感[かん]じ ます 。 デジタル な 世界[せかい] が 広[ひろ]がって も 、 実際[じっさい] に 神社[じんじゃ] に 足[あし] を 運[はこ]び 、 汗[あせ] を かき ながら 祭[まつ]り を 楽[たの]しむ 体験[たいけん] は 、 何[なに] に も 変[か]え られ ない 貴重[きちょう] な もの です 。 お祭[まつ]り は 、 日本人[にほんじん] の アイデンティティ を 守[まも]る ため の 鍵[かぎ] で あり 、 地域[ちいき] の 絆[きずな] を 深[ふか]める ため の 最良[さいりょう] の 手段[しゅだん] です 。 私[わたし]たち は 、 これまで の 歴史[れきし] に 敬意[けいい] を はらい ながら 、 新[あたら]しい 時代[じだい] に 暮[く]らす 人々[ひとびと] に も 、 この 素晴[すば]らしい 文化[ぶんか] を 伝[つた]えて いく 責任[せきにん] が あり ます 。 お祭[まつ]り が なけれ ば 、 私[わたし]たち は 大切[たいせつ] な 日本[にほん] の 魂[たましい] を 忘[わす]れて しまう かもしれません 。 ですから 、 これから 先[さき] 、 時代[じだい] が どんなに 変[か]わって も 、 お祭[まつ]り は ずっと 続[つづ]け なけれ ば なり ませ ん 。 お祭[まつ]り の 歴史[れきし] を 知[し]る こと は 、 日本[にほん] の 未来[みらい] を 作[つく]る こと と 同[おな]じ です 。 皆[みな]さん が お祭[まつ]り に 参加[さんか] し 、 笑顔[えがお] で 過ご[すご]す 時間[じかん] が 、 何[なに] より も 大切[たいせつ] な 宝物[たからもの] と なる の です 。 これから も ずっと 、 日本[にほん] の 町[まち] に は 、 祭[まつ]り の 太鼓[たいこ] の 音[おと] が 響[ひび]き 続[つづ]ける こと を 、 心[こころ] から 願[ねが]って い ます 。

日本[にほん] の お祭[まつ]り の 歴史[れきし]

朝[あさ] 、 目[め] が 覚[さ]める と 、 いい 匂[にお]い が します 。 キッチン から 焼[や]けた パン の 香[かお]り が して 、 私[わたし] の お腹[なか] が グーッ と 鳴[な]きました 。 窓[まど] を 開[あ]ける と 、 冷[つめ]たい 風[かぜ] が 顔[かお] に 当[あ]たります が 、 太陽[たいよう] の 光[ひかり] は とても 明[あか]るい です 。 私[わたし] は 大好[だいす]きな 椅子[いす] に 座[すわ]って 、 今日[きょう] の 朝[あさ] ごはん を 考[かんが]えます 。 今日[きょう] は 卵[たまご] を 焼[や]いて 、 トースト に バター を たくさん 塗[ぬ]る つもり です 。 お皿[さら] の 上[うえ] で パン が カリッ と 音[おと] を させます 。 その 音[おと] を 聞[き]く だけ で 、 私[わたし] は とても 幸[しあわ]せ な 気分[きぶん] に なります 。 私[わたし] は コーヒー を 入[い]れます 。 コーヒー の 苦[にが]い 香[かお]り が 部屋[へや] に 広[ひろ]がって 、 目[め] が はっきり 覚[さ]めます 。 冷蔵庫[れいぞうこ] を 開[あけ]て 、 冷[つめ]たい 牛乳[ぎゅうにゅう] も 出[だ]します 。 私[わたし] は いつも 、 この 静[しず]かな 朝[あさ] の 時間[じかん] が 大好[だいす]き です 。 誰[だれ] も いない キッチン で 、 一人[ひとり] で ゆっくり と 朝[あさ] ごはん を 準備[じゅんび] する の は 、 とても 楽[たの]しい です 。 昨日[きのう] 、 スーパー で 買[か]った 新[あたら]しい ジャム も ありました 。 いちご の ジャム です 。 赤[あか]くて 、 とても 甘[あま]い 香[かお]り が します 。 トースト に ジャム を たくさん つけて 、 食[た]べる の が 楽[たの]しみ です 。 卵[たまご] は 半熟[はんじゅく] が 好[す]き です から 、 気[き] を つけて 焼[や]きます 。 フライパン から ジュウジュウ という 音[おと] が して 、 卵[たまご] の いい 香[かお]り が してきます 。 ああ 、 本当[ほんとう] に お腹[なか] が 空[す]きました 。 準備[じゅんび] が できました 。 私[わたし] は テーブル に お皿[さら] を 置[お]きます 。 コーヒー を カップ に 注[そそ]ぐ と 、湯気[ゆげ] が ふわふわ と 上[あ]がります 。 この 瞬間[しゅんかん] 、 私[わたし] は 今日[きょう] も 一日[いちにち] 頑張[がんば]ろう と 思[おも]います 。 楽[たの]しい 朝[あさ] ごはん が あれ ば 、 私[わたし] は どんな こと も できる 気[き] が します 。 もちろん 、 時々[ときどき] 、 パン を 焦[こ]がして しまう こと も あります 。 そんな 時[とき] は 、 自分[じぶん] で 笑[わら]って しまいます 。 焦[こ]げた パン も 、 バター を つければ 、 まだ 美味[おい]しい です よ ね ？ 料理[りょうり] は 苦手[にがて] です が 、 朝[あさ] ごはん を 作[つく]る の は 上手[じょうず] に なりたい です 。 さあ 、 いただきまーす ！ まずは 、 温[あたた]かい コーヒー を 一口[ひとくち] 飲[の]みます 。 ああ 、 本当[ほんとう] に 美味[おい]しい です 。 次[つぎ] は 、 トースト を 食[た]べます 。 ジャム が 甘[あま]くて 、 パン が カリッ として いて 、 最高[さいこう] です 。 卵[たまご] も 、 ちょうど いい 焼[や]き 加減[かげん] です 。 私[わたし] は 満足[まんぞく] です 。 朝[あさ] ごはん を 楽[たの]しむ こと は 、 生活[せいかつ] の 中[なか] で 一番[いちばん] 大切[たいせつ] な 時間[じかん] かも しれません 。 皆[みな]さん も 、 ぜひ 朝[あさ] ごはん を たくさん 食[た]べて 、 元気[げんき] に なっ て ください ね 。 食卓[しょくたく] で ゆっくり と 時間[じかん] を 過[す]ごす と 、 外[そと] の 世界[せかい] も 明[あか]るく 見[み]えて きたり し ます 。 今[いま] まで 、 私[わたし] は 朝[あさ] が とても 苦手[にがて] でした 。 いつも ギリギリ まで 寝[ね]て 、 急[いそ]いで 家[いえ] を 出[で]て いました 。 ですが 、 最近[さいきん] は 早[はや]く 起[お]きる よう に なりました 。 理由[りゆう] は 単純[たんじゅん] です 。 この 朝[あさ] ごはん の 時間[じかん] が 大好[だいす]き に なった から です 。 朝[あさ] の 空気[くうき] は 冷[つめ]たい です が 、 体[からだ] が 目[め] を 覚[さ]ます に は ちょうど いい です 。 お腹[なか] が 満[み]たされる と 、 頭[あたま] も すっきり して 、 新[あたら]しい アイデア が 浮[う]かぶ こと も あります 。 昨日[きのう] は 失敗[しっぱい] して 、 ジャム を テーブル に こぼして しまいました 。 それでも 、 今日[きょう] は うまく いきました 。 小[ちい]さな 成功[せいこう] です が 、 とても 嬉[うれ]しい です 。 皿[さら] を 洗[あら]う 時[とき] に 、 水[みず] の 音[おと] が 聞[き]こえ ます 。 その 音[おと] も 音楽[おんがく] の よう です 。 食器[しょっき] が カチャカチャ と 鳴[な]る 音[おと] も 、 朝[あさ] の 始まり を 感[かん]じさせ ます 。 誰[だれ] に も 邪魔[じゃま] さ れ ない 、 私[わたし] だけ の 平和[へいわ] な 時間[じかん] です 。 もし 皆[みな]さん が 忙[いそが]しい 日々[ひび] を 送[おく]って いる なら 、 少[すこ]し だけ 早[はや]く 起[お]きて みて ください 。 五分[ごふん] だけ で も いい です 。 冷蔵庫[れいぞうこ] から 冷[つめ]たい 飲み物[のみもの] を 出[だ]す だけ 、 パン を 一枚[いちまい] 焼[や]く だけ 。 たった それ だけ で 、 一日[いちにち] の 気分[きぶん] が 全[まった]く 違[ちが]い ます 。 朝[あさ] ごはん を 楽[たの]しむ こと は 、 自分[じぶん] を 大切[たいせつ] に する こと なのか も しれません 。 仕事[しごと] や 学校[がっこう] が 忙[いそが]しくても 、 ちゃんと 食[た]べる と パワー が わいて き ます 。 私[わたし] の 朝[あさ] の 習慣[しゅうかん] は 、 これから も 続[つづ]けて いこう と 思[おも]って い ます 。 明日[あした] は どんな 朝[あさ] ごはん に しよう かな 、 と 今[いま] から 考[かんが]える の が 楽[たの]しみ です 。 たまに は ちょっと 贅沢[ぜいたく] を して 、 フルーツ を たくさん 食[た]べて みよう かな 、 と も 思[おも]い ます 。 美味[おい]しい 食事[しょくじ] は 、 人[ひと] を 笑顔[えがお] に し ます 。 私[わたし] は 今日[きょう] も 満腹[まんぷく] で 、 幸[しあわ]せ な 気分[きぶん] です 。 これから 出勤[しゅっきん] し ます が 、 なんだか 頑張[がんば]れ そう な 気[き] が し ます 。 皆[みな]さん に も 、 毎日[まいにち] 幸[しあわ]せ な 朝[あさ] が 訪[おとず]れ ます よう に 。 今日[きょう] と いう 日[ひ] が 、 皆[みな]さん に とって 素晴[すば]らしい 一日[いちにち] に なり ます よう に 。 私[わたし] は 、 今日[きょう] の 朝[あさ] ごはん を 楽[たの]しんで 、 本当[ほんとう] に よかった です 。 さあ 、 靴[くつ] を 履[は]いて 、 元気[げんき] に 出発[しゅっぱつ] し ましょう ！

朝[あさ] ごはん を 楽[たの]しむ

多[おお]く の 人[ひと] は 体[からだ] が 硬[かた]い と 、 それ を 直[なお]す こと は できない と 思[おも]って います 。 実[じつ] は それ は 間違[まちが]い です 。 体[からだ] が 硬[かた]い の は 、 ただ 筋肉[きんにく] を あまり 使[つか]って いない から です 。 もし あなた も 体[からだ] が 硬[かた]くて 、 動[うご]く こと が 大変[たいへん] だ と 思[おも]って いる なら 、 安心[あんしん] して ください 。 私[わたし] たち は 誰[だれ] でも ストレッチ[すとれっち] を する こと で 、 体[からだ] を やわらかく する こと が できます 。 体[からだ] が やわらかく なると 、 生活[せいかつ] は もっと 楽[らく] に なります 。 朝[あさ] 起[お]きた 時[とき] 、 体[からだ] が 痛[いた]い こと は ありません か 。 デスクワーク[ですくわーく] や 勉強[べんきょう] を 長[なが]い 時間[じかん] 続[つづ]ける と 、 肩[かた] や 首[くび] が 硬[かた]く なります 。 これ は とても つらい です 。 しかし 、 心配[しんぱい] する 必要[ひつよう] は ありません 。 簡単[かんたん] な ストレッチ[すとれっち] を 毎日[まいにち] する だけ で 、 体[からだ] の 緊張[きんちょう] を 解[と]く こと が できます 。 まず は 、 呼吸[こきゅう] を 大切[たいせつ] に して ください 。 ストレッチ[すとれっち] を する 時[とき] 、 息[いき] を 止[と]めて はいけません 。 ゆっくり と 深[ふか]い 呼吸[こきゅう] を しながら 、 筋肉[きんにく] を 伸[の]ばす の です 。 無理[むり] を して 、 痛[いた]い ところ まで 伸[の]ばす 必要[ひつよう] は ありません 。 自分[じぶん] が 心地[ここち]よい と 感[かん]じる ところ で 止[と]めて 、 二十[にじゅう] 秒[びょう] くらい 待[ま]ちます 。 これ を 続[つづ]ける と 、 少し ずつ 体[からだ] が 変[か]わって いきます 。 最初[さいしょ] は 難[むずか]しく 感[かん]じる かもしれません が 、 毎日[まいにち] 少し だけ でも いい ので 、 ぜひ 試[ため]して みて ください 。 お風呂[ふろ] 上[あ]がり の 暖[あたた]かい 体[からだ] で ストレッチ[すとれっち] を する の は とても 効果的[こうかてき] です 。 筋肉[きんにく] が やわらかく なって いる ので 、 伸[の]ばし やすい です 。 夜[よる] 寝[ね]る 前[まえ] の 習慣[しゅうかん] に する の も いい でしょう 。 体[からだ] を 伸[の]ばす と 、 心[こころ] も リラックス[りらっくす] できます 。 今日[きょう] から 、 自分[じぶん] の 体[からだ] を 大切[たいせつ] に して 、 ストレッチ[すとれっち] を 楽[たの]しんで ください 。 あなた の 体[からだ] は 、 まっすぐ に 、 もっと 自由[じゆう] に 動[うご]ける よう に なります 。 素晴[すば]らしい 未来[みらい] の ため に 、 今日[きょう] から 始[はじ]めましょう 。 さらに 具体的[ぐたいてき] な 方法[ほうほう] を お伝[つた]え します 。 たとえば 、 座[すわ]って 仕事[しごと] を している 時[とき] は 、 足[あし] を 前[まえ] に 伸[の]ばして 、 足先[あしさき] を 手[て] で 触[さわ]る 練習[れんしゅう] を して みて ください 。 これ は 、 太[ふと]もも の 裏[うら] の 筋肉[きんにく] を 伸[の]ばす のに とても 効果的[こうかてき] です 。 筋肉[きんにく] が 固[かた]まると 血[ち] の 流[なが]れ が 悪[わる]く なります 。 血液[けつえき] の 流[なが]れ が 悪[わる]い と 、 体[からだ] が 冷[つめ]たく なったり 、 疲[つか]れ が 取[と]れにくく なったり します 。 ストレッチ[すとれっち] を する こと で 、 体[からだ] の 中[なか] の 流[なが]れ が よくなり 、 全身[ぜんしん] が 暖[あたた]かく なります 。 仕事[しごと] や 勉強[べんきょう] の 合間[あいま] に 、 一分[いっぷん] だけ で も 休憩[きゅうけい] を とって 、 体[からだ] を 伸[の]ばす 時間[じかん] を 作[つく]って ください 。 それ だけ で 、 午後[ごご] から の 時間[じかん] が もっと 楽[たの]しく 、 効率[こうりつ] よく 過[す]ごせる よう に なります 。 続[つづ]ける こと は 、 最初[さいしょ] は 大変[たいへん] かも しれません が 、 一日[いちにち] ひとつ の ストレッチ[すとれっち] を 決[き]めて 、 毎朝[まいあさ] やる の は どうです か ？ 習慣[しゅうかん] に なれば 、 体[からだ] は 必ず[かならず] 答[こた]えて くれます 。 柔[やわ]らかい 体[からだ] を 手[て] に 入[い]れる と 、 怪我[けが] も 減[へ]り 、 スポーツ[すぽーつ] も もっと 上手[じょうず] に なる はず です 。 また 、 転[ころ]んだ 時[とき] に も 、 体[からだ] が 柔[やわ]らかければ 、 大[おお]きな 怪我[けが] を しない で すむ こと も あります 。 これは 、 大人[おとな] に なって から も 大切[たいせつ] な スキル[すきる] です 。 ストレッチ[すとれっち] は 、 高[たか]い 道具[どうぐ] も 必要[ひつよう] なく 、 今[いま] すぐ どこで でも 始[はじ]める こと が できます 。 あなた が 今日[きょう] から 始[はじ]める 小[ちい]さな 一歩[いっぽ] が 、 将来[しょうらい] の 健康[けんこう] を 作[つく]ります 。 友達[ともだち] や 家族[かぞく] と 一緒[いっしょ] に やってみる の も 楽[たの]しい です よ 。 誰[だれ]か と一緒[いっしょ] に 頑張[がんば]ると 、 もっと 続[つづ]けやすく なります 。 もし 忘[わす]れて しまった 日[ひ] が あって も 、 気[き] に しない で ください 。 次[つぎ] の 日[ひ] に 、 また 再開[さいかい] すれば いい の です 。 一番[いちばん] 大切[たいせつ] な の は 、 やめない こと です 。 体[からだ] が 痛[いた]い から と いって 、 何[なに] も しない で いる の は 、 もったいない です 。 ほんの 少し の 時間[じかん] を 、 自分[じぶん] の 体[からだ] の ため に 使[つか]って みて ください 。 毎晩[まいばん] 、 ストレッチ[すとれっち] を して から 寝[ね]る と 、 睡眠[すいみん] の 質[しつ] も 上[あ]がります 。 深[ふか]い 眠[ねむ]り は 、 明日[あした] の パワー[ぱわー] を 作[つく]る ため に 不可欠[ふかけつ] です 。 朝[あさ] 起[お]きた 時[とき] の 体[からだ] が 軽[かる]い と 、 気分[きぶん] も 明[あか]るく なります 。 ストレッチ[すとれっち] は 、 体[からだ] だけ で なく 、 心[こころ] も 元気[げんき] に してくれる 最高[さいこう] の 方法[ほうほう] です 。 さあ 、 今[いま] すぐ 、 深[ふか]く 息[いき] を 吸[す]って 、 ゆっくり と 肩[かた] を 回[まわ]して みましょう 。 あなた の 体[からだ] は 、 まだまだ 自由[じゆう] に 変[か]わることが できます 。 これ から の 生活[せいかつ] が 、 ストレッチ[すとれっち] の おかげ で 、 より 豊[ゆた]かで 快適[かいてき] な もの に なる こと を 、 私[わたし] は 信[しん]じて います 。 今日[きょう] の ストレッチ[すとれっち] が 、 明日[あした] の あなた を 作[つく]ります 。 ぜひ 、 今日[きょう] から 、 毎日[まいにち] の 習慣[しゅうかん] に して ください 。 体[からだ] が ほぐれる と 、 心[こころ] も 自由[じゆう] に なります 。 素晴[すば]らしい 体[からだ] を 手[て] に 入[い]れ 、 毎日[まいにち] を もっと 楽[たの]しく 過[す]ごしましょう 。 ストレッチ[すとれっち] は 、 あなた の 生活[せいかつ] を 変[か]える 魔法[まほう] の よう な もの です 。 さあ 、 一緒[いっしょ] に 、 今日[きょう] から 始[はじ]めましょう 。

ストレッチ[すとれっち] で 体[からだ] を やわらかく

深[ふか]い 青[あお]い 海[うみ] の 底[そこ] に 、 きらきら と 光[ひか]る お城[しろ] が ありました 。 その お城[しろ] は 、 とても 美[うつく]しい 真珠[しんじゅ] で できて います 。 太陽[たいよう] の 光[ひかり] が 海[うみ] の 水[みず] を 通[とお]って 、 お城[しろ] を やさしく 照[て]らして います 。 そこ に は 、 小[ちい]さな 人魚[にんぎょ] の マリン が 住[す]んで いました 。 マリン の 髪[かみ] は 銀色[ぎんいろ] で 、 朝[あさ] の 星[ほし] の よう に 光[ひか]って います 。 マリン は 毎日[まいにち] 、 お城[しろ] の 周[まわ]り を 泳[およ]いで 、 海[うみ] の 中[なか] の 友[とも]だち と 遊[あそ]びます 。 海[うみ] の 中[なか] は いつも 静[しず]かで 、 やさしい 音楽[おんがく] が 聞[き]こえて くる よう です 。 カニ の カニタ さん は 、 今日[きょう] も 砂[すな] の 上[うえ] を 歩[ある]いて います 。 カニタ さん は 、 マリン に 素敵[すてき]な 貝殻[かいがら] を 見[み]せて くれました 。 マリン は とても 喜[よろこ]んで 、 ありがとう と 言[い]いました 。 お城[しろ] の 門[もん] は 、 大き[おお]な 青[あお]い 宝石[ほうせき] で 作[つく]られて います 。 その 宝石[ほうせき] は 、 夜[よる] に なる と 月[つき] の よう に 光[ひか]り 出[だ]します 。 マリン は 、 お城[しろ] の 中[なか] に ある 図書館[としょかん] が 大好[だいす]き です 。 図書館[としょかん] に は 、 古[ふる]い 海[うみ] の 物語[ものがたり] が たくさん 書[か]かれて いました 。 マリン は 、 毎日[まいにち] その 本[ほん] を 読[よ]んで 、 冒険[ぼうけん] の 夢[ゆめ] を 見[み]ます 。 ある 日[ひ] 、 マリン は お城[しろ] の 部屋[へや] で 不思議[ふしぎ]な 地図[ちず] を 見[み]つけました 。 その 地図[ちず] に は 、 黄金[おうごん] の 鍵[かぎ] の 絵[え] が 描[か]かれて いました 。 鍵[かぎ] は 、 海[うみ] の もっと 深[ふか]い 場所[ばしょ] に 隠[かく]されて いる そう です 。 マリン は 、 冒険[ぼうけん] を すること に しました 。 マリン は 勇気[ゆうき] を 出[だ]して 、 お城[しろ] の 外[そと] へ 泳[およ]ぎ 出[だ]しました 。 海[うみ] の 水[みず] は 冷[つめ]たい です が 、 マリン の 心[こころ] は 温[あたた]かい です 。 途中[とちゅう] で 、 大き[おお]な クジラ の おじいさん に 会[あ]いました 。 クジラ は マリン に 、 気[き]を つけて と 優[やさ]しく 言[い]いました 。 マリン は 頷[うなず]いて 、 また 前[まえ] に 進[すす]みます 。 海[うみ] の 中[なか] は 広[ひろ]くて 、 見[み]た こと も ない カラフル な 魚[さかな] たち が たくさん 泳[およ]いで いました 。 マリン は 、 どんな 冒険[ぼうけん] が 待[ま]って いるのか ワクワク して います 。 お城[しろ] の 遠[とお]く に は 、 美[うつく]しい コーラル の 森[もり] が 広[ひろ]がって います 。 そこ は 、 まるで 虹[にじ] の よう な 色[いろ] を して いました 。 マリン は 、 この 旅[たび] を 通[とお]して 、 もっと 強[つよ]く なりたい と 思[おも]いました 。 海[うみ] の 中[なか] の 城[しろ] は 、 今[いま] も マリン の 帰[かえ]り を 静[しず]かに 待[ま]って います 。 今日[きょう] の 冒険[ぼうけん] は 、 マリン に とって とても 大切[たいせつ]な 思い出[おもいで] に なりました 。 マリン は コーラル の 森[もり] を 抜[ぬ]けて 、 もっと 深[ふか]い 場所[ばしょ] へ と 泳[およ]ぎ 続[つづ]けました 。 そこ は 、 今[いま] まで 見[み]た こと が ない 暗[くら]くて 静[しず]かな 世界[せかい] でした 。 マリン は 少し だけ 怖[こわ]く なりました が 、 黄金[おうごん] の 鍵[かぎ] を 見[み]つける ため に 頑張[がんば]りました 。 突然[とつぜん] 、 前[まえ] の 方[ほう] に 光[ひかり] が 見[み]えました 。 その 光[ひかり] は 、 マリン が 持[も]って いた 地図[ちず] の 黄金[おうごん] の 鍵[かぎ] の よう に きらきら と 輝[かがや]いて います 。 マリン は 心臓[しんぞう] が ドキドキ しながら 、 その 光[ひかり] に 近[ちか]づき ました 。 光[ひかり] の 中[なか] に は 、 古[ふる]い 宝箱[たからばこ] が 置[お]かれて いました 。 マリン は 手[て] を 伸[の]ばして 、 そっと 宝箱[たからばこ] に 触[ふ]れました 。 宝箱[たからばこ] を 開[あ]ける と 、 中[なか] から 美[うつく]しい 黄金[おうごん] の 鍵[かぎ] が 出[で]て きました 。 それ は 、 太陽[たいよう] の 光[ひかり] を 集[あつ]めた よう に 、 明[あか]るく 輝[かがや]いて いました 。 マリン は 鍵[かぎ] を 手[て] に 入[い]れて 、 とても 嬉[うれ]しく なりました 。 この 鍵[かぎ] が あれ ば 、 図書館[としょかん] の 秘密[ひみつ] の 本棚[ほんだな] を 開[あ]ける こと が できる かも しれません 。 マリン は 鍵[かぎ] を 大切[たいせつ] に 持[も]って 、 お城[しろ] へ 帰[かえ]る こと に しました 。 帰[かえ]り 道[みち] は 、 来[く]る 時[とき] よりも ずっと 速[はや]く 感じ[かんじ] ました 。 マリン は 冒険[ぼうけん] を 通[とお]して 、 たくさん の こと を 学[まな]びました 。 怖[こわ]く て も 勇気[ゆうき] を 持[も]つ こと 、 困[こま]った 時[とき] に は 友[とも]だち を 信[しん]じる こと 、 そして 自分[じぶん] の 力[ちから] で 何[なに]か を 見[み]つける こと の 素晴[すば]らし さ です 。 お城[しろ] に 着[つ]くと 、 マリン は すぐ に 図書館[としょかん] へ 行[い]きました 。 本棚[ほんだな] の 鍵[かぎ]穴[あな] に 、 黄金[おうごん] の 鍵[かぎ] を 入[い]れました 。 ガチャリ と いう 音[おと] が して 、 本棚[ほんだな] が ゆっくり と 開[あ]きました 。 中[なか] に は 、 誰[だれ] も 知[し]ら ない 海[うみ] の 歴史[れきし] を 書[か]いた 、 とても 古[ふる]い 本[ほん] が 並[なら]んで いました 。 マリン は 、 その 本[ほん] を 読[よ]む たび に 、 新[あたら]しい 世界[せかい] を 知[し]る こと が できました 。 海[うみ] の 中[なか] の 城[しろ] は 、 ただ の 住[す]む 場所[ばしょ] では ありません でした 。 それ は 、 マリン に とって 夢[ゆめ] と 希望[きぼう] を 育[そだ]てる 大切[たいせつ]な 場所[ばしょ] でした 。 マリン は 、 これ から も たくさん の 冒険[ぼうけん] を しよう と 思[おも]いました 。 どんなに 遠[とお]く へ 行[い]って も 、 マリン に は 帰[かえ]る 場所[ばしょ] が あります 。 それ は 、 家族[かぞく] や 友[とも]だち が 待[ま]って いる 、 この 美[うつく]しい 真珠[しんじゅ] の お城[しろ] です 。 冒険[ぼうけん] は 自分[じぶん] を 変[か]える 力[ちから] を 持[も]って います 。 マリン は 、 今[いま] 、 自分[じぶん] の 心[こころ] が 前[まえ] よりも 強[つよ]く なっ た こと を 感じ[かんじ]て います 。 今日[きょう] という 日[ひ] は 、 マリン の 伝説[でんせつ] の はじまり に すぎません 。 マリン は 窓[まど] から 海[うみ] を 眺[なが]め ながら 、 次[つぎ] の 冒険[ぼうけん] の こと を 考[かんが]えて にっこり と 笑[わら]いました 。 海[うみ] の 城[しろ] は 、 優[やさ]しい 音楽[おんがく] に 包[つつ]まれて 、 夜[よる] の 静寂[せいじゃく] の 中[なか] で 静[しず]かに 輝[かがや]き 続[つづ]けて いました 。 マリン に とって の 冒険[ぼうけん] は 、 ただ の 旅[たび] では なく 、 自分[じぶん] の 未来[みらい] を 作[つく]る 大切[たいせつ]な 一歩[いっぽ] でした 。 これから も 、 マリン は 素敵[すてき]な 夢[ゆめ] を 見[み]ながら 、 毎日[まいにち] を 楽[たの]しく 過ご[すご]して いく でしょう 。

海[うみ] の 中[なか] の 城[しろ]

私[わたし] の 部屋[へや] は とても 静[しず]か です 。 窓[まど] から は 風[かぜ] の 音[おと] が 聞[き]こえ 、 甘[あま]い お茶[ちゃ] の 香[かお]り が します 。 私[わたし] は 古[ふる]い 本[ほん] を 持[も]って います 。 この 本[ほん] は とても 不思議[ふしぎ] です 。 本[ほん] を 開[ひら]く と 、 新[あたら]しい 世界[せかい] が 見[み]えます 。 私[わたし] は 本[ほん] の 中[なか] を 旅[たび] する の が 大好[だいす]き です 。 今日[きょう] も 本[ほん] を 読[よ]みました 。 最初[さいしょ] に 見[み]えた の は 青[あお]い 海[うみ] です 。 海[うみ] の 水[みず] は キラキラ して います 。 波[なみ] の 音[おと] が 聞[き]こえて 、 塩[しお] の 香[かお]り が します 。 私[わたし] は 砂浜[すなはま] を 歩[ある]きました 。 足[あし] の 下[した] の 砂[すな] は 温[あたた]かい です 。 次[つぎ] に 、 本[ほん] は 私[わたし] を 山[やま] へ 連[つ]れて 行[い]きました 。 山[やま] は とても 高[たか]い です 。 空[そら] は 遠[とお]くて 、 風[かぜ] は 冷[つめ]たい です 。 山[やま] の 上[うえ] から は 町[まち] が 小[ちい]さく 見[み]えます 。 私[わたし] は そこ で 赤[あか]い 花[はな] を 見[み]つけました 。 花[はな] は とても 綺麗[きれい] です 。 本[ほん] の 中[なか] の 世界[せかい] は 、 私[わたし] の 部屋[へや] と は 全然[ぜんぜん] 違[ちが]います 。 毎日[まいにち] 、 違[ちが]う 場所[ばしょ] へ 行[い]く こと が できます 。 誰[だれ] も 私[わたし] を 見[み]て いません 。 私[わたし] は 一人[ひとり] で 旅[たび] を して います 。 時々[ときどき] 、 本[ほん] の 中[なか] で 不思議[ふしぎ] な 生[い]き物[もの] に 会[あ]います 。 小[ちい]さな 鳥[とり] が 私[わたし] の 肩[かた] に 止[と]まりました 。 鳥[とり] は 美[うつく]しい 声[こえ] で 歌[うた]います 。 私[わたし] は 鳥[とり] に 名前[なまえ] を つけました 。 名前[なまえ] は ポポ です 。 ポポ は 私[わたし] と 一緒[いっしょ] に 森[もり] を 探検[たんけん] しました 。 森[もり] の 木[き] は とても 大[おお]きいです 。 木[き] の 間[あいだ] から 光[ひかり] が 入[はい]って きます 。 私[わたし] は 木[き] の 下[した] で 休[やす]みました 。 とても 楽[たの]しい 時間[じかん] です 。 本[ほん] を 閉[と]じる と 、 私[わたし] は また 部屋[へや] に 戻[もど]ります 。 でも 、 私[わたし] の 心[こころ] は まだ 本[ほん] の 中[なか] に あります 。 明日[あした] は どこ へ 行[い]こう か な と 思[おも]います 。 砂漠[さばく] か 、 それとも 遠[とお]い 星[ほし] か 、 考[かんが]える だけ で ワクワク します 。 本[ほん] は 私[わたし] の 親友[しんゆう] です 。 私[わたし] は 本[ほん] を 抱[だ]いて 眠[ねむ]ります 。 夢[ゆめ] の 中[なか] で も 旅[たび] が 続[つづ]きます 。 世界[せかい] は 広[ひろ]いです 。 私[わたし] は もっと たくさん の 場所[ばしょ] を 知[し]りたい です 。 この 本[ほん] が あれ ば 、 私[わたし] は どこ に でも 行[い]けます 。 素敵[すてき] な 冒険[ぼうけん] は いつも 始[はじ]まった ばかり です 。 次[つぎ] の ページ を めくる の が 楽[たの]しみ です 。 今日[きょう] も また 、 新[あたら]しい 旅[たび] が 待[ま]って います 。 私[わたし] は 準備[じゅんび] が できました 。 本[ほん] の 中[なか] へ 、 行[い]って きまーす ！ 今[いま] は 魔法[まほう] の 空[そら] を 飛[と]んで います 。 下[した] に は 銀色[ぎんいろ] の 雲[くも] が 広[ひろ]がって いて 、 まるで 綿菓子[わたがし] の よう です 。 私[わたし] は 大き[おお]な 鳥[とり] の 背中[せなか] に 乗[の]って 、 風[かぜ] を 切[き]って 進[すす]みます 。 ポポ も 私[わたし] の 隣[となり] で 楽[たの]しそう に 鳴[な]いて います 。 ここ は 、 夢[ゆめ] と 現実[げんじつ] が 交[ま]ざる 場所[ばしょ] です 。 私[わたし] は いつか 、 本[ほん] の ページ を 全部[ぜんぶ] めくって 、 最後[さいご] まで 行[い]きたい と 思[おも]って います 。 でも 、 旅[たび] が 終[お]わる こと は ありません 。 なぜなら 、 本[ほん] は 読[よ]む たび に 、 新[あたら]しい 道[みち] を 作[つく]って くれる から です 。 私[わたし] は 空[そら] から 見下[みお]ろして 、 次[つぎ] は どこ へ 行[い]こう か 考[かんが]えます 。 氷[こおり] の 城[しろ] が ある 寒[さむ]い 国[くに] も いい です し 、 夏[なつ] が ずっと 続[つづ]く 島[しま] も 素敵[すてき] です 。 どこ へ 行[い]っても 、 いつも 安心[あんしん] です 。 本[ほん] が 私[わたし] の 手[て] の 中[なか] に ある から です 。 私[わたし] は 旅[たび] を して 、 たくさん の こと を 学[まな]びました 。 遠[とお]い 場所[ばしょ] の 景色[けしき] は 、 私[わたし] の 心[こころ] を 豊[ゆた]か に して くれます 。 誰[だれ] も 知[し]らない 町[まち] の 名前[なまえ] を 覚[おぼ]えたり 、 魔法[まほう] の 言葉[ことば] を 聞[き]いたり する こと は 、 とても 大切[たいせつ] な 宝物[たからもの] です 。 本[ほん] は 、 単[たん]なる 紙[かみ] の 集[あつ]まり で は ありません 。 それ は 、 私[わたし] の 世界[せかい] を 広[ひろ]げる ため の 扉[とびら] です 。 部屋[へや] に いる 私[わたし] は 、 本[ほん] を 通[とお]して 地球[ちきゅう] の 裏側[うらがわ] や 、 まだ 誰[だれ] も 見[み]た こと の ない 星[ほし] へ 行[い]く こと が できます 。 これ が 読書[どくしょ] の 本当[ほんとう] の 意味[いみ] かもしれません 。 実際[じっさい] に 体[からだ] が 動[うご]かなくて も 、 心[こころ] は どこ へ でも 自由[じゆう] に 飛[と]び回[まわ]る こと が できます 。 私[わたし] は 、 この 旅[たび] を 続[つづ]ける こと で 、 もっと たくさん の こと を 理解[りかい] できる と 信[しん]じて います 。 世界[せかい] は 広[ひろ]く て 、 私[わたし] は まだ 小[ちい]さい です が 、 本[ほん] が あれ ば 怖[こわ]く は ありません 。 毎日[まいにち] の 生活[せいかつ] の 中[なか] で 、 何[なに] か つらい こと が あって も 、 本[ほん] を 開[ひら]けば すぐ に 冒険[ぼうけん] が 待[ま]って います 。 それ は 、 私[わたし] の 強[つよ]い 味方[みかた] です 。 本[ほん] の 中[なか] で 出会[であ]う 人[ひと] や 生[い]き物[もの] は 、 私[わたし] に 優[やさ]しさ や 勇気[ゆうき] を 教[おし]えて くれます 。 ページ を めくる たび に 、 私[わたし] は 成長[せいちょう] して います 。 読書[どくしょ] は 、 私[わたし] に とって 生[い]きる ため の 大切[たいせつ] な 力[ちから] です 。 いつか 、 この 旅[たび] を 終[お]えて 、 本[ほん] を 閉[と]じる 日[ひ] が 来[く]る かもしれません が 、 それでも 私[わたし] の 旅[たび] は ずっと 続[つづ]いて いく でしょう 。 本[ほん] から 得[え]た 冒険[ぼうけん] の 記憶[きおく] は 、 私[わたし] の 中[なか] に ずっと 残[のこ]って 、 私[わたし] を 支[ささ]えて くれる から です 。 私[わたし] は 今[いま] 、 また ひとつ の 章[しょう] を 読[よ]み終[お]わりました 。 さあ 、 新[あたら]しい 章[しょう] を 始[はじ]めましょう 。 本[ほん] は 私[わたし] を 待[ま]って います 。 旅[たび] は 、 まだまだ これから です 。

世界[せかい] を 旅[たび] する 本[ほん] の 話[はなし]

昔[むかし] 、 初[はじ]めて の 写真[しゃしん] が 撮[と]られました 。 それ は とても 長[なが]い 時間[じかん] が かかる 大変[たいへん] な 作業[さぎょう] でした 。 今[いま] 、 私[わたし]たち は 簡単[かんたん] に 写真[しゃしん] を 撮[と]る こと が でき ます 。 誰[だれ] でも スマホ や デジタルカメラ[かめら] を 持[も]って い ます ね 。 今日[きょう] は 、 カメラ[かめら] で 写真[しゃしん] を 撮[と]る 方法[ほうほう] について 話[はな]し ます 。 まず 、 カメラ[かめら] を 準備[じゅんび] し ます 。 バッテリー[ばってりー] が ある か 確認[かくにん] し ます 。 次[つぎ] に 、 メモリー[めもりー] カード[かーど] を 入[い]れ ます 。 これ が ない と 写真[しゃしん] を 保存[ほぞん] する こと が でき ませ ん 。 準備[じゅんび] が でき たら 、 電源[でんげん] を 入[い]れ ます 。 画面[がめん] が 明[あか]るく なり ます 。 次[つぎ] に 、 撮[と]り たい もの を 探[さが]し ます 。 外[そと] に は 美[うつく]しい 花[はな] や 空[そら] 、 公園[こうえん] の 木[き] が あり ます 。 家[いえ] の 中[なか] に は 猫[ねこ] や 犬[いぬ] 、 家族[かぞく] の 顔[かお] が あり ます 。 何[なに] を 撮[と]る か 決[き]める の は とても 楽[たの]しい です 。 撮[と]る 前[まえ] に 、 カメラ[かめら] を 両手[りょうて] で 持[も]ち ます 。 手[て] が 動[うご]く と 写真[しゃしん] が ぶれ て しまい ます 。 しっかり 持[も]つ こと が 大切[たいせつ] です 。 次[つぎ] に 、 ピント[ぴんと] を 合[あ]わせ ます 。 シャッター[しゃったー] ボタン[ぼたん] を 半分[はんぶん] だけ 押[お]し ます 。 カメラ[かめら] は 自動的[じどうてき] に ピント[ぴんと] を 合[あ]わせ て くれ ます 。 画面[がめん] の 中[なか] の 物[もの] が はっきり 見[み]え たら 、 準備[じゅんび] 完了[かんりょう] です 。 そして 、 シャッター[しゃったー] ボタン[ぼたん] を 最後[さいご] まで 押[お]し ます 。 カシャッ と いう 音[おと] が し ます 。 これ で 写真[しゃしん] が 撮[と]れ まし た ！ とても 簡単[かんたん] です ね 。 撮[と]った 写真[しゃしん] を 見[み]て み ます か ？ カメラ[かめら] の 再生[さいせい] ボタン[ぼたん] を 押[お]す と 、 今[いま] 撮[と]った 写真[しゃしん] が 画面[がめん] に 出[で]て き ます 。 上手[じょうず] に 撮[と]れ て い ます か ？ もし 暗[くら]かっ たり 、 ぼやけ て い たり したら 、 もう 一度[いちど] 撮[と]り 直[なお]し て ください 。 写真[しゃしん] を 撮[と]る こと は 、 時間[じかん] を 止[と]める こと と 同じ[おなじ] です 。 美[うつく]しい 景色[けしき] や 楽[たの]しい 思い出[おもいで] を 、 後[あと] で 見[み]る こと が でき ます 。 今日[きょう] は 天気[てんき] が いい です から 、 外[そと] へ 出[で]て 写真[しゃしん] を 撮[と]り ませ ん か ？ たくさん 撮[と]る と 、 写真[しゃしん] が もっと 上手[じょうず] に なり ます 。 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 撮[と]る の も いい です ね 。 あなた の カメラ[かめら] は どんな 写真[しゃしん] を 撮[と]り ます か ？ 楽[たの]しい 一日[いちにち] を 作[つく]り ましょ う ！ 次[つぎ] に 大切[たいせつ] な の は 、 光[ひかり] の 使[つか]い 方[かた] です 。 外[そと] で 撮[と]る とき は 、 太陽[たいよう] の 位置[いち] を 気[き] に し て ください 。 太陽[たいよう] が 自分[じぶん] の 後[うし]ろ に ある と 、 撮[と]り たい 人[ひと] や 物[もの] が 明[あか]るく きれい に 見[み]え ます 。 これ を 順光[じゅんこう] と 言[い]い ます 。 もし 太陽[たいよう] が 撮[と]り たい 物[もの] の 後[うし]ろ に ある と 、 全体[ぜんたい] が 暗[くら]く なっ て しまい ます 。 これ は 逆光[ぎゃっこう] と 言[い]い ます 。 逆光[ぎゃっこう] で は 、 人[ひと] の 顔[かお] が 黒[くろ]く 見[み]え て しまう こと が あり ます ね 。 でも 、 逆光[ぎゃっこう] を 使[つか]う と 、 物[もの] の 周[まわ]り が キラキラ し て とても おしゃれ な 写真[しゃしん] に なる こと も あり ます 。 試[ため]し に 両方[りょうほう] の 方[ほう] から 撮[と]っ て み て ください 。 きっと 、 違[ちが]う 雰囲気[ふんいき] の 写真[しゃしん] が 撮[と]れ ます 。 次[つぎ] は 、 アングル[あんぐる] を 変[か]え て みる こと です 。 いつも 立[た]った まま 撮[と]る の で は なく て 、 しゃがん で 低[ひく]い 位置[いち] から 撮[と]っ て み て ください 。 また 、 高[たか]い 所[ところ] から 下[した] を 見下[みおろ]す よう に 撮[と]る の も 面白[おもしろ]い です 。 アングル[あんぐる] が 違[ちが]う だけ で 、 写真[しゃしん] の 見[み]え 方[かた] が 全然[ぜんぜん] 違[ちが]い ます 。 自分[じぶん] が 楽[たの]しい と 思[おも]う アングル[あんぐる] を 探[さが]す の が 、 上達[じょうたつ] の 近道[ちかみち] です 。 写真[しゃしん] を 撮[と]り 終[お]わっ たら 、 パソコン[ぱそこん] や スマホ[すまほ] に 写真[しゃしん] を 送[おく]っ て み ましょ う 。 家族[かぞく] や 友達[ともだち] に 見[み]せる と 、 みんな とても 喜[よろこ]ん で くれ ます 。 写真[しゃしん] は 、 言葉[ことば] が なく て も 気持ち[きもち] を 伝[つた]える こと が でき ます 。 また 、 アルバム[あるばむ] を 作[つく]る の も お すすめ です 。 紙[かみ] に 印刷[いんさつ] し た 写真[しゃしん] は 、 スマホ[すまほ] の 中[なか] の 写真[しゃしん] と は 違[ちが]う 特別[とくべつ] な 良[よ]さ が あり ます 。 大切[たいせつ] な 思い出[おもいで] を 本[ほん] に する こと で 、 いつ でも 振[ふ]り 返[かえ]る こと が でき ます ね 。 年[とし] を とっ て から 、 若[わか]い 時[とき] の 写真[しゃしん] を 見[み]る の は 、 とても 素敵[すてき] な 時間[じかん] です 。 もっと 専門的[せんもんてき] な 写真[しゃしん] を 撮[と]り たい と 思[おも]っ たら 、 本[ほん] を 読[よ]ん だり インターネット[いんたーねっと] で 調[しら]べ て み て ください 。 色[いろ] や 明[あか]る さ を 変[か]える 方法[ほうほう] など 、 学[まな]ぶ こと は たくさん あり ます 。 で も 、 一番[いちばん] 大切[たいせつ] な の は 、 自分[じぶん] が 楽[たの]しい と 思[おも]っ て 撮[と]る こと です 。 失敗[しっぱい] を 怖[こわ]がら ず に 、 何[なん] 枚[まい] も 撮[と]っ て ください 。 最初[さいしょ] は 上手[じょうず] に 撮[と]れ なく て も 、 毎日[まいにち] 続[つづ]ける と 、 だんだん 素敵[すてき] な 写真[しゃしん] が 撮[と]れる よう に なり ます 。 あなた の 撮[と]っ た 写真[しゃしん] は 、 世界[せかい] に 一[ひと]つ だけ の 作品[さくひん] です 。 大切[たいせつ] に し て ください ね 。 今日[きょう] は 、 カメラ[かめら] を 持[も]って 外[そと] へ 出[で]かけ ましょ う 。 どんな 景色[けしき] が あなた を 待[ま]っ て い ます か ？ 新[あたら]しい 発見[はっけん] が きっと あり ます 。 撮影[さつえい] を 楽[たの]しん で 、 素敵[すてき] な 思い出[おもいで] を たくさん 作[つく]っ て ください ！

カメラ[かめら] で 写真[しゃしん] を 撮[と]る

みんな は キリン の 首[くび] が 長[なが]い こと を 知[し]って い ます 。 でも 、 キリン の 首[くび] は みんな が 思[おも]って いる ほど 不思議[ふしぎ] で は あり ませ ん 。 今日[きょう] は 、 ある キリン の 話[はなし] を し ます 。 名前[なまえ] は ギリン です 。 ギリン は とても 背[せ] が 高[たか]い です 。 ギリン は 毎日[まいにち] 、 自分[じぶん] の 長[なが]い 首[くび] を 使っ[つか]って たくさん の こと を し ます 。 ある 日[ひ] 、 ギリン は 友達[ともだち] の サル に 会[あ]い に 行[い]き ました 。 サル は 木[き] の 上[うえ] に い ます 。 ギリン は 首[くび] を 高[たか]く 上[あ]げて 、 サル と 話[はなし] を し ました 。 ギリン は 、 私[わたし] の 首[くび] は 長[なが]すぎる かな と 思い[おも]い ました 。 でも 、 ギリン は 料理[りょうり] も 大好き[だいすき] です 。 ギリン は キッチン で 料理[りょうり] を 作[つく]り たい です が 、 首[くび] が 長[なが]すぎて 大変[たいへん] です 。 フライパン に 届[とど]く 前[まえ] に 、 首[くび] が 邪魔[じゃま] を し ます 。 ギリン は 困[こま]って い ました 。 ある 日[ひ] 、 ギリン は 傘[かさ] を 買[か]い に 行[い]き ました 。 雨[あめ] が 降[ふ]って い ます 。 ギリン は 長[なが]い 首[くび] に 傘[かさ] を 巻[ま]いて 、 上手[じょうず] に 歩[ある]き ました 。 他[ほか] の 動物[どうぶつ] たち は 、 ギリン を 見[み]て 笑[わら]い ました 。 なぜなら 、 傘[かさ] が ギリン の 首[くび] に 合[あ]って い ない から です 。 でも 、 ギリン は 気[き] に し ませ ん 。 ギリン は 、 私[わたし] の 首[くび] は 特別[とくべつ] だ 、 と 言[い]い ました 。 夜[よる] に なる と 、 ギリン は 星[ほし] を 見[み]ます 。 首[くび] が 長[なが]い から 、 星[ほし] が とても 近[ちか]く に 見[み]え ます 。 ギリン は 、 夜空[よぞら] の 星[ほし] に 手[て] を 振[ふ]る こと が でき ます 。 これ は ギリン だけ の 楽し[たの]しみ です 。 ギリン は 、 短い[みじかい] 首[くび] の 動物[どうぶつ] に は これ は でき ない 、 と 思い[おも]い ました 。 毎日[まいにち] が 楽しく[たのしく]て 、 ギリン は 幸せ[しあわせ] です 。 首[くび] の 長[なが]さ は 、 キリン に とって は 当たり前[あたりまえ] の こと です 。 だから 、 ギリン は 自分[じぶん] の 体[からだ] を 大切[たいせつ] に し て い ます 。 ギリン は 、 明日[あした] も 散歩[さんぽ] を し ます 。 どこ まで 見える[みえる] か 、 ギリン は ワクワク し て い ます 。 朝[あさ] に なる と 、 ギリン は 目[め] を 覚[さ]まし ます 。 空[そら] は 青[あお]くて 、 とても きれい です 。 ギリン は 窓[まど] の 外[そと] を 見[み]ました 。 今日[きょう] は どこ へ 行[い]こう か な 、 と 考[かんが]え ます 。 遠[とお]く の 山[やま] が 見[み]えます 。 ギリン の 目[め] は とても よい です 。 長[なが]い 首[くび] の おかげ で 、 ギリン は 誰[だれ] より も 先[さき] に 新[あたら]しい 道[みち] を 見つける[みつける] こと が でき ます 。 ギリン は 嬉[うれ]しく なって 、 大[おお]きな 声[こえ] で 笑[わら]いました 。 ギリン が 歩[ある]き 出す[だす] と 、 道[みち] の 横[よこ] に 小[ちい]さな 花[はな] が 咲[さ]いて い ます 。 ギリン は 首[くび] を 曲[ま]げて 、 花[はな] の 匂[にお]い を かぎ ます 。 小[ちい]さな 虫[むし] が 飛[と]んで きて 、 ギリン の 耳[みみ] の 近く[ちかく] で 音[おと] を たて ます 。 ギリン は 楽[たの]しい 気分[きぶん] に なります 。 散歩[さんぽ] を して いる と 、 友達[ともだち] の ウサギ に 会[あ]い ます 。 ウサギ は 背[せ] が 低[ひく]い です 。 ギリン は 優[やさ]しく 、 低[ひく]い 位置[いち] まで 首[くび] を 下[お]ろして 、 ウサギ と おしゃべり を し ます 。 ギリン は ウサギ に 、 今日[きょう] の 空[そら] は とても 青[あお]い ね 、 と 言[い]い ました 。 ウサギ は ギリン を 見上[みあ]げて 、 そうだ ね 、 君[きみ] の 首[くび] が 長[なが]い から 、 空[そら] が よく 見える[みえる] ん だ ね 、 と 言[い]い ました 。 二[ふた]人[り] は 一緒[いっしょ] に 昼[ひる] ごはん を 食べ[たべ] ます 。 ギリン は 木[き] の 高[たか]い ところ に ある 美味[おい]しい 葉[は]っぱ を 取[と]って 、 ウサギ に 分[わ]けて あげ ます 。 ウサギ は 喜[よろこ]び ます 。 ギリン は 自分[じぶん] の 首[くび] が 長[なが]い こと で 、 みんな を 助[たす]ける こと が できる の を 知[し]って い ます 。 それ は とても 素敵[すてき] な こと です 。 夕方[ゆうがた] 、 太陽[たいよう] が 沈[しず]み 始め[はじ]め ます 。 空[そら] は 赤[あか]く なって 、 キラキラ して い ます 。 ギリン は 家[いえ] に 帰[かえ]る 道[みち] で 、 また 空[そら] を 見上[みあ]げ ます 。 星[ほし] が 一[ひと]つ 、 二[ふた]つ と 出[で]て きて い ます 。 ギリン は 、 自分[じぶん] の 体[からだ] は 特別[とくべつ] な ん だ 、 と 再[ふたた]び 思い[おも]い ました 。 私[わたし] の 首[くび] は 、 長[なが]い から こそ 、 美しい[うつくしい] 世界[せかい] を 誰[だれ] より も 広く[ひろく] 見る[みる] こと が できる 。 小[ちい]さい 体[からだ] の 友達[ともだち] が 見え[みえ]ない 景色[けしき] を 、 私[わたし] は 見る[みる] こと が できる 。 それ は 、 神様[かみさま] が くれ た 大事[だいじ] な 贈り物[おくりもの] です 。 ギリン は 、 自分[じぶん] と 違[ちが]う 形[かたち] を し て いる 動物[どうぶつ] たち を 見る[みる] たび に 、 みんな も それぞれ 特別[とくべつ] な ん だ と 思い[おも]い ました 。 大事[だいじ] な の は 、 自分[じぶん] の 体[からだ] を どう 使っ[つか]う か です 。 ギリン は 明日[あした] も 、 この 長[なが]い 首[くび] を 使っ[つか]って 、 誰[だれ]か を 助[たす]け たり 、 新[あたら]しい 発見[はっけん] を し たり し たい です 。 体[からだ] の 特徴[とくちょう] は 、 その 生き物[いきもの] の 個性[こせい] です 。 ギリン の よう に 、 自分[じぶん] の 長所[ちょうしょ] を 大切[たいせつ] に し て 、 毎日[まいにち] を 楽しく[たのしく] 生きる[いきる] こと が 、 幸[しあわ]せ へ の 一歩[いっぽ] です 。 ギリン は 夜空[よぞら] に 向かって[むかって] 、 おやすみなさい 、 と 言[い]い ました 。 ギリン の 長[なが]い 首[くび] は 、 今日[きょう] も 星[ほし] を 見守[みまも]って い ます 。 ギリン は 幸せ[しあわせ] な 気持ち[きもち] で 、 眠[ねむ]り に つき ます 。

首[くび] が 長[なが]い キリン

私[わたし] は 小[ちい]さい とき 、 ピアノ の 前[まえ] に すわって 、 たくさん の 音[おと] を 出[だ]して みました 。 最初[さいしょ] は 、 ただ の きれいな 音[おと] でした が 、 その うち に 自分[じぶん] だけ の メロディ を 作[つく]りたく なりました 。 音楽[おんがく] は 、 言葉[ことば] が いりません 。 音[おと] が 、 私[わたし] の 心[こころ] を 話[はな]して くれる から です 。 あなた も 自分[じぶん] の メロディ を 作[つく]って みませんか 。 まず 、 目[め] を 閉[と]じて 、 心[こころ] の 中[なか] を 感[かん]じて みて ください 。 何[なに] が 聞[き]こえます か 。 雨[あめ] の 音[おと] です か 。 風[かぜ] の 音[おと] です か 。 それとも 、 楽[たの]しい 気分[きぶん] です か 。 次[つぎ] に 、 簡単[かんたん] な 楽器[がっき] を 探[さが]しましょう 。 ピアノ や ギター 、 あるいは スマートフォン の アプリ でも 大丈夫[だいじょうぶ] です 。 最初[さいしょ] は 、 ひとつ の 音[おと] から 始[はじ]めます 。 その 音[おと] を 、 大切[たいせつ] に 鳴[な]らして ください 。 音[おと] は 、 あなた と 一緒[いっしょ] に 旅行[りょこう] を します 。 次[つぎ] に 、 もう ひとつ の 音[おと] を 選[えら]んで ください 。 前[まえ] の 音[おと] と 、 つなげて みましょう 。 高[たか]い 音[おと] です か 。 低[ひく]い 音[おと] です か 。 どちら も すてき です 。 間違[まちが]え は ありません 。 あなた が 出[だ]す 音[おと] は 、 いつも 正[ただ]しい です 。 練習[れんしゅう] する とき は 、 焦[あせ]ら ない で ください 。 今日[きょう] は 、 三つ の 音[おと] だけ で も 十分[じゅうぶん] です 。 この 旅[たび] の 道[みち] は 、 とても 長[なが]い です が 、 とても 楽[たの]しい です 。 私[わたし] も 、 毎日[まいにち] 少し ずつ 新[あたら]しい メロディ を 探[さが]して います 。 新[あたら]しい 音[おと] を 見[み]つける と 、 とても 嬉[うれ]しい 気持ち[きもち] に なります 。 音楽[おんがく] は 、 自由[じゆう] です 。 誰[だれ] に も 邪魔[じゃま] さ れません 。 あなた の 部屋[へや] で 、 あなた だけ の 音楽[おんがく] が 生[う]まれます 。 さあ 、 一緒[いっしょ] に 始[はじ]めましょう 。 最初[さいしょ] の 一音[いちおん] を 大切[たいせつ] に しましょう 。 あなた の 指[ゆび] が 、 楽器[がっき] に 触[ふ]れる とき 、 新[あたら]しい 物語[ものがたり] が 始[はじ]まります 。 恥[は]ずかしがら ない で 、 たくさん の 音[おと] を 試[ため]して ください 。 高[たか]い 音[おと] で 、 空[そら] を 飛[と]ぶ ような 気分[きぶん] に なれます 。 低[ひく]い 音[おと] で 、 地面[じめん] を 歩[ある]く ような 安定感[あんていかん] を 持[も]てます 。 これら の 音[おと] が まざる と 、 それは もう 音楽[おんがく] です 。 あなた の 作[つく]る メロディ は 、 あなた の 心[こころ] の 鏡[かがみ] です 。 悲[かな]しい 時[とき] も 、 嬉[うれ]しい 時[とき] も 、 音楽[おんがく] は そば に いて くれます 。 どんどん 音楽[おんがく] を 好[す]きに なって いって ください 。 音楽[おんがく] は 、 世界[せかい] を もっと 明[あか]るく して くれます 。 私[わたし] と 一緒[いっしょ] に 、 この 音楽[おんがく] の 旅[たび] を 続[つづ]けましょう 。 次[つぎ] の 段階[だんかい] で は 、 リズム に ついて 話[はな]し ましょう か 。 音[おと] に 、 あなた の リズム を 入[い]れる と 、 メロディ は もっと 生[い]き生き[いきいき] と します 。 準備[じゅんび] は いい です か 。 楽[たの]しみ に して いて ください 。 リズム は 、 心臓[しんぞう] の 音[おと] に 似[に]て います 。 ドクン 、 ドクン と 、 決[き]まった 間隔[かんかく] で 体[からだ] を 動[うご]かして みて ください 。 手[て] を たたく と 、 音[おと] に 命[いのち] が 宿[やど]ります 。 速[はや]い リズム は 、 元気[げんき] な 太陽[たいよう] の 下[した] を 走[はし]る ようです 。 遅[おそ]い リズム は 、 静[しず]かな 夜[よる] に ゆっくり 歩[ある]く ようです 。 この リズム を 、 最初[さいしょ] に 作[つく]った メロディ に 合[あ]わせて みましょう 。 最初[さいしょ] は 、 難[むずか]しく 感じ[かんじ]る かも しれません 。 で も 、 心配[しんぱい] しない で ください 。 あなた の 体[からだ] は 、 実[じつ]は リズム を よく 知[し]って います 。 歩[ある]くとき の 足音[あしおと] も 、 呼吸[こきゅう] を する とき の 息[いき] の 音[おと] も 、 全部[ぜんぶ] リズム です 。 あなた の 周[まわ]り に ある もの を 、 楽器[がっき] に して みる の も 面白[おもしろ]い です よ 。 テーブル を 叩[たた]く 音[おと] 、 水[みず] の コップ が 鳴[な]らす 音[おと] 、 ページ を めくる 音[おと] 。 生活[せいかつ] の 中[なか] に は 、 たくさん の 音楽[おんがく] が 隠[かく]れて います 。 それら を 拾[ひろ]って 、 あなた の メロディ に 重[かさ]ねて みて ください 。 今日[きょう] から 、 あなた は 音楽[おんがく] の 作曲家[さっきょくか] です 。 大切[たいせつ] な の は 、 上手[じょうず] に 演奏[えんそう] する こと で は ありません 。 あなた が 、 今[いま] 、 何[なに] を 感[かん]じている か 、 それ を 音[おと] に する こと が 大切[たいせつ] な の です 。 失敗[しっぱい] し たら 、 笑[わら]って 、 また 始[はじ]めれば いい の です 。 音[おと] を 並[なら]べる 旅[たび] は 、 あなた の 人生[じんせい] を 豊[ゆた]か に して くれます 。 私[わたし] も 最初[さいしょ] は 、 とても 下手[へた] でした 。 ピアノ の 鍵盤[けんばん] が 、 とても 大き[おお]く 見[み]えました 。 で も 、 毎日[まいにち] 、 ほんの 少し だけ 触[ふ]れて いる うち に 、 音[おと] と 仲良[なかよ]く なれました 。 音[おと] は 、 友達[ともだち] の ようです 。 寂[さび]しい 時[とき] も 、 楽[たの]しい 時[とき] も 、 いつも そば に いて 、 私[わたし] の お話[おはなし] を 聞[き]いて くれます 。 あなた も 、 そんな 友達[ともだち] を 作[つく]って みませんか 。 今日[きょう] の 練習[れんしゅう] は 、 これ で おわり です 。 で も 、 あなた の メロディ は まだ 続[つづ]いて います 。 明日[あした] 、 また 新[あたら]しい 朝[あさ] が 来[く]る とき 、 あなた は どんな 音[おと] を 見[み]つける で しょう か 。 きっと 、 素敵[すてき] な 音[おと] が あなた を 待[ま]って います よ 。 私[わたし] は この 旅[たび] を 通[とお]して 、 音楽[おんがく] が 自分[じぶん] を 支[ささ]えて くれる こと を 学[まな]びました 。 自分[じぶん] で 音[おと] を 作[つく]る こと は 、 自分[じぶん] の 心[こころ] を 知[し]る こと だ と 思い[おも]います 。 どんなに 小[ちい]さな 一音[いちおん] で も 、 それ は あなた の 心[こころ] が 育[そだ]てた 大切[たいせつ] な 種[たね] です 。 その 種[たね] を 、 大切[たいせつ] に 育[そだ]てて いって ください 。 音楽[おんがく] は 、 誰[だれ] に も 比[くら]べられ ない 、 あなた だけ の 宝物[たからもの] です 。 これ から も 、 たくさん の メロディ を 探[さが]して 、 あなた の 心[こころ] を 自由[じゆう] に 飛[と]ばして ください 。 今日[きょう] まで 一緒[いっしょ] に 練習[れんしゅう] して くれて 、 本当[ほんとう] に ありがとう ございました 。 また いつか 、 あなた が 作[つく]った 素敵[すてき] な 音楽[おんがく] について 、 お話[おはなし] できたら と 願[ねが]って います 。 音楽[おんがく] の 世界[せかい] は 、 いつも あなた を 歓迎[かんげい] して います 。 最後[さいご] に 、 深[ふか]く 息[いき] を 吸[す]って 、 自由[じゆう] に 音[おと] を 鳴[な]らして ください 。 あなた の 音楽[おんがく] は 、 いつも 正[ただ]しく 、 いつも 美[うつく]しい です 。 さあ 、 あなた の メロディ の 冒険[ぼうけん] を 楽[たの]しんで ください 。

自分[じぶん] で 作[つく]る メロディ

上[うえ] を 向[む]いて 歩[ある]こう 。 涙[なみだ] が こぼれない ように 。 この 有名[ゆうめい]な 日本[にほん] の 歌[うた] を 知[し]って います か 。 これ は 、 日本[にほん] で とても 人気[にんき] が ある 歌[うた] です 。 今日[きょう] は 、 この 歌[うた] の 歴史[れきし] と 、 日本[にほん] の 音楽[おんがく] に ついて お話[はなし] を します 。 はじめ に 、 この 歌[うた] が いつ 生[う]まれた か を 見[み]て みましょう 。 1961年[ねん] に 、 坂本[さかもと] 九[きゅう] さん という 歌手[かしゅ] が この 歌[うた] を 歌[うた]いました 。 日本[にほん] の 人々[ひとびと] は 、 この 歌[うた] を すぐに 大好[だいす]き に なりました 。 メロディ は とても 明[あか]るく 、 歌詞[かし] は 優[やさ]しい です 。 悲[かな]しい とき も 、 上[うえ] を 向[む]いて 歩[ある]こう という メッセージ が 、 たくさん の 人[ひと] を 元気[げんき] に しました 。 次[つぎ] に 、 この 歌[うた] が 世界[せかい] に 広[ひろ]がった お話[はなし] を しましょう 。 1963年[ねん] に 、 この 歌[うた] は アメリカ で 発売[はつばい] されました 。 日本[にほん] の 歌[うた] が 海外[かいがい] で ヒット する こと は 、 当時[とうじ] とても 珍[めずら]しい こと でした 。 アメリカ の 人々[ひとびと] は 、 この 歌[うた] を スキーヤキ ・ ソング と 呼[よ]びました 。 英語[えいご] の 歌詞[かし] は ありませんが 、 心[こころ] に 響[ひび]く 歌[うた] なので 、 たくさん の 人[ひと] が 聞[き]きました 。 日本[にほん] の 文化[ぶんか] が 、 音[おと] を 通[とお]して 世界[せかい] に 伝[つた]わった 大切[たいせつ]な 瞬間[しゅんかん] でした 。 その後[あと] 、 日本[にほん] には たくさん の 新[あたら]しい 歌[うた] が 生[う]まれました 。 1970年代[ねんだい] や 1980年代[ねんだい] には 、 フォークソング や アイドル の 歌[うた] が 流行[りゅうこう] しました 。 若[わか]い 人[ひと] たち は 、 ラジオ を 聞[き]いたり 、 レコード を 買[か]ったり して 音楽[おんがく] を 楽[たの]しみました 。 歌[うた] は 、 日本[にほん] の 生活[せいかつ] の 中[なか] で いつも 大切[たいせつ] な 役割[やくわり] を 果[は]たして います 。 学校[がっこう] の 卒業式[そつぎょうしき] で 歌[うた]う 歌[うた] や 、 夏[なつ] の お祭[まつ]り で 踊[おど]る とき の 歌[うた] も あります 。 日本人[にほんじん] は 、 季節[きせつ] の 変化[へんか] や 、 家族[かぞく] の 大切[たいせつ] さ を 歌[うた] に する こと が あります 。 音楽[おんがく] は 、 言葉[ことば] が わからなくても 心[こころ] を つなぐ こと が できます 。 今[いま] 、 日本[にほん] の 音楽[おんがく] は アニメ の 歌[うた] や インターネット の 動画[どうが] を 通[とお]して 、 世界[せかい]中[じゅう] の 人[ひと] に 聞[き]かれて います 。 私[わたし]たち は 、 昔[むかし] の 有名[ゆうめい]な 歌[うた] から 新[あたら]しい 歌[うた] まで 、 いろいろな 音楽[おんがく] を 楽[たの]しむ こと が できます 。 日本[にほん] の 歌[うた] を 聞[き]く とき は 、 ぜひ 歌詞[かし] の 意味[いみ] を 調[しら]べて みて ください 。 きっと 、 日本[にほん] の 文化[ぶんか] や 日本人[にほんじん] の 思[おも]い が もっと よく わかる はず です 。 日本[にほん] の 有名[ゆうめい]な 歌[うた] は 、 これから も たくさん の 人[ひと] に 愛[あい]さ れ 続[つづ]ける でしょう 。 あなた も 、 お好[この]み の 日本[にほん] の 歌[うた] を 探[さが]して 、 一緒[いっしょ] に 歌[うた]って みませんか 。 音楽[おんがく] は 私[わたし]たち に 、 笑顔[えがお] と 希望[きぼう] を くれます 。 日本語[にほんご] の 勉強[べんきょう] を するとき も 、 音楽[おんがく] を 聞[き]く と とても 楽[たの]しい です よ 。 歌[うた] の 力[ちから] は 、 実[じつ] に すごい です ね 。 最近[さいきん] では 、 カラオケ と いう 楽[たの]しい 文化[ぶんか] が 日本[にほん] に は あり ます 。 カラオケ で は 、 友達[ともだち] や 家族[かぞく] と いっしょ に 、 有名[ゆうめい]な 歌[うた] を 歌[うた]う こと が でき ます 。 小[ちい]さな 子供[こども] から お年寄[としよ]り まで 、 みんな が 音楽[おんがく] を 通[とお]して つながっ て い ます 。 これ は 、 1960年代[ねんだい] から 続[つづ]く 日本人[にほんじん] の 音楽[おんがく] を 愛[あい]する 心[こころ] です 。 昔[むかし] の 歌[うた] を 今[いま] の 若[わか]い 人[ひと] たち が 歌[うた]う こと も たくさん あり ます 。 年代[ねんだい] を 超[こ]えて 歌[うた] が 愛[あい]さ れる 様子[ようす] は 、 とても すてき です ね 。 日本[にほん] の 歌[うた] を 通[とお]して 、 昔[むかし] の 人[ひと] たち が どんな こと を 考え[かんが]えて い た の か 、 少し[すこし] だけ 知[し]る こと が でき ます 。 たとえば 、 歌詞[かし] に 出[で]て くる 季節[きせつ] の 言葉[ことば] は 、 日本[にほん] の 美[うつく]しい 風景[ふうけい] を 思[おも]い出[だ]さ せ て くれ ます 。 春[はる] の 桜[さくら] 、 夏[なつ] の 花火[はなび] 、 秋[あき] の 紅葉[こうよう] 、 冬[ふゆ] の 雪[ゆき] 、 これら すべて が 歌[うた] の 中[なか] に 詰[つ]まっ て い ます 。 言語[げんご] を 学[まな]ぶ こと は 、 文化[ぶんか] を 学[まな]ぶ こと と 同じ[おなじ] です 。 歌[うた] は 、 一番[いちばん] 簡単[かんたん] で 、 一番[いちばん] 楽しい[たのしい] 教科書[きょうかしょ] かも しれ ませ ん 。 繰り返し[くりかえし] 聴[き]く こと で 、 自然[しぜん] に 新[あたら]しい 単語[たんご] や 文法[ぶんぽう] を 覚[おぼ]える こと が でき ます 。 リズム に 合わせ[あわせ]て 言葉[ことば] を 口[くち] に 出[だ]す と 、 日本語[にほんご] が もっと 好き[すき] に なり ます よ 。 あなた の 心[こころ] に 残[のこ]る 日本[にほん] の 歌[うた] を 、 ぜひ 一つ[ひとつ] 見[み]つけ て み て ください 。 その 歌[うた] は 、 あなた の 日本語[にほんご] の 旅[たび] を もっと 豊か[ゆたか] に し て くれる はず です 。 音楽[おんがく] は 、 遠く[とおく] に いる 人[ひと] と 心[こころ] を 結び[むすび]つけ ます 。 日本[にほん] から 世界[せかい] へ 、 そして 世界[せかい] から 日本[にほん] へ と 、 歌[うた] は 自由[じゆう] に 飛び[とび]回っ[まわっ] て い ます 。 これ から も 、 新[あたら]しい 名曲[めいきょく] が たくさん 生[う]まれ 、 私[わたし]たち に たくさん の 勇気[ゆうき] を 与[あた]え て くれる こと でしょ う 。 今日[きょう] の お話[おはなし] を 通[とお]して 、 日本[にほん] の 歌[うた] に ついて 少し[すこし] 詳しく[くわしく] なれ まし た か 。 もし そう なら 、 私[わたし] は とても 嬉しい[うれしい] です 。 音楽[おんがく] と いっしょ に 、 日本語[にほんご] の 勉強[べんきょう] を これ から も 楽しん[たのしん] で ください 。 あなた の 人生[じんせい] が 、 美しい[うつくしい] メロディ の よう に 明るく[あかるく] なり ます よう に 。 ありがとう ござい まし た 。 また 、 次[つぎ] の 機会[きかい] に 日本[にほん] の 素敵[すてき]な お話[おはなし] を し ましょう 。 お気[き] を つけ て 、 楽しい[たのしい] 一日[いちにち] を お過[す]ごし ください 。

日本[にほん] の 有名[ゆうめい]な 歌[うた]

朝[あさ] 、 静[しず]か な 森[もり] の 中[なか] で 、 小[ちい]さな さる が 目[め] を 覚[さ]ましました ！ さる は とても 元気[げんき] です 。 さる は 周[まわ]り を 見[み]ました 。 高[たか]い 木[き] が たくさん あります 。 さる は 木[き] に 登[のぼ]る こと が 大好[だいす]き です 。 さる は 最初[さいしょ] に 、 大[おお]きな 木[き] の 下[した] へ 歩[ある]いて 行[い]きました 。 その 木[き] は とても 高[たか]くて 、 葉[は]っぱ が たくさん あります 。 さる は 手[て] を 伸[の]ばして 、 木[き] の 枝[えだ] を 握[にぎ]りました 。 そして 、 さる は 足[あし] を 使[つか]って 、 上[うえ] へ 上[うえ] へ と 登[のぼ]り 始[はじ]めました 。 さる は 上手[じょうず] に 枝[えだ] を 掴[つか]みます 。 上[うえ] に 行[い]くと 、 風[かぜ] が 吹[ふ]いて きました 。 さる は とても 嬉[うれ]しい です 。 さる は 木[き] の 上[うえ] で 、 たくさん の 果物[くだもの] を 見[み]つけました 。 それ は 赤[あか]くて 、 美味[おい]しそう な リンゴ です 。 さる は 果物[くだもの] の ところ へ 行[い]って 、 それ を 食[た]べました 。 とても 甘[あま]くて 、 美味[おい]しい です 。 さる は 満足[まんぞく] しました 。 次[つぎ] に 、 さる は 別[べつ] の 枝[えだ] へ ジャンプ しました 。 さる は 体[からだ] が 軽[かる]い です 。 空[そら] を 飛[と]んで いる みたい です 。 さる は どんどん 高[たか]い ところ へ 行[い]きました 。 下[した] を 見[み]る と 、 地面[じめん] が とても 小[ちい]さく 見[み]えます 。 さる は 怖[こわ]くありません 。 さる は 冒険[ぼうけん] が 大好[だいす]き だから です 。 さる は 枝[えだ] の 上[うえ] で 、 ゆっくり と 座[すわ]りました 。 太陽[たいよう] が 明[あか]るく 輝[かがや]いて います 。 さる は 目[め] を 閉[と]じて 、 風[かぜ] の 音[おと] を 聞[き]きました 。 さる の 生活[せいかつ] は 、 いつも 楽[たの]しい です 。 さる は 木[き] の 頂上[ちょうじょう] に 到着[とうちゃく] しました 。 そこ から 、 森[もり] の 全体[ぜんたい] が 見[み]えます 。 鳥[とり] が 空[そら] を 飛[と]んで います 。 さる は 大きな 声[こえ] で 鳴[な]きました 。 さる は とても 幸せ[しあわせ] です 。 今日[きょう] は 、 素晴[すば]らしい 一日[いちにち] です 。 さる は また 明日[あした] も 、 木[き] に 登[のぼ]ります 。 これ は さる の 、 小[ちい]さな 冒険[ぼうけん] の 記録[きろく] です 。 さる は ずっと 、 木[き] の 上[うえ] で 暮[く]らして います 。 さる にとって 、 木[き] は お家[うち] です 。 最後[さいご] に 、 さる は また 下[した] へ 降[お]りて 行[い]きました 。 さる は 楽[たの]しい 冒険[ぼうけん] を 終[お]えて 、 ゆっくり と 休[やす]みます 。 また明日[またあした] 、 新[あたら]しい 木[き] を 見[み]つけます 。 夜[よる] に なる と 、 森[もり] は 暗[くら]く なります 。 さる は 木[き] の 中[なか] の 安全[あんぜん] な 場所[ばしょ] を 見[み]つけました 。 それ は 大[おお]きな 枝[えだ] と 枝[えだ] の 間[あいだ] です 。 さる は そこ で 、 体[からだ] を 丸[まる]く して 寝[ね]ました 。 さる の 夢[ゆめ] の 中[なか] でも 、 さる は 木[き] に 登[のぼ]って います 。 次[つぎ] の 日[ひ] の 朝[あさ] 、 さる は 目[め] を 覚[さ]ましました 。 お腹[なか] が 空[す]いて います 。 さる は また 、 美味[おい]しい 果物[くだもの] を 探[さが]す ため に 、 木[き] の 上[うえ] を 歩[ある]き出[だ]しました 。 今日[きょう] の 木[き] は 、 昨日[きのう] の 木[き] より 高[たか]い です 。 さる は もっと 上[うえ] まで 行[い]きたい と 思[おも]いました 。 さる は 枝[えだ] から 枝[えだ] へ 、 軽[かる]く 飛[と]びます 。 さる の 腕[うで] は とても 強[つよ]い です 。 さる は 木[き] の 幹[みき] を ギュッ と つかんで 、 どんどん 上[うえ] に 上[うえ] に 登[のぼ]ります 。 上[うえ] の 方[ほう] に 行[い]く と 、 新[あたら]しい 景色[けしき] が 広[ひろ]がって います 。 遠[とお]く に 山[やま] が 見[み]えます 。 さる は 嬉[うれ]しく なって 、 木[き] の 上[うえ] で 遊[あそ]びました 。 他[ほか] の 木[き] と の 間[あいだ] に 、 長[なが]い つる が あります 。 さる は つる を つかんで 、 ブランコ の よう に 揺[ゆ]れました 。 楽[たの]しい です ！ さる は 木[き] に 登[のぼ]る こと で 、 毎日[まいにち] 新[あたら]しい 発見[はっけん] を して います 。 高[たか]い 木[き] の 上[うえ] は 、 さる に とって 特別[とくべつ] な 場所[ばしょ] です 。 さる は 登[のぼ]る たび に 、 強[つよ]く なり 、 賢[かしこ]く なります 。 木[き] に 登[のぼ]る こと は 、 さる の 生[い]き方[かた] そのもの です 。 さる が 高[たか]い 木[き] に 登[のぼ]る の は 、 単[たん]なる 遊[あそ]び で は ありません 。 それ は さる の 冒険[ぼうけん] で あり 、 成長[せいちょう] の 記録[きろく] で も あります 。 さる は 高[たか]い ところ から 世界[せかい] を 見[み]る こと で 、 自分[じぶん] の 強[つよ]さ を 知[し]って います 。 どんな に 高[たか]い 木[き] でも 、 さる は あきらめません 。 勇気[ゆうき] を 持[も]って 、 一歩[いっぽ] 一歩[いっぽ] 進[すす]みます 。 さる は この 大[おお]きな 森[もり] の 中[なか] で 、 自分[じぶん] の 居場所[いばしょ] を 木[き] の 上[うえ] に 見[み]つけました 。 木[き] は さる を 優[やさ]しく 守[まも]って くれます 。 さる は 毎日[まいにち] 、 木[き] と とも に 生[い]きて います 。 さる は この 生活[せいかつ] が 大好[だいす]き です 。 今日[きょう] も また 、 太陽[たいよう] が 沈[しず]み 始[はじ]めました 。 森[もり] は オレンジ色[いろ] に 染[そ]まって います 。 さる は 今日[きょう] の 冒険[ぼうけん] を 振[ふ]り返[かえ]りました 。 たくさん 登[のぼ]って 、 たくさん 食[た]べて 、 たくさん 遊[あそ]びました 。 さる は とても 満足[まんぞく] です 。 さる は また 明日[あした] も 木[き] に 登[のぼ]る こと を 誓[ちか]いました 。 さる の 冒険[ぼうけん] は 、 まだまだ つづきます 。 この 森[もり] の 中[なか] に は 、 まだ 見[み]た こと の ない 木[き] が たくさん あります 。 さる は それら の すべて の 木[き] に 登[のぼ]って みたい です 。 さる の 木[き] に 登[のぼ]る 旅[たび] は 、 ずっと ずっと つづいて いく のです 。 さる は 最後[さいご] に 、 木[き] の 上[うえ] から 森[もり] に 向[む]かって 、 感謝[かんしゃ] の 気持[きも]ち を 込[こ]めて 、 小[ちい]さな 声[こえ] で 鳴[な]きました 。 さる は 本当[ほんとう] に 幸せ[しあわせ] な さる です 。 さる は 木[き] の 上[うえ] で 、 静[しず]か に 夜[よる] を 迎[むか]えます 。 明日[あした] の 朝[あさ] 、 さる は また 元気[げんき] に 木[き] に 登[のぼ]り 始[はじ]める でしょう 。

さる が 木[き] に 登[のぼ]ります

私[わたし] は 食[た]べ物[もの] が 本当[ほんとう] に 大好[だいす]き です 。 毎日[まいにち] 、 朝[あさ] から 晩[ばん] まで 、 美味[おい]しい もの の こと を 考[かんが]えて います 。 今日[きょう] も 、 あたたかい スープ の いい 匂[にお]い で 目[め] が 覚[さ]めました 。 キッチン に 行[い]くと 、 甘[あま]い 香[かお]り が します 。 私[わたし] の お腹[なか] は すでに グーグー と 鳴[な]いて います 。 最初[さいしょ] に 、 白[しろ]い ご飯[はん] を 食[た]べます 。 あつあつ の ご飯[はん] は とても やわらかくて 、 口[くち] の 中[なか] で 甘[あま]み が 広[ひろ]がります 。 その 次[つぎ] に 、 お味噌汁[みそしる] を 飲[の]みます 。 塩[しお]っけ が ある 汁[しる] は 、 体[からだ] に とても いい です 。 私[わたし] は 子供[こども] の 頃[ころ] から 、 食[た]べる こと が 一番[いちばん] の 楽[たの]しみ でした 。 小[ちい]さい 時[とき] 、 母[はは] が 作[つく]って くれた カレーライス は 、 世界[せかい] で 一番[いちばん] 美味[おい]しかったです 。 スパイシー な 香[かお]り が 家[いえ] 中[じゅう] に 広[ひろ]がって 、 私[わたし] は いつも 皿[さら] を 持[も]って 待[ま]っていました 。 今[いま] 、 私[わたし] は 大人[おとな] に なりました が 、 カレー の 味[あじ] は 全[まった]く 変[か]わりません 。 友達[ともだち] と レストラン に 行[い]く 時[とき] も 、 私[わたし] は いつも 楽[たの]しい です 。 昨日[きのう] 、 私[わたし] は 友達[ともだち] の 田中[たなか] さん と 一緒[いっしょ] に イタリア料理[りょうり] を 食[た]べに 行[い]きました 。 ピザ は とても 大き[おお]くて 、 チーズ が トロトロ と 溶[と]けて いました 。 私[わたし] は 嬉[うれ]しくて 、 ついつい たくさん 食[た]べて しまいました 。 後[あと]で 、 お腹[なか] が パンパン に なって 、 ちょっと 恥[は]ずかしかったです 。 で も 、 美味[おい]しい もの を 食[た]べて いる 時[とき] は 、 みんな 幸[しあわ]せ です よ ね ？ 時々[ときどき] 、 料理[りょうり] を 自分[じぶん] で 作[つく]る こと も あります 。 料理[りょうり] は 難[むずか]しい です が 、 完成[かんせい] した 時[とき] の 達成[たっせい]感[かん] は 特別[とくべつ] です 。 今日[きょう] は 、 冷蔵庫[れいぞうこ] に ある 野菜[やさい] で パスタ を 作[つく]りました 。 少し 塩[しお] を 入[い]れすぎて しまいましたが 、 それ も いい 思[おも]い出[で] です 。 私[わたし] は 、 新[あたら]しい 味[あじ] を 見[み]つける の が 大好[だいす]き です 。 まだ 食[た]べた こと が ない 料理[りょうり] を 見[み]ると 、 すぐ に 試[ため]したく なります 。 世界[せかい] に は 、 まだまだ たくさん の 美味[おい]しい 料理[りょうり] が ある はず です 。 明日[あした] は 、 どんな 美味[おい]しい もの を 食[た]べましょう か ？ デザート に ケーキ を 食[た]べる の も いい です ね 。 甘[あま]い チョコレートケーキ を 想像[そうぞう] する だけ で 、 私[わたし] は 笑[わら]って しまいます 。 食[た]べ物[もの] は 、 私[わたし] に 元気[げんき] を くれます 。 これ から も 、 美味[おい]しい もの を たくさん 食[た]べて 、 毎日[まいにち] を 楽[たの]しく 過[す]ごしたい です 。 みなさん も 、 好[す]きな 食[た]べ物[もの] は 何[なに] です か ？ 一緒[いっしょ] に 食[た]べると 、 もっと もっと 美味[おい]しく なります よ 。 実[じつ] は 、 私[わたし] に は 小[ちい]さな 夢[ゆめ] が あります 。 それ は 、 日本[にほん] の すべて の 都道[とどう]府県[ふけん] に 行[い]って 、 その 場所[ばしょ] の 名物[めいぶつ] を 全部[ぜんぶ] 食[た]べる こと です 。 北海道[ほっかいどう] の 海鮮[かいせん] 丼[どん] は とても 新鮮[しんせん] で 、 口[くち] の 中[なか] で 魚[さかな] が おどる よう です 。 大阪[おおさか] の たこ焼き[やき] は 、 外[そと] が カリカリ で 中[なか] が フワフワ で 、 本当[ほんとう] に 美味[おい]しい です よ ね 。 想像[そうぞう] する だけ で 、 私[わたし] は お腹[なか] が すいて きて しまいます 。 旅行[りょこう] を する 時[とき] 、 何[なに] を 見[み]る か も 大切[たいせつ] です が 、 何[なに] を 食[た]べる か は もっと 大切[たいせつ] だ と 思[おも]います 。 美味[おい]しい 料理[りょうり] は 、 その 地域[ちいき] の 文化[ぶんか] や 歴史[れきし] を 教[おし]えて くれます 。 食[た]べ物[もの] を 通[とお]して 、 私[わたし] は たくさん の 新[あたら]しい 友達[ともだち] を 作[つく]る こと が できました 。 食[た]べる こと は 、 単[たん]なる 栄養[えいよう] 補給[ほきゅう] で は ありません 。 それ は 、 心[こころ] を つなぐ 大切[たいせつ]な コミュニケーション です 。 たとえば 、 言葉[ことば] が あまり 通[つう]じない 国[くに] に 行[い]った としても 、 一緒[いっしょ] に 美味[おい]しい もの を 食[た]べれば 、 すぐ に 仲良[なかよ]く なれ ます 。 笑顔[えがお] で 美味[おい]しい ね と 言[い]い合[あ]う 時間[じかん] は 、 何[なに] に も 変[か]えられ ない 宝物[たからもの] です 。 私[わたし] は これ から も 、 食[た]べる こと の 楽[たの]し さ を たくさん の 人[ひと] に 伝[つた]えて いき たい です 。 美味[おい]しい もの を 食[た]べて いる 時[とき] 、 人[ひと] は 誰[だれ] でも 優[やさ]しく なれ ます 。 嫌[いや] な こと が あった 日[ひ] も 、 甘[あま]い デザート を 一口[ひとくち] 食[た]べる だけ で 、 気分[きぶん] が 明[あか]るく なります よ ね 。 私[わたし] は 、 世界[せかい] 中[じゅう] の 食[た]べ物[もの] が 、 平和[へいわ] を 作[つく]る きっかけ に なる と 信[しん]じて います 。 食[た]べ物[もの] は 、 私[わたし]たち に 生[い]きる 力[ちから] を くれる だけ で は なく 、 幸[しあわ]せ な 気分[きぶん] も 運[はこ]んで くれる の です 。 だから 、 私[わたし] は 今日[きょう] も また 、 美味[おい]しい もの を 探[さが]し に 出[で]かけます 。 次[つぎ] は 何[なに] を 食[た]べよう か な 。 ラーメン も いい し 、 お寿司[すし] も 捨[す]てがたい です ね 。 選[えら]ぶ 悩[なや]み さえ も 、 私[わたし] に とって は 幸[しあわ]せ な 時間[じかん] です 。 みなさん も 、 今[いま] 、 何[なに] を 食[た]べたい です か ？ 好[す]きな 人[ひと] と 一緒[いっしょ] に 美味[おい]しい もの を 食[た]べる 、 それ だけ で 、 今日[きょう] という 日[ひ] は 特別[とくべつ]な 一日[いちにち] に なります 。 美味[おい]しい 食[た]べ物[もの] は 、 人生[じんせい] を 彩[いろど]る 大切[たいせつ]な 色[いろ] です 。 私[わたし] の 毎日[まいにち] は 、 これ から も 食[た]べ物[もの] と 共[とも]に 、 明[あか]るく 楽[たの]しく 続[つづ]いて いく と 思[おも]います 。 食[た]べる こと 、 それ は 生[い]きる こと の 素晴[すば]らし さ を 感じ[かんじ]る 一番[いちばん] シンプル で 素敵[すてき]な 方法[ほうほう] です 。 さあ 、 お腹[なか] が すいた から 、 何[なに] か 作[つく]って 食[た]べましょう 。 今日[きょう] は 、 どんな 味[あじ] に 出会[であ]える か 、 今[いま] から とても 楽[たの]しみ です 。 食[た]べ物[もの] へ の 愛[あい] は 、 私[わたし] の 人生[じんせい] を ずっと 支[ささ]えて くれる はず です 。 おいしい もの を 食[た]べる 幸せ[しあわせ] を 、 いつまで も 忘[わす]れない で い たい です ね 。

食[た]べ物[もの] が 大好[だいす]き です

今[いま] 、 世界[せかい] は 大き[おお]きく 変[か]わって います 。 昔[むかし] は 、 勉強[べんきょう] を する ため に 学校[がっこう] や 教室[きょうしつ] に 行[い]く 必要[ひつよう] が ありました 。 しかし 、 今[いま] は インターネット が あります から 、 家[いえ] で 勉強[べんきょう] を する こと が できます 。 これ は オンライン 学習[がくしゅう] と 呼[よ]ばれる 、 とても 便利[べんり] な 新[あたら]しい 勉強[べんきょう] の 方法[ほうほう] です 。 たくさん の 人[ひと] が 、 この 方法[ほうほう] を 選[えら]んで います 。 オンライン で の 勉強[べんきょう] は 、 どこ に いても 、 いつ でも 、 自分[じぶん] の ペース で 学[まな]ぶ こと が できる の です 。 忙[いそが]しい 人[ひと] にとって 、 これ は とても 素晴[すば]らしい こと です 。 しかし 、 オンライン で の 勉強[べんきょう] に は 、 問題[もんだい] も あります 。 たとえば 、 一人[ひとり] で 勉強[べんきょう] を すると 、 寂[さび]しく なったり 、 やる気[き] が なくなったり する こと が あります 。 また 、 家[いえ] に は テレビ や スマートフォン など 、 勉強[べんきょう] を 邪魔[じゃま] する もの が たくさん あります 。 そういう 時[とき] 、 どうすれば よい の でしょう か ？ まず 、 自分[じぶん] だけ の 勉強[べんきょう] スペース を 作[つく]る こと が 大切[たいせつ] です 。 勉強[べんきょう] する 時[とき] は 、 携帯電話[けいたいでんわ] を 遠[とお]く に 置[お]いて ください 。 次[つぎ] に 、 毎日[まいにち] 、 同[おな]じ 時間[じかん] に 勉強[べんきょう] を する ルール を 作[つく]る と 良い[よい] です 。 習慣[しゅうかん] に する こと が 、 成功[せいこう] の ため の 最[もっと]も 大切[たいせつ] な 鍵[かぎ] です 。 また 、 オンライン の コミュニティ に 参加[さんか] する の も おすすめ です 。 世界中[せかいじゅう] に は 、 同じ[おなじ] 目的[もくてき] を 持[も]つ 仲間[なかま] が たくさん います 。 インターネット を 通[つう]じて 、 彼[かれ]ら と 話[はな]したり 、 励[はげ]まし合[あ]ったり する こと が できます 。 一人[ひとり] で 勉強[べんきょう] を する の は 大変[たいへん] かも しれません が 、 仲間[なかま] が いれば 、 楽[たの]しく 続[つづ]ける こと が できます 。 大切[たいせつ] な の は 、 あきらめない こと です 。 毎日[まいにち] 、 少[すこ]し ずつ で も 努力[どりょく] を すれば 、 きっと 日本語[にほんご] の 力[ちから] も 、 他[ほか] の スキル も 上達[じょうたつ] します 。 オンライン 学習[がくしゅう] は 、 未来[みらい] の 勉強[べんきょう] の スタイル です 。 あなた も 今日[きょう] から 、 新[あたら]しい 勉強[べんきょう] を 始[はじ]めて みませんか ？ 準備[じゅんび] は 必要[ひつよう] ありません 。 パソコン か スマートフォン が あれ ば 、 すぐ に スタート が できます 。 夢[ゆめ] を 叶[かな]える ため に 、 オンライン で たくさん の こと を 学[まな]びましょう 。 あなた の 努力[どりょく] は 、 いつか 必ず[かならず] 、 素晴らしい[すばらしい] 結果[けっか] に つながり ます から 、 安心[あんしん] して 挑戦[ちょうせん] して ください 。 勉強[べんきょう] を する こと に は 、 もちろん 難[むずか]しい 時[とき] も あります 。 オンライン 学習[がくしゅう] で は 、 先生[せんせい] が すぐ 隣[となり] に いません から 、 分[わ]からない こと を 質問[しつもん] する の が 怖[こわ]く なる かも しれません 。 でも 、 心配[しんぱい] しないで ください 。 今[いま] は メール や チャット 、 ビデオ 通話[つうわ] で 、 いつでも 先生[せんせい] に 質問[しつもん] を 送[おく]る こと が できます 。 先生[せんせい] は 、 あなた の 頑張[がんば]り を 見[み]て います から 、 どんどん 聞[き]いて みましょう 。 質問[しつもん] を する こと は 、 恥[は]ずかしい こと で は ありません 。 それ は 、 あなた が もっと 知[し]りたい と 思[おも]って いる 証拠[しょうこ] です 。 また 、 インターネット の 上[うえ] に は 、 便利[べんり] な アプリ や ウェブサイト が たくさん あります 。 単語[たんご] を 覚[おぼ]える アプリ や 、 正[ただ]しい 文法[ぶんぽう] を 学[まな]べる サイト を 使[つか]えば 、 勉強[べんきょう] は もっと 楽[たの]しく なります 。 大切[たいせつ] な の は 、 自分[じぶん] に 合[あ]う ツール を 見[み]つける こと です 。 たくさん の ツール を 試[ため]して 、 あなた が 一番[いちばん] 好[す]き な もの を 選[えら]んで ください 。 もし 、 毎日[まいにち] の 勉強[べんきょう] が 続[つづ]かない とき は 、 目標[もくひょう] を 小[ちい]さく して みましょう 。 今日[きょう] は 、 単語[たんご] を 三[みっ]つ だけ 覚[おぼ]える 、 という の で も 大丈夫[だいじょうぶ] です 。 小[ちい]さな 目標[もくひょう] を クリア[くりあ] して 、 自信[じしん] を 持[も]つ こと が 大切[たいせつ] です 。 達成[たっせい] した 時[とき] の 嬉[うれ]しい 気分[きぶん] を 大事[だいじ] に して ください 。 その 気分[きぶん] が 、 明日[あした] の やる気[き] に つながり ます 。 勉強[べんきょう] は 、 競争[きょうそう] で は ありません 。 あなた の ペース で 、 あなた の 道[みち] を 歩[ある]いて いけば それ で 十分[じゅうぶん] です 。 続[つづ]ける こと が 、 何[なに] より も 強[つよ]い 力[ちから] を 生[う]みます 。 最後[さいご] に 、 ここ まで 話[はな]した こと を まとめます 。 まず 、 自分[じぶん] だけ の 勉強[べんきょう] スペース を 作[つく]る こと が 、 集中[しゅうちゅう] する ため に 必要[ひつよう] です 。 次[つぎ] に 、 毎日[まいにち] の ルール を 決[き]めて 、 学習[がくしゅう] を 習慣[しゅうかん] に しましょう 。 困[こま]った 時[とき] は 、 オンライン の 仲間[なかま] や 先生[せんせい] に 助[たす]け を 求[もと]める こと も 忘[わす]れない で ください 。 そして 、 小[ちい]さな 目標[もくひょう] を 達成[たっせい] しながら 、 自分[じぶん] の ペース を 大事[だいじ] に して ください 。 インターネット は 、 私[わたし] たち に 無限[むげん] の 可能[かのう] 性[せい] を 与[あた]えて くれます 。 今日[きょう] から 、 勉強[べんきょう] の やり方[かた] を 少し[すこし] 変[か]えて みませんか ？ あなた の 夢[ゆめ] に 向[む]かって 、 一歩[いっぽ] ずつ 前[まえ] に 進[すす]みましょう 。 勉強[べんきょう] は 、 あなた の 世界[せかい] を 広[ひろ]げて くれる 最良[さいりょう] の パートナー です 。 オンライン 学習[がくしゅう] を 通[つう]じて 、 新[あたら]しい 自分[じぶん] に 会[あ]い に 行[い]きましょう 。 あなた なら 、 絶対[ぜったい] に できる はず です 。 今[いま] 、 この 瞬間[しゅんかん] から 、 学[まな]び を 楽[たの]しむ 旅[たび] を 始[はじ]めましょう 。 日本語[にほんご] の 勉強[べんきょう] も 、 新[あたら]しい スキル の 習得[しゅうとく] も 、 すべて は あなた の 手[て] の 中[なか] に あります 。 自信[じしん] を 持[も]って 、 毎日[まいにち] を 大切[たいせつ] に 過[す]ごして ください 。 応援[おうえん] して います 。

オンライン で 勉強[べんきょう] を する

朝[あさ] の 空気[くうき] は 冷[つめ]たい です が 、 街[まち] の 中[なか] に ある パン屋[ぱんや] さん から は 、 とても いい におい が します 。 甘[あま]い バター の かおり と 、 焼[や]きたて の パン の 香[かお]り が 、 私[わたし] の お腹[なか] を すかせます 。 私[わたし] は 今日[きょう] 、 お朝[あさ] ご飯[はん] の ため に 、 この パン屋[ぱんや] さん へ 行[い]く こと に しました 。 最初[さいしょ] に 、 ドア を 開[あ]けました 。 カランコロン 、 と 小[ちい]さな 音[おと] が して 、 お店[みせ] の 人[ひと] が 笑顔[えがお] で 迎[むか]えて くれました 。 お店[みせ] の 中[なか] に は 、 たくさん の 種類[しゅるい] の パン が 並[なら]んで います 。 丸[まる]い パン も ある し 、 長[なが]い パン も あります 。 色[いろ] も 茶色[ちゃいろ] や 黄色[きいろ] など 、 いろいろ です 。 私[わたし] は 、 ゆっくり と お店[みせ] の 中[なか] を 歩[ある]きました 。 まず 、 食[しょく]パン を 見[み]ました 。 食[しょく]パン は とても ふわふわ して います 。 隣[となり] に は 、 甘[あま]い メロンパン が ありました 。 メロンパン の 上[うえ] に は 、 お砂糖[さとう] が たくさん かかって いて 、 キラキラ 光[ひか]って います 。 私[わたし] は メロンパン が 大好[だいす]き です 。 その 次[つぎ] に 、 カレーパン を 見[み]つけました 。 カレーパン は 揚[あ]げて ある ので 、 きつね色[いろ] で とても おいしそう です 。 お店[みせ] の 人[ひと] に 、 どれ が 一番[いちばん] 人気[にんき] です か 、 と 聞[き]きました 。 店員[てんいん] さん は 、 この クリームパン が 人気[にんき] です よ 、 と 教[おし]えて くれました 。 クリームパン は 、 中[なか] に 甘[あま]い カスタードクリーム が たくさん 入[はい]って います 。 私[わたし] は どれ を 買[か]おう か 、 とても 迷[まよ]いました 。 全部[ぜんぶ] おいしそう な ので 、 困[こま]って しまいます 。 結局[けっきょく] 、 食[しょく]パン と メロンパン と クリームパン を 選[えら]びました 。 私[わたし] は 、 選[えら]んだ パン を トレイ に のせて 、 レジ の 方[ほう] へ 行[い]きました 。 レジ の ところ に は 、 お金[かね] を 入[い]れる 機械[きかい] が あります 。 私[わたし] は お財布[さいふ] から お金[かね] を 出[だ]して 、 パン の 代金[だいきん] を 払[はら]いました 。 店員[てんいん] さん は 、 パン を 紙[かみ] の 袋[ふくろ] に 入[い]れて 、 私[わたし] に 渡[わた]して くれました 。 パン の 袋[ふくろ] は 、 まだ 少し 温[あたた]かい です 。 私[わたし] は ありがとう 、 と 言[い]って 、 パン屋[ぱんや] さん を 出[で]ました 。 外[そと] は 、 まだ 明[あか]るく なって います 。 私[わたし] は 、 早[はや]く 家[いえ] に 帰[かえ]って 、 この パン を 食[た]べたい と 思[おも]いました 。 家[いえ] の キッチン で 、 温[あたた]かい コーヒー を 入[い]れて 、 パン と 一緒[いっしょ] に 食[た]べる 時間[じかん] は 、 とても しあわせ です 。 今日[きょう] の 朝[あさ] は 、 いい 一日[いちにち] に なりそう です 。 パン屋[ぱんや] さん の パン は 、 いつも 私[わたし] を 元気[げんき] に して くれます 。 次[つぎ] は 、 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に パン屋[ぱんや] さん に 来[こ]よう と 思[おも]いました 。 また 来[く]る の が とても 楽[たの]しみ です 。 家[いえ] へ 帰[かえ]る 道[みち] は 、 とても 心地[ここち]よい 風[かぜ] が 吹[ふ]いて います 。 手[て] に 持[も]って いる 紙[かみ] の 袋[ふくろ] から は 、 焼[や]きたて の 香[かお]り が ずっと して います 。 私[わたし] は 、 歩[ある]き ながら 、 家[いえ] で どの パン から 食[た]べよう か と 、 何[なん] 度[ど] も 考[かんが]えて しまいました 。 食[しょく]パン は 明日[あした] の 朝[あさ] の ため に 残[のこ]して 、 今[いま] は メロンパン を 食[た]べよう と 決[き]めました 。 家[いえ] に 着[つ]いて 、 玄関[げんかん] の ドア を 開[あ]けます 。 早速[さっそく] 、 お皿[さら] を 用意[ようい]して 、 パン を のせます 。 メロンパン の 表面[ひょうめん] は 、 まだ 少し カリカリ して いて 、 とても おいしそう です 。 コーヒー を 入[い]れる 間[あいだ] 、 部屋[へや] に も パン の 甘[あま]い 香[かお]り が 広[ひろ]がって 、 しあわせ な 気持ち[きもち] に なります 。 テーブル に 座[すわ]って 、 いただきまーす 、 と 小[ちい]さな 声[こえ] で 言[い]いました 。 最初[さいしょ] の 一口[ひとくち] を 食[た]べる と 、 中[なか] の パン生地[ぱんきじ] が とても ふわふわ して いて 、 お砂糖[さとう] の 甘[あま]さ が 口[くち] の 中[なか] に いっぱい に なりました 。 本当[ほんとう] に 、 この パン屋[ぱんや] さん の パン は 最高[さいこう] です 。 こうして 、 毎朝[まいあさ] パン屋[ぱんや] さん に 行[い]く こと は 、 私[わたし] の 生活[せいかつ] の 中[なか] で 、 とても 大切[たいせつ] な 楽[たの]しみ に なって います 。 パン を 選[えら]ぶ こと や 、 お店[みせ] の 人[ひと] と 話[はな]す こと は 、 毎日[まいにち] の 疲[つか]れ を 取[と]って くれる 薬[くすり] の よう です 。 朝[あさ] の 時間[じかん] は 、 忙[いそが]しい です が 、 こうして 美味[おい]しい パン を 買[か]って 、 ゆっくり と 食[た]べる 時間[じかん] を 作[つく]る こと で 、 一日[いちにち] を 元気[げんき] に 始[はじ]める こと が できます 。 皆[みな]さん も 、 疲[つか]れた とき や 、 少し 元気[げんき] を 出[だ]したい とき は 、 近[ちか]く の パン屋[ぱんや] さん に 行[い]って みて ください 。 焼[や]きたて の パン を 手[て] に 入[い]れる だけ で 、 世界[せかい] が 少し 明[あか]るく 、 楽[たの]しく なります 。 パン は 、 体[からだ] を 元気[げんき] に する だけ で は なく 、 心[こころ] も 豊[ゆた]か に して くれます 。 特別[とくべつ] な お店[みせ] を 一[ひと]つ 見[み]つけて おく と 、 毎日[まいにち] が もっと 素敵[すてき] に なります 。 私[わたし] は 、 これから も たくさん の 種類[しゅるい] の パン を 試[ため]して 、 自分[じぶん] の お気[き]に入[い]り を もっと 増[ふ]やして いき たい と 思[おも]って います 。 次[つぎ] は 、 どの パン を 買[か]おう か な 。 今[いま] から 、 明日[あした] の 朝[あさ] が とても 楽[たの]しみ です 。 パン屋[ぱんや] さん 、 今日[きょう] も ありがとう 。 明日[あした] も 、 また よろしく お願[ねが]い します 。 パン が ある 生活[せいかつ] は 、 本当[ほんとう] に しあわせ です 。

朝[あさ] の パン屋[ぱんや] さん

昔[むかし] 、 映画[えいが] は 短[みじか]い もの が 多[おお]かった です 。 しかし 、 今[いま] の 映画[えいが] は 本当[ほんとう] に 長[なが]い です 。 私[わたし] は 昨日[きのう] 、 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 新[あたら]しい 映画[えいが] を 見[み]に 行[い]きました 。 最初[さいしょ] に 、 私[わたし]たち は 映画[えいが]館[かん] の 近[ちか]く の カフェ で コーヒー を 飲[の]みました 。 それから 、 午後[ごご] 二時[にじ] に 映画[えいが]館[かん] に 入[はい]りました 。 映画[えいが]館[かん] の 中[なか] は とても 暗[くら]くて 、 座席[ざせき] は 柔らか[やわらか]い です 。 映画[えいが] は 午後[ごご] 二時[にじ] 十五[じゅうご]分[ふん] に 始[はじ]まりました 。 最初[さいしょ] の 一[いち]時間[じかん] は 、 とても 面白[おもしろ]かったです 。 主人公[しゅじんこう] が 世界[せかい] を 旅行[りょこう] する 話[はなし] でした 。 景色[けしき] も きれい ですし 、 音楽[おんがく] も 素敵[すてき] です 。 しかし 、 三十[さんじゅう]分[ぷん] 後[あと] に 、 私[わたし] は お腹[なか] が 空[す]いて きました 。 ポップコーン は もう 全部[ぜんぶ] 食[た]べて しまいました 。 私[わたし] の 友達[ともだち] も 、 少し[すこし] 眠[ねむ]そう です 。 映画[えいが] は まだ まだ 続[つづ]いて います 。 二[に]時間[じかん] が 経[た]ちました 。 物語[ものがたり] は まだ 終わ[おわ]り ませ ん 。 主人公[しゅじんこう] は まだ 旅行[りょこう] を し て います 。 映画[えいが] の 中[なか] の 人[ひと]たち は 、 何度[なんど] も 朝[あさ] を 迎[むか]えます 。 私[わたし] は 、 もう 一回[いっかい] 時計[とけい] を 見[み]ました 。 午後[ごご] 四時[よじ]半[はん] です 。 映画[えいが] は まだ 半分[はんぶん] も 終わ[おわ]って い ませ ん 。 これ は 本当[ほんとう] に 長[なが]い 映画[えいが] です ね 。 映画[えいが]館[かん] の 冷房[れいぼう] が 寒[さむ]くて 、 私[わたし] は 上着[うわぎ] を 着[き]ました 。 私[わたし] の 膝[ひざ] も 痛く[いたく] なって きました 。 隣[となり] の 人[ひと] は 、 ポップコーン を ずっと 食べ[たべ]て います 。 その 音[おと] が 少し[すこし] 面白[おもしろ]い です 。 映画[えいが] の 主人公[しゅじんこう] は 、 海[うみ] に 行[い]ったり 山[やま] に 登[のぼ]ったり して います 。 とても 大変[たいへん] そう です が 、 私[わたし] の 方[ほう] が もっと 大変[たいへん] かも しれ ませ ん 。 映画[えいが] が 終わ[おわ]る まで 、 あと 一[いち]時間[じかん] 以上[いじょう] ありました 。 私[わたし]たち は 映画[えいが]館[かん] の 中[なか] で 、 何度[なんど] も 姿勢[しせい] を 変[か]えました 。 こんなに 長[なが]い 映画[えいが] を 見[み]た の は 、 初めて[はじめて] です 。 で も 、 ストーリー は まだ 先[さき] が 気[き]に なり ます 。 私[わたし] は 頑張っ[がんばっ]て 、 映画[えいが] を 最後[さいご] まで 見る[みる] こと に しました 。 この 映画[えいが] は 、 今日[きょう] の 一番[いちばん] の 冒険[ぼうけん] です 。 映画[えいが] が 終わ[おわ]ったら 、 何[なに] を 食べ[たべ]よう かな と 考え[かんがえ]て います 。 カレー か ラーメン が いい です ね 。 長[なが]い 映画[えいが] は 、 体[からだ] に は 大変[たいへん] です が 、 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] なら 楽しい[たのしい] です 。 ついに 、 映画[えいが] は 最後[さいご] の 場面[ばめん] に なりました 。 主人公[しゅじんこう] は 、 長[なが]い 旅[たび] を 終[お]えて 、 やっと 家[いえ] に 帰[かえ]りました 。 私[わたし] の 友達[ともだち] は 、 ほっと して ため息[いき] を つきました 。 私[わたし] も 、 長[なが]い 時間[じかん] 座[すわ]って いた ので 、 体[からだ] が 硬[かた]く なって います 。 時計[とけい] を 見[み]る と 、 もう 午後[ごご] 六時[ろくじ] です 。 映画[えいが] は 四[よん]時間[じかん] も 続[つづ]きました 。 本当[ほんとう] に 長[なが]い 映画[えいが] でした が 、 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 見[み]た ので 、 あっという間[ま] の よう に も 感[かん]じます 。 私[わたし]たち は 映画[えいが]館[かん] から 出[で]て 、 外[そと] の 空気[くうき] を 吸[す]いました 。 外[そと] は もう 少し[すこし] 暗[くら]く なって います 。 私[わたし]たち は 、 お腹[なか] が ペコペコ です 。 約束[やくそく] 通[どお]り 、 ラーメン を 食[た]べ に 行[い]く こと に しました 。 映画[えいが] の 話[はなし] を し ながら 、 街[まち] を 歩[ある]き ます 。 あの 主人公[しゅじんこう] は すごかった です ね 、 と 友達[ともだち] が 言[い]い ます 。 本当[ほんとう] に そう です 。 でも 、 あの 映画[えいが] が もっと 短[みじか]く ても 、 ストーリー は わかった かも しれ ませ ん 。 私[わたし] は 笑[わら]い ながら そう 言[い]い ました 。 長[なが]い 映画[えいが] は 、 普通[ふつう] の 映画[えいが] よりも 、 たくさん の 思い出[おもいで] を 作[つく]る こと が でき ます 。 二[に]人[にん] で 長[なが]い 時間[じかん] を 共有[きょうゆう] する の は 、 特別[とくべつ] な 体験[たいけん] です 。 映画[えいが] の 長[なが]さ は 、 時[とき] に は 大変[たいへん] です が 、 その 分[ぶん] 、 友達[ともだち] と の 絆[きずな] も 深[ふか]まり ます 。 私[わたし] は 、 今度[こんど] は もっと 短[みじか]い 映画[えいが] を 見[み]よう と 友達[ともだち] と 約束[やくそく] しました 。 それでも 、 今日[きょう] の 長[なが]い 映画[えいが] は 、 私[わたし] の 一生[いっしょう] の 冒険[ぼうけん] と して 忘[わす]れ られ ない でしょう 。 ラーメン 屋[や] に 到着[とうちゃく] しました 。 温[あたた]かい ラーメン を 食[た]べる と 、 今日[きょう] の 疲れ[つかれ] も どこ か へ 行[い]って しまいました 。 映画[えいが] は 、 ただ の ストーリー だけ で は あり ませ ん 。 一緒[いっしょ] に 時間[じかん] を 過[す]ごす こと 、 それ が 一番[いちばん] 大切[たいせつ] な の です 。 たとえ 映画[えいが] が 長[なが]く ても 、 大切[たいせつ] な 人[ひと] と の 時間[じかん] は 、 どんな 映画[えいが] より も 短[みじか]く 感[かん]じる かも しれ ませ ん 。 今日[きょう] は 、 本当[ほんとう] に いい 一日[いちにち] でした 。 私[わたし] は お腹[なか] いっぱい ラーメン を 食[た]べて 、 帰[かえ]る 道[みち] を 歩[ある]き ます 。 明日[あした] は 、 長[なが]い 映画[えいが] の こと を 夢[ゆめ] に 見[み]る かも しれ ませ ん ね 。 友達[ともだち] に 、 また 来週[らいしゅう] 会[あ]おう と 言[い]って 、 私[わたし] は 家[いえ] に 帰[かえ]りました 。 この 経験[けいけん] を 通[とお]して 、 映画[えいが] の 長[なが]さ は 、 その 内容[ないよう] だけ で は なく 、 誰[だれ] と 見[み]る か に よって 、 全[まった]く 違[ちが]う 価値[かち] を 持[も]つ と 思[おも]い ました 。 次[つぎ] の 休日[きゅうじつ] が 、 今[いま] から とても 楽[たの]しみ です 。

昨日[きのう] の 映画[えいが] は とても 長[なが]い です ！

日本[にほん] に は 、 長[なが]い 歴史[れきし] を 持[も]つ 伝統[でんとう] アート が たくさん あり ます 。 これら の アート は 、 何百[なんびゃく] 年[ねん] も 前[まえ] から 日本人[にほんじん] の 生活[せいかつ] の 中[なか] に ありました 。 昔[むかし] の 人[ひと] たち は 、 自然[しぜん] や 季節[きせつ] の 変化[へんか] を 大切[たいせつ] に して 、 美[うつく]しい もの を 作[つく]りました 。 最初[さいしょ] に 、 書道[しょどう] の 話[はなし] を し ましょう 。 書道[しょどう] は 、 筆[ふで] と 墨[すみ] を 使[つか]って 、 紙[かみ] に 文字[もじ] を 書[か]く 芸術[げいじゅつ] です 。 昔[むかし] 、 日本[にほん] の 人[ひと] たち は 、 漢字[かんじ] を 大切[たいせつ] に しました 。 手[て] で 文字[もじ] を 書[か]く こと は 、 とても 大切[たいせつ] な スキル でした 。 僧侶[そうりょ] や 貴族[きぞく] が 、 仏教[ぶっきょう] の お経[きょう] を 書[か]く ため に 、 この 芸術[げいじゅつ] を 始[はじ]めました 。 後[あと] に 、 一般[いっぱん] の 人[ひと] たち も 楽[たの]しむ よう に なりました 。 筆[ふで] の 動[うご]かし方[かた] や 、 墨[すみ] の 濃[こ]さ に よって 、 文字[もじ] の 表情[ひょうじょう] が 変[か]わり ます 。 次[つぎ] に 、 茶道[さどう] に ついて 話[はなし]し ます 。 茶道[さどう] は 、 お抹茶[まっちゃ] を 飲[の]む ため の 大切[たいせつ] な 儀式[ぎしき] です 。 これ も 、 昔[むかし] の 僧侶[そうりょ] が 始[はじ]めました 。 彼[かれ]ら は 、 お茶[ちゃ] を 飲[の]む とき 、 心[こころ] が 静[しず]か に なる と 思[おも]いました 。 茶道[さどう] で は 、 お客[きゃく] さん を おもてなし する 心[こころ] が とても 大切[たいせつ] です 。 お茶[ちゃ] を 淹[い]れる 人[ひと] は 、 一生懸命[いっしょうけんめい] 、 お客[きゃく] さん の ため に 準備[じゅんび] を し ます 。 茶室[ちゃしつ] は 、 とても 静[しず]か で 、 美[うつく]しい 場所[ばしょ] です 。 そこ に は 、 花[はな] が 飾[かざ]って あり 、 季節[きせつ] を 感[かん]じる こと が でき ます 。 茶道[さどう] は 、 単[たん]なる 飲み物[のみもの] の 時間[じかん] で は あり ませ ん 。 それ は 、 お互[たが]い を 尊敬[そんけい] し 、 心[こころ] を 通[かよ]わせる 大切[たいせつ] な 時間[じかん] です 。 続[つづ]いて 、 生花[いけばな] を 紹介[しょうかい] し ます 。 生花[いけばな] は 、 植物[しょくぶつ] を 使っ[つか]って 美[うつく]しい 形[かたち] を 作[つく]る 芸術[げいじゅつ] です 。 昔[むかし] の 人[ひと] たち は 、 花[はな] を 仏様[ほとけさま] に 供[そな]える とき 、 きれい に 飾[かざ]り たい と 思[おも]いました 。 これ が 、 生花[いけばな] の 始[はじ]まり です 。 生花[いけばな] で は 、 花[はな] だけ で は なく 、 枝[えだ] や 葉[は] も 使い[つか]い ます 。 枝[えだ] の 曲[ま]がり方[かた] や 、 葉[は] の 位置[いち] を 考[かんが]えて 、 花[はな] を 活[い]け ます 。 部屋[へや] に 花[はな] が ある と 、 心[こころ] が 明[あか]るく なり ます 。 日本[にほん] の 伝統[でんとう] アート は 、 今[いま] も たくさん の 人[ひと] に 愛[あい]されて い ます 。 学校[がっこう] で 習[なら]ったり 、 趣味[しゅみ] と して 楽[たの]しむ 人[ひと] が たくさん い ます 。 歴史[れきし] を 知[し]る と 、 これらの 芸術[げいじゅつ] が もっと 好き に なり ます ね 。 私[わたし] たち は 、 これら の 大切[たいせつ] な 文化[ぶんか] を 、 未来[みらい] の 人[ひと] に も 伝[つた]えて いく 必要[ひつよう] が あり ます 。 日本[にほん] の 美[うつく]しい 心[こころ] を 、 アート を 通[とお]して 学[まな]ぶ の は 、 とても 素敵[すてき] な こと です 。 これから も 、 たくさん の 人[ひと] が 伝統[でんとう] アート に 興味[きょうみ] を 持[も]って くれる と いい です ね 。 次[つぎ] に は 、 歌舞伎[かぶき] と いう 日本[にほん] の 伝統的[でんとうてき] な 演劇[えんげき] について 見[み]て いき ましょう 。 歌舞伎[かぶき] は 、 江戸時代[えどじだい] に 始[はじ]まり 、 今[いま] まで たくさん の 人[ひと] を 楽[たの]しませて きました 。 舞台[ぶたい] で は 、 俳優[はいゆう] たち が 派手[はで] な 着物[きもの] を 着[き]て 、 顔[かお] に は 特徴的[とくちょうてき] な 化粧[けしょう] を し ます 。 彼[かれ]ら の 動[うご]き は とても 大き[おお]く て 、 音楽[おんがく] も 賑[にぎ]やか です 。 物語[ものがたり] は 、 昔[むかし] の 日本[にほん] の 歴史[れきし] や 、 有名[ゆうめい] な 人[ひと] たち の 話[はなし] が 多い[おお]い です 。 初[はじ]めて 見[み]る 人[ひと] に とって は 、 その 不思議[ふしぎ] な 世界[せかい] に びっくり する かも しれ ませ ん が 、 舞台[ぶたい] の 力強[ちからづよ]さ に は 誰[だれ] も が 感動[かんどう] し ます 。 俳優[はいゆう] たち は 、 小[ちい]さい 頃[ころ] から お父[とう]さん や おじいさん に 芸[げい] を 教[おし]えて もらい 、 何十[なんじゅう] 年[ねん] も 練習[れんしゅう] を 続[つづ]け ます 。 伝統[でんとう] を 守[まも]る こと は 、 本当[ほんとう] に 大変[たいへん] な 努力[どりょく] が 必要[ひつよう] です 。 それから 、 日本[にほん] の 伝統的[でんとうてき] な 衣装[いしょう] で ある 着物[きもの] について も 触[ふ]れて おき たい と 思い[おも]い ます 。 着物[きもの] は 、 ただ の 服[ふく] で は あり ませ ん 。 布[ぬの] の 模様[もよう] や 色[いろ] に は 、 日本人[にほんじん] の 美意識[びいしき] が たくさん 詰[つ]まって い ます 。 春[はる] に は 桜[さくら] の 絵[え] が 描[か]かれた 着物[きもの] 、 秋[あき] に は 紅葉[もみじ] の 絵[え] が 描[か]かれた 着物[きもの] を 選[えら]ぶ こと で 、 季節[きせつ] と とも に 生[い]きる 日本[にほん] の 心[こころ] を 表現[ひょうげん] し ます 。 特別[とくべつ] な お祭[まつ]り や 結婚式[けっこんしき] の よう な 大切[たいせつ] な 日[ひ] に 、 着物[きもの] を 着[き]る と 、 気持[きも]ち が 引き締[ひきし]まる の です 。 こうした アート や 文化[ぶんか] は 、 現代[げんだい] の 日本[にほん] に おい て も 、 私[わたし] たち の アイデンティティ を 守[まも]る ため に 不可欠[ふかけつ] な もの です 。 私[わたし] たち が 、 昔[むかし] から 続[つづ]く これら の 技[わざ] や 形[かたち] を 知[し]る こと で 、 日本[にほん] の 歴史[れきし] と 現在[げんざい] を つなぐ こと が でき ます 。 伝統[でんとう] アート を 学[まな]ぶ こと は 、 自分[じぶん] の 国[くに] の ルーツ を 知[し]り 、 新[あたら]しい 発見[はっけん] を する こと です 。 どこ か 遠[とお]い 過去[かこ] の 話[はなし] で は なく 、 今日[きょう] の 私[わたし] たち の 生活[せいかつ] の 中[なか] に 、 いつも これら の 美[うつく]しい 伝統[でんとう] が 生[い]きて い ます 。 もし 、 機会[きかい] が あれば 、 ぜひ 一度[いちど] 実際[じっさい] に 体験[たいけん] して みて ください 。 書道[しょどう] の 筆[ふで] を 持[も]ち 、 お茶[ちゃ] の 香[かお]り を かぎ 、 舞台[ぶたい] で の 踊[おど]り を 見[み]る こと は 、 本[ほん] を 読[よ]む だけ で は わから ない 深[ふか]い 感動[かんどう] を 私[わたし] たち に 与[あた]えて くれ ます 。 伝統[でんとう] を 大切[たいせつ] に 守[まも]り つつ 、 次[つぎ] の 世代[せだい] へ と 手[て] を つないで いく 。 それ が 、 私[わたし] たち が 今[いま] すべき 大切[たいせつ] な こと です 。 日本[にほん] の 美[うつく]しい 心[こころ] と アート は 、 未来[みらい] に 向[む]かって これから も 続[つづ]いて いく こと でしょ う 。

日本[にほん] の 伝統[でんとう] アート の 歴史[れきし] と 美[うつく]しさ

みなさん は 毎日[まいにち] 忙[いそが]しい です か 。 仕事[しごと] や 勉強[べんきょう] が たくさん ある とき 、 自分[じぶん] の 体[からだ] の こと を 忘[わす]れて しまい がち です 。 長[なが]い 時間[じかん] 椅子[いす] に 座[すわ]って コンピューター を 見[み]て いる と 、 体[からだ] が 硬[かた]く なります 。 また 、 夜[よる] よく 眠[ねむ]れなかったり 、 疲[つか]れ が 取[と]れなかったり すること も あります 。 これ は とても 大変[たいへん] な 問題[もんだい] です 。 私[わたし]たち は どうすれば いい です か 。 実[じつ]は 、 簡単[かんたん] な 解決[かいけつ] 方法[ほうほう] が あります 。 それ は 毎日[まいにち] の 運動[うんどう] です 。 運動[うんどう] と 聞[き]く と 、 大変[たいへん] そう だと 思[おも]う かも しれません 。 スポーツジム に 行[い]ったり 、 走[はし]ったり する こと だけ が 運動[うんどう] では ありません 。 小[ちい]さな 運動[うんどう] から 始[はじ]める こと が 大切[たいせつ] です 。 例[たと]えば 、 会社[かいしゃ] や 学校[がっこう] まで 歩[ある]く こと です 。 バス や 電車[でんしゃ] を 一[ひと]つ 前[まえ] の 駅[えき] で 降[お]りて 、 残[のこ]り は 歩[ある]いて みて ください 。 これ だけ でも 、 体[からだ] は 元気[げんき] に なります 。 また 、 家[いえ] で テレビ を 見[み]て いる とき に 、 ストレッチ を する こと も おすすめ です 。 体[からだ] を 伸[の]ばす と 、 血液[けつえき] の 流[なが]れ が 良く なって 、 心[こころ] も リラックス できます 。 運動[うんどう] を すると 、 頭[あたま] も すっきり して 、 仕事[しごと] や 勉強[べんきょう] も もっと 上手[じょうず] に できる よう に なります 。 最初[さいしょ] は 難[むずか]しい かも しれません が 、 毎日[まいにち] 少しずつ 続[つづ]ける こと が 何[なに] より も 大切[たいせつ] です 。 週末[しゅうまつ] に は 、 公園[こうえん] を 散歩[さんぽ] する の も 楽しい です 。 外[そと] の 空気[くうき] を 吸[す]い ながら 歩[ある]くと 、 気分[きぶん] が 明[あか]るく なります 。 運動[うんどう] は 、 あなた の 未来[みらい] の ため の 投資[とうし] です 。 今[いま] 、 今日[きょう] から 、 自分[じぶん] の 体[からだ] を 大切[たいせつ] に しましょう 。 運動[うんどう] を する こと で 、 明日[あした] は もっと 元気[げんき] に なれる はず です 。 小[ちい]さな 一歩[いっぽ] を 踏[ふ]み出[だ]して 、 毎日[まいにち] の 生活[せいかつ] を 楽[たの]しく 変[か]えて いきましょう 。 あなた なら 、 きっと できる はず です 。 健康[けんこう] は 、 幸[しあわ]せ の 始[はじ]まり です 。 毎日[まいにち] 少し の 運動[うんどう] を 、 今日[きょう] の 習慣[しゅうかん] に して ください 。 あなた の 体[からだ] は 、 ずっと あなた の 味方[みかた] です から 。 もし 運動[うんどう] を 続[つづ]ける こと が 難[むずか]しい と 感[かん]じたら 、 友[とも]だち と 一緒[いっしょ] に やってみる の も 良[よ]い 方法[ほうほう] です 。 一人[ひとり] だと すぐ に やめて しまう かも しれません が 、 誰[だれ] か と 約束[やくそく] を すると 、 頑張[がんば]る こと が できます 。 週末[しゅうまつ] に 公園[こうえん] で 会[あ]って 歩[ある]いたり 、 短[みじか]い 時間[じかん] でも ヨガ を 一緒[いっしょ] に したり する だけ で 、 楽[たの]しく 運動[うんどう] が できます 。 楽[たの]しい こと は 続[つづ]きます 。 運動[うんどう] は 苦[くる]しい もの では ありません 。 自分[じぶん] の 体[からだ] が 動[うご]く 喜[よろこ]び を 見[み]つけて ください 。 朝[あさ] 起[お]きた とき 、 深[ふか]い 呼吸[こきゅう] を して 体[からだ] を 伸[の]ばす だけ でも 、 一日[いちにち] の スタート が 全[まった]く 違[ちが]い ます 。 私[わたし]たち の 体[からだ] は 、 使[つか]えば 使[つか]う ほど 、 強[つよ]く なります 。 筋肉[きんにく] が つくと 、 疲[つか]れ にくい 体[からだ] に なります 。 階段[かいだん] を 上[あが]る とき 、 前[まえ] よりも 楽[らく] だと 感[かん]じる はず です 。 それ は 、 あなた の 努力[どりょく] が 形[かたち] に なって いる 証拠[しょうこ] です 。 また 、 運動[うんどう] は ストレス を 解消[かいしょう] する 最良[さいりょう] の 方法[ほうほう] で も あります 。 嫌[いや]な こと が あった 日[ひ] でも 、 体[からだ] を 動[うご]かす と 心[こころ] が 軽[かる]く なります 。 汗[あせ] を かく と 、 嫌[いや]な 気分[きぶん] も 一緒[いっしょ] に 流[なが]れて いく よう な 気[き] が します 。 健康[けんこう] な 体[からだ] は 、 幸[しあわ]せ な 心[こころ] を 作[つく]り ます 。 体[からだ] の 健康[けんこう] を 守[まも]る こと は 、 仕事[しごと] や 勉強[べんきょう] 、 そして 家族[かぞく] や 友人[ゆうじん] と の 時間[じかん] を もっと 大切[たいせつ] に する こと に つながり ます 。 健康[けんこう] で なければ 、 何[なに] を する に も 大変[たいへん] です 。 だからこそ 、 今日[きょう] から 運動[うんどう] を 習慣[しゅうかん] に する こと が 、 あなた の 人生[じんせい] を 豊[ゆた]か に する の です 。 無理[むり] を する 必要[ひつよう] は ありません 。 今日[きょう] は たった 五分[ごふん] の ストレッチ だけ で も 十分[じゅうぶん] です 。 大切[たいせつ] な の は 、 自分[じぶん] の ため に 時間[じかん] を 使[つか]う こと です 。 私[わたし]たち は 、 自分[じぶん] の 体[からだ] を 選[えら]ぶ こと は できません が 、 その 体[からだ] を どう 育[そだ]てる か は 選[えら]ぶ こと が できます 。 毎日[まいにち] 少しずつ 動[うご]く こと で 、 未来[みらい] の あなた は もっと 自由[じゆう] に 、 もっと 元気[げんき] に 動[うご]ける はず です 。 これ は 、 一過性[いっかせい] の ブーム で は なく 、 一生[いっしょう] 続[つづ]く 大切[たいせつ] な スタイル です 。 運動[うんどう] を通[つう]じて 、 自分[じぶん] の 体[からだ] を 愛[あい]して あげましょう 。 体[からだ] は 、 あなた が 優[やさ]しく 接[せっ]すれば 接[せっ]する ほど 、 答[こた]えて くれます 。 今日[きょう] から 、 新[あたら]しい 自分[じぶん] を 始[はじ]めましょう 。 あなた の 歩[ある]く 道[みち] が 、 いつも 健康[けんこう] と 笑顔[えがお] で あふれて い ます よう に 。 運動[うんどう] は 、 生[い]きる 力[ちから] そのもの です 。 さあ 、 一緒[いっしょ] に 今[いま] すぐ 、 体[からだ] を 動[うご]かして みましょう 。 きっと 、 明日[あした] の 朝[あさ] は 、 今日[きょう] よりも ずっと 晴[は]れやか な 気分[きぶん] に なれる はず です 。 毎日[まいにち] の 小[ちい]さな 努力[どりょく] が 、 あなた の 人生[じんせい] を 支[ささ]える 大き[おおき]な 力[ちから] に なる の です から 。

毎日[まいにち] の 運動[うんどう] は 大切[たいせつ] です

昔[むかし] 、 日本[にほん] に は 徳川[とくがわ] 家康[いえやす] という 有名[ゆうめい] な 将軍[しょうぐん] が いました 。 ずっと 前[まえ] 、 日本[にほん] は 戦[たたか]い ばかり でした 。 たくさん の 人[ひと] が 悲[かな]しい 思い[おも] を していました 。 家康[いえやす] は 静[しず]か で 平和[へいわ] な 世界[せかい] を つくりたい と 思[おも]いました 。 家康[いえやす] は 子[こ]ども の 時[とき] 、 大変[たいへん] な 苦労[くろう] を しました 。 他[ほか] の 国[くに] で 長[なが]い 時間[じかん] 、 人質[ひとじち] として 生活[せいかつ] を しました 。 その 時[とき] 、 家康[いえやす] は 本[ほん] を 読[よ]み 、 たくさん 勉強[べんきょう] を しました 。 我慢[がまん] する こと の 大切[たいせつ] さ を 学[まな]びました 。 大人[おとな] に なった 家康[いえやす] は 、 賢[かしこ]い 武士[ぶし] に なりました 。 家康[いえやす] は 仲間[なかま] と 一緒[いっしょ] に 、 戦[たたか]い を 止[と]める ため に 努力[どりょく] を 続[つづ]けました 。 織田[おだ] 信長[のぶなが] と いう 強[つよ]い リーダー が いました 。 家康[いえやす] は 信長[のぶなが] と 同盟[どうめい] を 組[く]みました 。 二人[ふたり] は 日本[にほん] を 一[ひと]つ に する ため に 戦[たたか]いました 。 戦[たたか]い は 厳[きび]しく 、 毎日[まいにち] が 大変[たいへん] でした 。 しかし 、 家康[いえやす] は 諦[あきら]めません でした 。 いつか 平和[へいわ] な 日本[にほん] が 来[く]る と 信[しん]じて いました 。 ある 日[ひ] 、 大きな 戦[たたか]い が ありました 。 それ は 関ヶ原[せきがはら] の 戦[たたか]い です 。 家康[いえやす] の 軍[ぐん] は とても 強[つよ]かったです 。 家康[いえやす] は 敵[てき] に 勝[か]ちました 。 この 戦[たたか]い で 、 家康[いえやす] は 日本[にほん] の リーダー に なりました 。 世[よ]の中[なか] は どんどん 平和[へいわ] に なって いきました 。 家康[いえやす] は 江戸[えど] 、 今[いま] の 東京[とうきょう] に 新[あたら]しい 政府[せいふ] を つくりました 。 これ から は 戦[たたか]い で は なく 、 法律[ほうりつ] で 国[くに] を まとめる こと に しました 。 人々[ひとびと] は 安心[あんしん] して 暮[く]らす こと が できる よう に なりました 。 家康[いえやす] は 毎日[まいにち] 、 未来[みらい] の こと を 考[かんが]えて いました 。 どの よう に すれば 家族[かぞく] や 国[くに] が 守[まも]れる か 、 いつも 考[かんが]えて いました 。 家康[いえやす] が つくった 徳川[とくがわ] 幕府[ばくふ] は 、 長[なが]い 間[あいだ] 続[つづ]きました 。 日本[にほん] に 平和[へいわ] な 時間[じかん] が やってきました 。 勉強[べんきょう] を する 人[ひと] が 増[ふ]え 、 文化[ぶんか] も 発展[はってん] しました 。 家康[いえやす] の 強[つよ]い 心[こころ] と 優[やさ]しい 考[かんが]え方[かた] が 、 今[いま] も たくさん の 日本人[にほんじん] に 愛[あい] されて います 。 私[わたし]たち は 家康[いえやす] の 物語[ものがたり] から 、 努力[どりょく] を する こと や 仲間[なかま] を 大切[たいせつ] に する こと を 学[まな]ぶ こと が できました 。 歴史[れきし] を 知[し]る こと は 、 未来[みらい] を 作[つく]る こと に つながります 。 将軍[しょうぐん] 、 徳川[とくがわ] 家康[いえやす] は 、 日本[にほん] の 歴史[れきし] で 最[もっと]も 大切[たいせつ] な 人物[じんぶつ] の 一人[ひとり] です 。 その 生[い]き方[かた] は 、 今[いま] も 輝[かがや]いて います 。 徳川[とくがわ] 家康[いえやす] は 、 後[あと] の 世[よ] の ため に たくさん の ルール を 作[つく]りました 。 それ は 武家[ぶけ] 諸法度[しょはっと] と よばれる もの です 。 この ルール は 、 お城[しろ] を 修理[しゅうり] する 時[とき] や 、 結婚[けっこん] を する 時[とき] に 守[まも]らなければならない こと でした 。 家康[いえやす] は 、 また 戦[たたか]い が 起[お]こらない ように 、 全[すべ]て の 大名[だいみょう] を 管理[かんり] しました 。 この おかげ で 、 日本[にほん] の 中[なか] で は 誰[だれ] も 大きな 戦[たたか]い を しなくなりました 。 家康[いえやす] は 、 外国[がいこく] と の つきあい 方[かた] も 大切[たいせつ] に しました 。 最初[さいしょ] は 、 いろいろな 国[くに] の 人[ひと] と 交流[こうりゅう] を しました 。 しかし 、 日本[にほん] の 平和[へいわ] を 守[まも]る ため に 、 長[なが]い 間[あいだ] 、 国[くに] の ドア を 閉[し]める こと に しました 。 これ を 鎖国[さこく] と いいます 。 日本[にほん] の 中[なか] で 、 日本人[にほんじん] は 自分[じぶん] たち の 文化[ぶんか] を 大切[たいせつ] に 育[そだ]てました 。 歌舞伎[かぶき] や 茶道[さどう] 、 そして 浮世絵[うきよえ] と いう 新[あたら]しい 芸術[げいじゅつ] が 生[う]まれました 。 江戸[えど] の 町[まち] は 、 どんどん 大きく なりました 。 店[みせ] が たくさん 並[なら]び 、 毎日[まいにち] 、 たくさん の 人[ひと] が 歩[ある]いて いました 。 家康[いえやす] は 、 すでに 将軍[しょうぐん] の 仕事[しごと] を 息子[むすこ] の 秀忠[ひでただ] に ゆずりました 。 しかし 、 家康[いえやす] は 最後[さいご] まで 、 国[くに] の 平和[へいわ] を 守[まも]る ため に 、 いろいろな アドバイス を しました 。 家康[いえやす] は 静[しず]かな 場所[ばしょ] で 、 本[ほん] を 読[よ]んだり 、 薬[くすり] を 作[つく]ったり しながら 、 穏[おだ]やかな 日々[ひび] を 楽[たの]しみました 。 時[とき] が 経[た]ち 、 家康[いえやす] は 亡[な]くなりました 。 しかし 、 その 意志[いし] は 、 徳川[とくがわ] 家[け] の 将軍[しょうぐん] たち に 受[う]け継[つ]がれました 。 徳川[とくがわ] 幕府[ばくふ] は 、 260 年[ねん] も 続[つづ]きました 。 これ は 世界[せかい] の 歴史[れきし] の 中[なか] でも 、 とても 長[なが]い 平和[へいわ] な 時間[じかん] です 。 私[わたし]たち は 、 今[いま] 、 家康[いえやす] の おかげ で 、 豊[ゆた]かな 日本[にほん] に 住[す]んで います 。 家康[いえやす] が 教[おし]えて くれた の は 、 忍耐[にんたい] と 努力[どりょく] の 大切[たいせつ] さ です 。 何[なに]か が うまく いかなくても 、 あきらめずに 、 先[さき] の こと を 考[かんが]えて 行[い]動[どう] する 。 そう すれば 、 必[かなら]ず 平和[へいわ] で 幸[しあわ]せ な 未来[みらい] が 来[く]る 、 という こと です 。 徳川[とくがわ] 家康[いえやす] の 名前[なまえ] は 、 今[いま] も 日本[にほん] の あちこち に 残[のこ]って います 。 日光[にっこう] 東照宮[とうしょうぐう] に は 、 家康[いえやす] を 祀[まつ]る 美[うつく]しい 神社[じんじゃ] が あり 、 たくさん の 人[ひと] が 訪[おとず]れて います 。 歴史[れきし] を 学[まな]ぶ とき 、 家康[いえやす] の 姿[すがた] を 思[おも]い出[だ]して ください 。 1 つ の 戦[たたか]い に 勝[か]つ こと より も 、 長[なが]い 平和[へいわ] を 作[つく]り 、 人々[ひとびと] を 安心[あんしん] さ せる こと が 、 リーダー にとって 最[もっと]も 大切[たいせつ] な 仕事[しごと] です 。 家康[いえやす] の 物語[ものがたり] は 、 時代[じだい] を 超[こ]えて 、 今[いま] を 生[い]きる 私[わたし]たち に 、 勇気[ゆうき] と 希望[きぼう] を 与[あた]えて くれます 。 未来[みらい] は 自分[じぶん] たち で 作[つく]る もの です 。 私[わたし]たち も 、 家康[いえやす] の よう に 、 周[まわ]り の 人[ひと] を 大切[たいせつ] に し 、 平和[へいわ] な 世界[せかい] を 目指[めざ]して 歩[ある]いて 行[い]きましょう 。 徳川[とくがわ] 家康[いえやす] の 生[い]き方[かた] は 、 日本[にほん] の 宝[たから] です 。 今日[きょう] も 、 日本[にほん] の 空[そら] は 青[あお]く 、 平和[へいわ] が 続[つづ]いて います 。 家康[いえやす] が 願[ねが]った 姿[すがた] が 、 ここ に あり ます 。

有名[ゆうめい] な 将軍[しょうぐん] 、 徳川[とくがわ] 家康[いえやす] の 物語[ものがたり]

よく 皆[みな]さん は 、 雨[あめ] は 空[そら] の 神様[かみさま] が 泣[な]いて いる から 降[ふ]る と 思[おも]って いませんか 。 悲[かな]しい こと が あって 空[そら] が 泣[な]いて いる 、 それ は とても ロマンチック な お話[はなし] です 。 ですが 、 実[じつ]は 科学的[かがくてき] な 理由[りゆう] が ちゃんと ある の です 。 雨[あめ] の 正体[しょうたい] は ただ の 水[みず] です 。 そして 、 この 水[みず] は 地球[ちきゅう] の あちこち を ずっと 旅[たび] を して いる の です 。 まず 、 海[うみ] や 川[かわ] に ある 水[みず] を 想像[そうぞう] して ください 。 太陽[たいよう] が 出[で]て 、 外[そと] が 熱[あつ]く なると 、 水[みず] は 温[あたた]まり ます 。 温[あたた]かい 水[みず] は 、 小[ちい]さな つぶ に なって 空[そら] へ 上[あ]がって いきます 。 これ を 蒸気[じょうき] と 言[い]い ます 。 私[わたし]たち の 目[め] に は 見[み]えません が 、 空[そら] の 上[うえ] に は 水[みず] の つぶ が たくさん 飛[と]んで いる の です 。 空[そら] の 上[うえ] は 、 地上[ちじょう] より も ずっと 冷[つめ]たい です 。 温[あたた]かい 水[みず] の つぶ が 高[たか]い ところ へ 行[い]くと 、 冷[ひ]やされて 、 小[ちい]さな 水[みず] の つぶ に もどります 。 この 小[ちい]さな 水[みず] の つぶ が たくさん 集[あつ]まって 、 雲[くも] に なり ます 。 雲[くも] は 、 水[みず] の つぶ の 大[おお]きな 集[あつ]まり なの です 。 雲[くも] の 中[なか] で 、 小[ちい]さな 水[みず] の つぶ は お互[たが]い に くっついて 、 だんだん 大[おお]きく なって いき ます 。 どんどん 大[おお]きく 、 重[おも]く なった 水[みず] の つぶ は 、 もう 空[そら] に 浮[う]かんで いる こと が でき なく なり ます 。 重[おも]く なった 水[みず] の つぶ は 、 重力[じゅうりょく] の 力[ちから] で 地上[ちじょう] へ 向[む]かって 落[お]ちて いき ます 。 これ が 、 私[わたし]たち が 見[み]て いる 雨[あめ] なの です 。 つまり 、 雨[あめ] は 空[そら] が 泣[な]いて いる の で は なく 、 水[みず] が 温[あたた]められて 空[そら] へ 行[い]き 、 そこ で 冷[ひ]やされて 重[おも]く なって 地面[じめん] に 落[お]ちて くる 、 という プロセス の 結果[けっか] なの です 。 自然[しぜん] の 働[はたら]き は とても 面白[おもしろ]い です ね 。 地球[ちきゅう] の 水[みず] は こうして 循環[じゅんかん] を して い ます 。 海[うみ] から 空[そら] へ 、 そして また 地面[じめん] へ 、 雨[あめ] は こうして ずっと 旅[たび] を して いる の です 。 だから 雨[あめ] が 降[ふ]る とき は 、 空[そら] で 水[みず] の 大[おお]きな つぶ が 作[つく]られて いる と 考[かんが]えて みて ください 。 雨[あめ] が 降[ふ]る こと で 、 私[わたし]たち の 飲[の]む 水[みず] や 、 植物[しょくぶつ] を 育[そだ]てる 水[みず] が 手[て] に 入[はい]り ます 。 雨[あめ] は ただ 邪魔[じゃま] な もの で は なく 、 地球[ちきゅう] の 命[いのち] を 支[ささ]える 大切[たいせつ] な 役割[やくわり] を 持[も]って いる の です 。 雨[あめ] が 降[ふ]った あと の 空[そら] が きれい な の は 、 雨[あめ] が 空気[くうき] の 中[なか] の ほこり を 一緒[いっしょ] に 連[つ]れて 地面[じめん] に 落[お]ちて くれる から です 。 雨[あめ] が 降[ふ]る と 、 私[わたし]たち は 家[いえ] の 中[なか] で 傘[かさ] を 持[も]って 出[で]る こと を 考[かんが]え ます 。 それ は 少し 面倒[めんどう] かも しれません が 、 雨[あめ] が もたらす 恵[めぐ]み は たくさん ある の です 。 雨[あめ] は 地面[じめん] に 落[お]ちて 、 土[つち] に 水[みず] を 与[あた]え ます 。 する と 、 小[ちい]さな 種[たね] が 水[みず] を 吸[す]って 、 大[おお]きな 花[はな] や 木[き] に なります 。 これ は 雨[あめ] という 水[みず] の 粒[つぶ] が 、 植物[しょくぶつ] を 動[うご]かして いる と 言[い]える かも しれません 。 雨[あめ] が 降[ふ]らない と 、 地面[じめん] は カサカサ に 乾[かわ]いて しまい ます 。 もし 雨[あめ] が 全[まった]く 降[ふ]らなかったら 、 私[わたし]たち が 毎日[まいにち] 飲[の]んで いる 水[みず] も 、 なくなって しまう でしょう 。 つまり 、 空[そら] から 降[ふ]る 雨[あめ] は 、 地球[ちきゅう] の すべて の 生[い]き物[もの] に とって 、 一番[いちばん] 大切[たいせつ] な 飲[の]み物[もの] なの です 。 雨[あめ] の 降[ふ]る 量[りょう] に よって 、 その 場所[ばしょ] の 様子[ようす] も 変[か]わり ます 。 たくさん 降[ふ]る と 、 川[かわ] は 水[みず] で いっぱい に なり 、 勢[いきお]い よく 流[なが]れ ます 。 少し だけ 降[ふ]る と 、 草[くさ] は 喜[よろこ]んで 成長[せいちょう] し ます 。 この よう に 、 雨[あめ] は 私[わたし]たち の 毎日[まいにち] の 生活[せいかつ] と 深[ふか]く つながって いる の です 。 雨[あめ] が 降[ふ]る 日[ひ] に 、 外[そと] の 音[おと] を 聞[き]いて みて ください 。 パラパラ 、 ザアザア と いう 音[おと] は 、 空[そら] が 地上[ちじょう] に 向[む]かって メッセージ を 送[おく]って いる よう です 。 雨[あめ] の つぶ が 屋根[やね] や 木[き] の 葉[は] に 当[あ]たる 音[おと] は 、 とても リラックス できる 音[おと] です ね 。 科学的[かがくてき] な 視点[してん] で 見[み]る と 、 それ は 単[たん]なる 水[みず] の 落下[らっか] 現象[げんしょう] です が 、 私[わたし]たち の 心[こころ] に とって は 、 季節[きせつ] を 感[かん]じさせる 特別[とくべつ] な 時間[じかん] で も あり ます 。 私[わたし]たち は 、 雲[くも] が どうして できる か 、 なぜ 雨[あめ] が 地上[ちじょう] に 落[お]ちて くる か を 学[まな]びました 。 水[みず] が 温[あたた]まって 蒸気[じょうき] に なり 、 冷[ひ]やされて 雲[くも] に なり 、 最後[さいご] に 雨[あめ] と なって 落[お]ちて くる 。 この サイクル を 知[し]る と 、 雨[あめ] が 降[ふ]る たび に その 旅[たび] を 想像[そうぞう] する こと が でき ます 。 雨[あめ] は 遠[とお]い 空[そら] の 上[うえ] から 、 私[わたし]たち の ところ まで 届[とど]く ギフト なの です 。 ですから 、 雨[あめ] が 降[ふ]る 日[ひ] に 、 窓[まど] の 外[そと] を 眺[なが]めながら 、 この 水[みず] の 大[おお]きな 旅[たび] を 考[かんが]えて みて ください 。 雨[あめ] は 邪魔[じゃま] な もの で は なく 、 私[わたし]たち の 命[いのち] を つなぐ ため の 大切[たいせつ] な 役割[やくわり] を 果[は]たして いる の です 。 今日[きょう] から 雨[あめ] が 降[ふ]る とき は 、 悲[かな]しい 気持ち[きもち] に ならず に 、 地球[ちきゅう] の 水[みず] が 元気[げんき] に 動[うご]いて いる こと を 楽[たの]しんで みて は いかが でしょう か 。 雨[あめ] が 降[ふ]る という こと は 、 この 世界[せかい] が 生[い]きて いる 証拠[しょうこ] なの です 。 私[わたし]たち も 、 雨[あめ] と 一緒[いっしょ] に この 美[うつく]しい 地球[ちきゅう] の 一部[いちぶ] と なって 生[い]きて いる の です から 。 雨[あめ] が 降[ふ]った 後[あと] の 虹[にじ] も 、 水[みず] の つぶ が 太陽[たいよう] の 光[ひかり] と 遊[あそ]んで いる から こそ 見[み]る こと が できる の です 。 科学[かがく] の 目[め] で 世界[せかい] を 見[み]ると 、 全[すべ]て の 出来事[できごと] に は 理由[りゆう] が あり 、 それ を 知[し]る こと は とても 素敵[すてき] な こと です 。 雨[あめ] の 日[ひ] も 、 晴[は]れ の 日[ひ] も 、 全[すべ]て が 自然[しぜん] の 素敵[すてき] な 繋[つな]がり で できて いる の です 。 だから 雨[あめ] が 降[ふ]る と 、 私[わたし]たち の 毎日[まいにち] が 豊[ゆた]か に なり 、 植物[しょくぶつ] が 育[そだ]ち 、 水[みず] が 回[まわ]り 続[つづ]ける の です 。 この 素晴らしい プロセス に 、 感謝[かんしゃ] し ながら 傘[かさ] を さして 歩[ある]いて みましょう 。

雨[あめ] は なぜ ふる の ？

朝[あさ] 、 目[め] が 覚[さ]めます 。 鳥[とり] の 声[こえ] が 聞[き]こえます 。 とても 綺麗[きれい] な 声[こえ] です 。 これ は 自然[しぜん] の 音楽[おんがく] です ね 。 次[つぎ] に 、 コーヒー を 入[い]れます 。 コーヒー の いい 匂[にお]い が します 。 そして 、 ラジオ を つけます 。 ラジオ から 音楽[おんがく] が 流[なが]れてきます 。 今日[きょう] は どんな 音楽[おんがく] か な ？ 音楽[おんがく] は 色々[いろいろ] あります 。 ポップ 、 ロック 、 クラシック 、 ジャズ 。 みんな 違[ちが]う けど 、 みんな 素敵[すてき] です 。 音楽[おんがく] は 気分[きぶん] を 変[か]える こと が できます 。 嬉[うれ]しい 時[とき] 、 悲[かな]しい 時[とき] 、 いつ で も 音楽[おんがく] は そば に います 。 私[わたし] は ポップ が 好[す]き です 。 明[あか]るい 音楽[おんがく] は 元気[げんき] を くれ ます 。 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 歌[うた]う の も 楽[たの]しい です 。 あなた は どんな 音楽[おんがく] が 好[す]き です か ？ ロック も いい です ね 。 強[つよ]い リズム は 体[からだ] を 動[うご]かしたく なります 。 ドラム と ギター の 音[おと] が すごい です 。 コンサート に 行[い]く の も 楽[たの]しい です 。 みんな で 一緒[いっしょ] に 音楽[おんがく] を 楽[たの]しむ こと が できます 。 クラシック は どう です か ？ 静[しず]かな 音楽[おんがく] は 心[こころ] を 穏[おだ]やかに します 。 ピアノ や バイオリン の 音[ね] は とても 美[うつく]しい です 。 本[ほん] を 読[よ]む 時[とき] や 勉強[べんきょう] する 時[とき] に 聴[き]く の も いい です 。 ジャズ も 素敵[すてき] です 。 ちょっと 大人[おとな] の 音楽[おんがく] です ね 。 サックス や トランペット の 音[ね] は かっこいい です 。 カフェ で コーヒー を 飲[の]みながら 聴[き]く の が 好[す]き です 。 音楽[おんがく] は いつ で も 、 どこ で も 聴[き]く こと が でき ます 。 スマートフォン 、 ラジオ 、 CD 。 色々[いろいろ] な 方法[ほうほう] が あります 。 自分[じぶん] に 合[あ]った 方法[ほうほう] で 音楽[おんがく] を 楽[たの]しみましょう 。 例[たと]えば 、 学校[がっこう] へ 行[い]く 時[とき] 、 イヤホン で 音楽[おんがく] を 聴[き]きます 。 好[す]き な 音楽[おんがく] を 聴[き]くと 、 楽[たの]しい 気持[きも]ち に なります 。 疲[つか]れた 時[とき] も 、 音楽[おんがく] は 助[たす]け に なります 。 家[うち] で 料理[りょうり] を する 時[とき] も 、 音楽[おんがく] を 聴[き]きます 。 アップテンポ な 音楽[おんがく] は 、 料理[りょうり] を する の が もっと 楽[たの]しく なります 。 家族[かぞく] みんな で 歌[うた]いながら 料理[りょうり] を する の も いい です ね 。 夜[よる] 、 寝[ね]る 前[まえ] に 、 静[しず]かな 音楽[おんがく] を 聴[き]きます 。 心[こころ] が 落ち着[お]ちついて 、 よく 眠[ねむ]る こと が でき ます 。 音楽[おんがく] は 睡眠[すいみん] の 質[しつ] を 上[あ]げる の に も 役[やく]に 立[た]ちます 。 音楽[おんがく] は 言葉[ことば] が 分[わ]からなくても 、 楽[たの]しむ こと が でき ます 。 世界[せかい] に は たくさん の 音楽[おんがく] が あります 。 色々[いろいろ] な 国[くに] の 音楽[おんがく] を 聴[き]いてみる の も いい です ね 。 新[あたら]しい 発見[はっけん] が ある かも しれません 。 友達[ともだち] と 音楽[おんがく] の 話[はなし] を する の も 楽[たの]しい です 。 好[す]き な アーティスト や 曲[きょく] を 紹介[しょうかい] しあいましょう 。 新[あたら]しい 音楽[おんがく] を 知[し]る チャンス に なり ます 。 音楽[おんがく] は いつ も 私[わたし]たち の そば に いて 、 私[わたし]たち の 気持[きも]ち を 豊[ゆた]かに してくれます 。 音楽[おんがく] を もっと 楽[たの]しみましょう 。 音楽[おんがく] を 作[つく]る こと も 楽[たの]しい です 。 ギター や ピアノ を 弾[ひ]く こと が できなくても 、 大丈夫[だいじょうぶ] です 。 歌[うた] を 歌[うた]う だけ で も 、 立派[りっぱ] な 音楽[おんがく] です 。 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に バンド を 組[く]む の も 素敵[すてき] です ね 。 自分[じぶん]たち だけ の 音楽[おんがく] を 作[つく]る こと が でき ます 。 音楽[おんがく] は 国境[こっきょう] を 超[こ]えます 。 言葉[ことば] が 違[ちが]っても 、 音楽[おんがく] で 心[こころ] が 通[かよ]い合[あ]う こと が あります 。 色々[いろいろ] な 国[くに] の 人[ひと] が 、 一緒[いっしょ] に 音楽[おんがく] を 楽[たの]しむ こと が でき ます 。 フェスティバル や イベント で 、 世界中[せかいじゅう] の 音楽[おんがく] に 触[ふ]れる こと が でき ます 。 音楽[おんがく] は 踊[おど]り と も 一緒[いっしょ] です 。 音楽[おんがく] を 聴[き]きながら 、 体[からだ] を 動[うご]かす の は 楽[たの]しい です 。 ダンス は 、 気分[きぶん] を 明[あか]るく してくれます 。 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に ダンス を 習[なら]う の も いい です ね 。 音楽[おんがく] は 映画[えいが] や ドラマ に も 必要[ひつよう] です 。 音楽[おんがく] は 、 物語[ものがたり] を もっと 感動的[かんどうてき] に します 。 映画[えいが] の シーン に 合[あ]った 音楽[おんがく] は 、 私[わたし]たち の 心[こころ] に 深[ふか]く 響[ひび]きます 。 音楽[おんがく] は 、 時[とき] を 超[こ]えます 。 昔[むかし] の 音楽[おんがく] も 、 今[いま] で も 聴[き]く こと が でき ます 。 古[ふる]い 音楽[おんがく] を 聴[き]くと 、 昔[むかし] の 人[ひと]たちの 気持[きも]ち を 感[かん]じる こと が でき ます 。 音楽[おんがく] は 、 家族[かぞく] の 思い出[おもいで] と も 繋[つな]がって います 。 子供[こども] の 頃[ころ] に よく 聴[き]いた 音楽[おんがく] は 、 大人[おとな] に なって も 覚[おぼ]えています 。 音楽[おんがく] を 聴[き]くと 、 家族[かぞく] と の 楽[たの]しい 思い出[おもいで] が よみがえります 。 音楽[おんがく] は 、 プレゼント に も いい です 。 好[す]き な アーティスト の CD や コンサート の チケット を プレゼント する の は 、 素敵[すてき] です 。 音楽[おんがく] の プレゼント は 、 相手[あいて] の 心[こころ] を 温[あたた]かく します 。 音楽[おんがく] は 、 ボランティア に も 役[やく]に 立[た]ちます 。 病院[びょういん] や 老人[ろうじん]ホーム で 、 音楽[おんがく] を 演奏[えんそう] する の は 、 とても 素晴[すば]らしい こと です 。 音楽[おんがく] は 、 人[ひと]々 の 心[こころ] を 癒[いや]し 、 元気[げんき] を 与[あた]えます 。 音楽[おんがく] は 、 私[わたし]たち の 生活[せいかつ] に 欠[か]かせない もの です 。 毎日[まいにち] 、 音楽[おんがく] を 聴[き]いて 、 楽[たの]しい 気持[きも]ち で 過[す]ごしましょう 。 音楽[おんがく] は 、 いつ で も 私[わたし]たち の 味方[みかた] です 。 音楽[おんがく] を 聴[き]く こと で 、 ストレス を 減[へ]らす こと が でき ます 。 心[こころ] が 疲[つか]れた 時[とき] は 、 静[しず]かな 音楽[おんがく] を 聴[き]いて 、 リラックス しましょう 。 音楽[おんがく] は 、 創造性[そうぞうせい] を 高[たか]めます 。 新[あたら]しい アイデア が 浮[う]かんでこない 時[とき] は 、 音楽[おんがく] を 聴[き]いて 、 気分転換[きぶんてんかん] しましょう 。 音楽[おんがく] は 、 集中力[しゅうちゅうりょく] を 高[たか]めます 。 仕事[しごと] や 勉強[べんきょう] を する 時[とき] に 、 音楽[おんがく] を 聴[き]くと 、 より 集中[しゅうちゅう] する こと が でき ます 。 音楽[おんがく] は 、 コミュニケーション を 円滑[えんかつ] に します 。 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 音楽[おんがく] を 聴[き]くと 、 話[はなし] が 弾[はず]みます 。 音楽[おんがく] は 、 人[ひと] と 人[ひと] と の 距離[きょり] を 縮[ちぢ]めます 。 音楽[おんがく] は 、 世界[せかい] を つなぎ ます 。 音楽[おんがく] は 、 文化[ぶんか] を 超[こ]えて 、 人々[ひとびと] の 心[こころ] を つなぎ ます 。 音楽[おんがく] は 、 平和[へいわ] の シンボル です 。 音楽[おんがく] を 通[つう]じて 、 世界中[せかいじゅう] の 人々[ひとびと] が 手[て] を 取り合[と]い 、 仲良[なかよ]く なる こと が でき ます 。 だから 、 もっと 音楽[おんがく] を 聴[き]きましょう 。 音楽[おんがく] は 私[わたし]たち の 人生[じんせい] を 豊[ゆた]かに してくれる から 。

音楽[おんがく] を 楽[たの]しもう

みんな は 、 動物[どうぶつ] の 色[いろ] は いつも 同[おな]じ だ と 思[おも]います か ？ たとえば 、 ライオン は いつも 茶色[ちゃいろ] 、 シマウマ は いつも 白[しろ] と 黒[くろ] だ と 思[おも]います か ？ 実[じつ]は 、 そう じゃ ない こと も ある ん です 。 今日[きょう] は 、 動物[どうぶつ] の 色[いろ] について 、 面白[おもしろ]い 話[はなし] を し ます 。 まず 、 ライオン の 話[はなし] です 。 ライオン は 、 多[おお]く の 場合[ばあい] 、 茶色[ちゃいろ]い 毛[け] を 持[も]っています 。 これ は 、 サバンナ の 草[くさ] の 色[いろ] と 似[に]ていて 、 隠[かく]れる の に 役[やく]に 立[た]ちます 。 で も 、 白[しろ]い ライオン も い ます 。 白[しろ]い ライオン は 、 とても 珍[めずら]しい です 。 彼[かれ]ら は 、 メラニン と いう 色素[しきそ] が 少[すく]ない ため 、 白[しろ]く 見[み]えます 。 白[しろ]い ライオン は 、 普通[ふつう] の ライオン と 同[おな]じ よう に 生[い]きられます が 、 目立[めだ]ちやすい ので 、 危険[きけん] も 多[おお]い です 。 普通[ふつう] の ライオン と 白[しろ]い ライオン 、 色[いろ] は 違[ちが]いますが 、 どちら も 強[つよ]い 動物[どうぶつ] です 。 次[つぎ] に 、 シマウマ の 話[はなし] を しましょう 。 シマウマ は 、 白[しろ] と 黒[くろ] の ストライプ が 特徴[とくちょう] です 。 この ストライプ は 、 虫[むし] を 避[さ]ける 役[やく]に 立[た]つ と 言[い]われています 。 で も 、 ストライプ の パターン は 、 シマウマ によって 少[すこ]し ずつ 違[ちが]います 。 ある シマウマ は 、 ストライプ が 太[ふと]く 、 ある シマウマ は 細[ほそ]いです 。 また 、 ストライプ の 色[いろ] も 、 真[ま]っ 黒[くろ] で は なく 、 茶色[ちゃいろ] っぽい 黒[くろ] の シマウマ も い ます 。 非常[ひじょう] に 珍[めずら]しい です が 、 白[しろ]い シマウマ も 記録[きろく] されています 。 ストライプ が ほとんど ない か 、 非常[ひじょう] に 薄[うす]い です 。 普通[ふつう] の ストライプ の シマウマ と 白[しろ]い シマウマ 、 見[み]た 目[め] は 大[おお]きく 違[ちが]いますが 、 どちら も 群[む]れ で 助[たす]け合[あ]って 生[い]きています 。 カメレオン は どうでしょう ？ カメレオン は 、 周[まわ]り の 色[いろ] に 合[あ]わせて 自分[じぶん] の 色[いろ] を 変[か]える こと が でき ます 。 これ は 、 敵[てき] から 身[み] を 守[まも]ったり 、 獲物[えもの] を 捕[つか]まえたり する ため です 。 で も 、 全[すべ]て の カメレオン が 色[いろ] を 変[か]えられる わけ で は あり ませ ん 。 種類[しゅるい] によって 、 変[か]えられる 色[いろ] や 、 変[か]える 速[はや]さ が 違[ちが]います 。 また 、 カメレオン の 気分[きぶん] や 健康状態[けんこうじょうたい] によっ て も 、 色[いろ] が 変[か]わる こと が あり ます 。 面白[おもしろ]い です ね 。 色[いろ] を 変[か]える カメレオン と 変[か]えられない カメレオン 、 どちら も 生[い]きる ため に 工夫[くふう] しています 。 フラミンゴ は ピンク 色[いろ] です が 、 生[う]まれた 時[とき] は 白[しろ]い です 。 フラミンゴ が ピンク 色[いろ] に なる の は 、 食[た]べる もの に よります 。 フラミンゴ は 、 ピンク 色[いろ] の 色素[しきそ] を 含[ふく]む 小[ちい]さい 生[い]き物[もの] を 食[た]べます 。 その 色素[しきそ] が 、 フラミンゴ の 羽[はね] に 移[うつ]って 、 ピンク 色[いろ] に なる ん です 。 面白[おもしろ]い です ね 。もし フラミンゴ が そういう 食[た]べ 物[もの] を 食[た]べなかったら 、 ピンク 色[いろ] に なりません 。 白[しろ]い フラミンゴ と ピンク の フラミンゴ 、 食[た]べる もの で 色[いろ] が 違[ちが]う なんて 、 不思議[ふしぎ] です ね 。 動物[どうぶつ] の 世界[せかい] に は 、 色[いろ] に 関[かん]する 面白[おもしろ]い 話[はなし] が たくさん あり ます 。 動物[どうぶつ] たち は 、 色[いろ] を 使[つか]って 、 生[い]きる ため の 工夫[くふう] を しています 。 次[つぎ] は 、 金魚[きんぎょ] の 話[はなし] です 。 金魚[きんぎょ] は 、 赤[あか]い 色[いろ] や 白[しろ]い 色[いろ] 、 黒[くろ]い 色[いろ] など 、 色[いろ]々[いろいろ] な 色[いろ] が い ます 。 で も 、 元[もと]々[もと] は フナ と いう 魚[さかな] で 、 フナ は 灰色[はいいろ] っぽい 色[いろ] を しています 。 金魚[きんぎょ] は 、 人間[にんげん] が 長[なが]い 時間[じかん] を かけて 品種改良[ひんしゅかいりょう] して 作[つく]り 出[だ]した もの です 。 だから 、 自然[しぜん] の 中[なか] に は 、 色[いろ]々[いろいろ] な 色[いろ] の 金魚[きんぎょ] は いません 。 赤[あか]い 金魚[きんぎょ] も 、 白[しろ]い 金魚[きんぎょ] も 、 みんな 人間[にんげん] が 作[つく]った んです 。 面白[おもしろ]い です ね 。 自然[しぜん] の フナ と 人間[にんげん] が 作[つく]った 金魚[きんぎょ] 、 色[いろ] は 全然[ぜんぜん] 違[ちが]いますが 、 どちら も 川[かわ] や 池[いけ] で 生[い]きています 。 次[つぎ] は 、 蝶[ちょう] の 話[はなし] を しましょう 。 蝶[ちょう] は 、 美[うつく]しい 羽[はね] を 持[も]っています 。 羽[はね] の 色[いろ] や 模様[もよう] は 、 種類[しゅるい] によって 全然[ぜんぜん] 違[ちが]います 。 ある 蝶[ちょう] は 、 明[あか]るい 青[あお]い 色[いろ] を していて 、 ある 蝶[ちょう] は 、 地味[じみ] な 茶色[ちゃいろ] を しています 。 蝶[ちょう] の 羽[はね] の 色[いろ] は 、 敵[てき] から 身[み] を 守[まも]ったり 、 異性[いせい] を 引[ひ]きつけたり する ため に 役[やく]に 立[た]ちます 。 たとえば 、 派手[はで] な 色[いろ] の 蝶[ちょう] は 、 毒[どく] を 持[も]っている こと を 敵[てき] に 知[し]らせる 効果[こうか] が あり ます 。 地味[じみ] な 色[いろ] の 蝶[ちょう] は 、 木[き] の 葉[は]っぱ に 紛[まぎ]れて 隠[かく]れる の に 役[やく]に 立[た]ちます 。 とても 不思議[ふしぎ] です 。 派手[はで] な 蝶[ちょう] と 地味[じみ] な 蝶[ちょう] 、 色[いろ] は 違[ちが]いますが 、 どちら も 生[い]きる ため に 色[いろ] を 利用[りよう] しています 。 ペンギン は どうでしょう 。 ペンギン は 、 白[しろ] と 黒[くろ] の 体[からだ] を しています 。 で も 、 全[すべ]て の ペンギン が 白[しろ] と 黒[くろ]い わけ で は あり ませ ん 。 たとえば 、 コウテイペンギン の 赤[あか]ちゃん は 、 灰色[はいいろ] の 毛[け] で 覆[おお]われています 。 大人[おとな] に なる につれて 、 白[しろ] と 黒[くろ] の 色[いろ] に 変[か]わっていきます 。 また 、 マカロニペンギン の 頭[あたま] に は 、 黄色[きいろ]い 羽[はね] が 生[は]えています 。 これ は 、 他[ほかの] の ペンギン と 区別[くべつ] する ため の 目印[めじるし] に なります 。 面白[おもしろ]い です ね 。 白黒[しろくろ] の ペンギン も 、 黄色[きいろ]い 羽[はね] が ある ペンギン も 、 どちら も 寒[さむ]い 海[うみ] で 生[い]きています 。 最後[さいご] に 、 動物[どうぶつ] の 色[いろ] は 、 ただ 単[たん]に 美[うつく]しい だけ で は なく 、 生[い]きる ため に 非常[ひじょう] に 重要[じゅうよう] な 役割[やくわり] を 果[は]たしている こと を 忘[わす]れない で ください 。 色[いろ] は 、 隠[かく]れる ため 、 敵[てき] を 避[さ]ける ため 、 仲間[なかま] を 見[み]つける ため 、 そして 生[い]き残[のこ]る ため の 手段[しゅだん] なのです 。 動物[どうぶつ] たち は 、 それぞれ の 環境[かんきょう] に 適応[てきおう] する ため に 、 様々[さまざま] な 色[いろ] を 身[み] に つけて きました 。 私[わたし]たち が 動物[どうぶつ] の 色[いろ] を 知[し]る こと は 、 彼[かれ]ら の 生[い]き 方[かた] や 環境[かんきょう] へ の 適応[てきおう] を 理解[りかい] する こと に つながります 。 動物[どうぶつ] の 色[いろ] を 見[み]る 時[とき] 、 その 背景[はいけい] に ある 物語[ものがたり] を 思[おも]い描[えが]いて みてください 。 きっと 、 新[あたら]しい 発見[はっけん] が ある でしょう 。 動物[どうぶつ] の 色[いろ] は 、 私[わたし]たち に 多[おお]く の こと を 教[おし]えてくれる んです 。

動物[どうぶつ] の 色[いろ] ： 本当[ほんとう] の 話[はなし]

雷[かみなり] が ゴロゴロ と 鳴[な]り 、 雨[あめ] が 強[つよ]く 降[ふ]って いました 。 小[ちい]さな 家[いえ] の 中[なか] で 、 ジャック と お 母[かあ]さん は 心配[しんぱい] そう な 顔[かお] を して いました 。 お 金[かね] が 全然[ぜんぜん] なくて 、 食[た]べる 物[もの] も 少[すこ]し しか ありません 。 「 ジャック 、 大変[たいへん] だ 。 牛[うし] を 売[う]って 、 お 金[かね] を 持[も]って 帰[かえ]って きて くれる ？ 」 お 母[かあ]さん が 言[い]いました 。 ジャック は 「 はい 、 分[わ]かりました 。 」 と 言[い]って 、 牛[うし] を 連[つ]れて 町[まち] へ 出[で]かけました 。 道[みち] を 歩[ある]いて いる と 、 一人[ひとり] の お じいさん に 会[あ]いました 。 「 こんにちは 、 若[わか]い 人[ひと] 。 どこ へ 行[い]く の ですか ？ 」 お じいさん が 聞[き]きました 。 ジャック は 「 町[まち] へ 牛[うし] を 売[う]り に 行[い]きます 。 」 と 答[こた]えました 。 お じいさん は ニコニコ 笑[わら]って 、 「 牛[うし] と 魔法[まほう] の 豆[まめ] を 交換[こうかん] しませんか ？ 」 と 言[い]いました 。 ジャック は びっくり しました 。 「 魔法[まほう] の 豆[まめ] ？ 」 「 そう です 。 この 豆[まめ] を 植[う]えると 、 天[てん] まで 届[とど]く 大[おお]きな 木[き] が 生[は]えます よ 。 」 お じいさん は 言[い]いました 。 ジャック は 魔法[まほう] の 豆[まめ] に とても 興味[きょうみ] を 持[も]ちました 。 牛[うし] を 売[う]る より 、 魔法[まほう] の 豆[まめ] の 方[ほう] が 面白[おもしろ]そう だ と 思[おも]いました 。 だから 、 ジャック は 牛[うし] と 魔法[まほう] の 豆[まめ] を 交換[こうかん] しました 。 ジャック は 嬉[うれ]しく て 、 急[いそ]いで 家[いえ] に 帰[かえ]りました 。 「 お 母[かあ]さん ！ 魔法[まほう] の 豆[まめ] を 手[て] に 入[い]れた よ ！ 」 お 母[かあ]さん は びっくり して 、 そして 怒[おこ]りました 。 「 何[なに] を して いる の ！ 牛[うし] を 売[う]って お 金[かね] を 持[も]って 帰[かえ]って くる よう に 言[い]った でしょう ！ 豆[まめ] なんて 、 何[なに] の 役[やく] に も 立[た]たない わ ！ 」 お 母[かあ]さん は 怒[おこ]って 、 豆[まめ] を 窓[まど] から 投[な]げ 捨[す]てました 。 ジャック は とても 悲[かな]しくて 、 その まま 寝[ね]て しまいました 。 次[つぎ] の 日[ひ] の 朝[あさ] 、 ジャック が 起[お]きて 窓[まど] の 外[そと] を 見[み]ると 、 びっくり しました 。 一晩[ひとばん] で 、 豆[まめ] が 大[おお]きな 木[き] に なって 、 天[てん] まで 届[とど]いて いる の です 。 「 すごい ！ 」 ジャック は 目[め] を 丸[まる]く しました 。 魔法[まほう] の 豆[まめ] は 本当[ほんとう] だった ん です 。 ジャック は 豆[まめ] の 木[き] を 登[のぼ]って 、 どんな 世界[せかい] が ある の か 見[み]て みる こと に しました 。 ジャック は 豆[まめ] の 木[き] を 一生懸命[いっしょうけんめい] に 登[のぼ]りました 。 高[たか]く て 、 なかなか 上[あ]がれません 。 でも 、 ジャック は 諦[あきら]めずに 登[のぼ]り 続[つづ]けました 。 やっと の こと で 、 ジャック は 豆[まめ] の 木[き] の 上[うえ] に 着[つ]きました 。 そこ に は 、 見[み]た こと も ない 美[うつく]しい 世界[せかい] が 広[ひろ]がって いました 。 お 城[しろ] も 見[み]えます 。 ジャック は お 城[しろ] に 行[い]って みる こと に しました 。 お 城[しろ] に 着[つ]くと 、 大きな[おおき]な ドア が ありました 。 ドア を そっと 開[あ]けると 、 中[なか] に は とても 広[ひろ]い 部屋[へや] が ありました 。 部屋[へや] の 奥[おく] に は 、 大きな[おおき]な 巨人[きょじん] が 座[すわ]って いました 。 巨人[きょじん] は 大きな[おおき]な 声[こえ] で 歌[うた]って いました 。 そして 、 テーブル の 上[うえ] に は 金[きん] の 卵[たまご] を 産[う]む 鶏[にわとり] が いました 。 もう 一[ひと]つ 、 魔法[まほう] の ハープ も ありました 。 ジャック は びっくり して 、 身[み] を 隠[かく]しました 。 巨人[きょじん] が 寝[ね]て しまう の を 待[ま]つ こと に しました 。 しばらく すると 、 巨人[きょじん] は 大きな[おおき]な いびき を かいて 寝[ね]て しまいました 。 ジャック は こっそり 巨人[きょじん] の 部屋[へや] に 入[はい]り 、 金[きん] の 卵[たまご] を 産[う]む 鶏[にわとり] と 魔法[まほう] の ハープ を 持[も]って 逃[に]げよう と しました 。 しかし 、 鶏[にわとり] が コケコッコー と 鳴[な]きました 。 巨人[きょじん] は 目[め] を 覚[さ]ましました 。 「 誰[だれ] だ ？ 」 巨人[きょじん] は 怒[おこ]った 声[こえ] で 言[い]いました 。 ジャック は びっくり して 、 急[いそ]いで 逃[に]げました 。 巨人[きょじん] も ジャック を 追[お]いかけました 。 ジャック は 必死[ひっし] に 走[はし]りました 。 豆[まめ] の 木[き] まで 戻[もど]って 、 ジャック は 木[き] を 降[お]り 始[はじ]めました 。 巨人[きょじん] も 木[き] を 降[お]りて きます 。 ジャック は 大声[おおごえ] で 叫[さけ]びました 。 「 お 母[かあ]さん ！ 助[たす]けて ！ 」 お 母[かあ]さん は ジャック の 声[こえ] を 聞[き]いて 、 斧[おの] を 持[も]って 外[そと] に 出[で]てきました 。 ジャック が 地面[じめん] に 着[つ]く と 、 すぐ に 斧[おの] で 豆[まめ] の 木[き] を 切[き]りました 。 巨人[きょじん] も 地面[じめん] に 落[お]ちて 、 ドン と 大きな[おおき]な 音[おと] が しました 。 巨人[きょじん] は いなくなりました 。 ジャック と お 母[かあ]さん は とても 嬉[うれ]しかったです 。 ジャック は 金[きん] の 卵[たまご] を 産[う]む 鶏[にわとり] を お 母[かあ]さん に 見[み]せました 。 そして 、 魔法[まほう] の ハープ も ありました 。 ハープ は 美[うつく]しい 音色[ねいろ] を 奏[かな]でました 。 鶏[にわとり] は 毎日[まいにち] 、 金[きん] の 卵[たまご] を 産[う]みました 。 ジャック と お 母[かあ]さん は 金[かね]持[も]ち に なりました 。 もう 貧[まず]しい 思[おも]いを する こと は ありません 。 そして 、 ジャック と お 母[かあ]さん は いつ まで も 幸[しあわ]せ に 暮[く]らしました 。 魔法[まほう] の ハープ は 、 いつ も 美[うつく]しい 音楽[おんがく] を 家[いえ] に 響[ひび]かせて いました 。 ジャック は 魔法[まほう] の 豆[まめ] を 手[て] に 入[い]れた こと を 、 とても 喜[よろこ]んで いました 。 それ から しばらく して 、 ジャック は 思[おも]いました 。 「 あの 時[とき] 、 お じいさん が くれ た 豆[まめ] は 、 どうして 魔法[まほう] の 豆[まめ] だった ん だろう ？ 」 ジャック は もう 一度[いちど] 、 豆[まめ] の 木[き] が 生[は]えて いた 場所[ばしょ] に 行[い]って みる こと に しました 。 する と 、 そこ に は 前[まえ] と 同[おな]じ お じいさん が 立[た]って いました 。 「 こんにちは 、 ジャック 。 元気[げんき] でした か ？ 」 お じいさん は ニコニコ 笑[わら]って 言[い]いました 。 「 あなた は 誰[だれ] ですか ？ どうして 僕[ぼく] の 名前[なまえ] を 知[し]って いる ん ですか ？ 」 ジャック は 聞[き]きました 。 お じいさん は 言[い]いました 。 「 私[わたし] は この 森[もり] の 魔法使[まほうつか]い です 。 あなた が 幸[しあわ]せ に なる の を 見守[みまも]って いました 。 あの 豆[まめ] は 、 特別[とくべつ] な 力[ちから] を 持[も]って いる ん です 。 心[こころ] が 優[やさ]しい 人[ひと] に しか 、 使[つか]いこなせません 。 」 ジャック は びっくり しました 。 「 僕[ぼく] が 優[やさ]しい 人[ひと] だ と 思[おも]って 、 豆[まめ] を くれ た ん ですか ？ 」 「 そう です 。 あなた は 牛[うし] を 売[う]る より 、 魔法[まほう] の 豆[まめ] に 興味[きょうみ] を 持[も]ちました 。 その 好奇心[こうきしん] が 、 あなた を 幸[しあわ]せ に 導[みちび]く と 思[おも]った ん です 。 」 お じいさん は 言[い]いました 。 ジャック は 感謝[かんしゃ] しました 。 「 ありがとう ございます 。 僕[ぼく] は あの 豆[まめ] の おかげ で 、 幸[しあわ]せ に なれました 。 」 お じいさん は 笑[わら]って 、 「 これ から も 、 その 優[やさ]しい 心[こころ] を 忘[わす]れない で ください 。 」 と 言[い]いました 。 そして 、 お じいさん は 姿[すがた] を 消[け]しました 。 ジャック は お じいさん に 向[む]かって 深[ふか]く お辞儀[じぎ] を しました 。 ジャック は 家[いえ] に 帰[かえ]って 、 お 母[かあ]さん に 全[すべ]て を 話[はな]しました 。 お 母[かあ]さん も びっくり して いました 。 それ から 、 ジャック は 金[かね]持[も]ち に なっても 、 決[けっ]して 驕[おご]る こと なく 、 困[こま]って いる 人[ひと] たち を 助[たす]けました 。 魔法[まほう] の 豆[まめ] が もたらした 幸[しあわ]せ を 、 みんな と 分[わ]け合[あ]って 生[い]きて いきました 。 そして 、 ジャック は いつ まで も 、 優[やさ]しい 心[こころ] を 持[も]った 若者[わかもの] として 、 みんな に 愛[あい]される 存在[そんざい] で あり 続[つづ]けました 。

ジャック と 豆[まめ] の 木[き]

みんな は 思[おも]います 。 「天気[てんき] は いつも 同[おな]じ ように 変[か]わる 」と 。 でも 、 本当[ほんとう] は 違[ちが]います 。 天気[てんき] が 変[か]わる の に は 、 秘密[ひみつ] が たくさん あります 。 今日[きょう] は 、 その 秘密[ひみつ] を 一緒[いっしょ] に 見[み]ていきましょう 。 まず 、 太陽[たいよう] を 見[み]てください 。 太陽[たいよう] は 、 地球[ちきゅう] を 温[あたた]めます 。 太陽[たいよう] の 光[ひかり] が 強[つよ]い 時[とき] は 、 地球[ちきゅう] は とても 熱[あつ]くなります 。 熱[あつ]い 空気[くうき] は 上[うえ] に 行[い]きます 。 これ は 、 天気[てんき] が 変[か]わる 一[ひと]つ の 原因[げんいん] です 。 次[つぎ] に 、 海[うみ] を 見[み]ましょう 。 海[うみ] は 大きくて 、 たくさん の 水[みず] が あります 。 太陽[たいよう] が 海[うみ] を 温[あたた]めると 、 水[みず] は 蒸発[じょうはつ] します 。 蒸発[じょうはつ] した 水[みず] は 、 空[そら] で 雲[くも] に なります 。 雲[くも] が たくさん 集[あつ]まると 、 雨[あめ] が 降[ふ]ります 。 ですから 、 太陽[たいよう] が 海[うみ] を 温[あたた]める こと が 、 雨[あめ] の 原因[げんいん] に なる んです 。 そして 、 風[かぜ] も 大切[たいせつ] です 。 風[かぜ] は 、 空気[くうき] が 動[うご]く こと です 。 地球[ちきゅう] の 場所[ばしょ] によって 、 空気[くうき] の 温[あたた]かさ が 違[ちが]います 。 温[あたた]かい 空気[くうき] と 冷[つめ]たい 空気[くうき] が ぶつかると 、 風[かぜ] が 吹[ふ]きます 。 風[かぜ] は 、 雲[くも] を 運[はこ]びます 。 雲[くも] が 運[はこ]ばれる と 、 天気[てんき] が 変[か]わります 。 たとえば 、 晴[は]れの 日[ひ] に 風[かぜ] が 強[つよ]く 吹[ふ]くと 、 雲[くも] が なくなって 、 もっと 晴[は]れ に なる かもしれません 。 山[やま] も 天気[てんき] に 影響[えいきょう] します 。 山[やま] に 向[む]かって 風[かぜ] が 吹[ふ]くと 、 空気[くうき] は 上[うえ] に 上[あ]がります 。 上[うえ] に 上[あ]がった 空気[くうき] は 冷[ひ]えます 。 冷[ひ]えた 空気[くうき] は 、 雲[くも] を 作[つく]りやすい です 。 だから 、 山[やま] の 近く[ちかく] で は 、 雲[くも] が できやすく 、 雨[あめ] が 降[ふ]りやすい んです 。 季節[きせつ] も 重要[じゅうよう] です 。 夏[なつ] は 太陽[たいよう] が 高[たか]く て 、 長[なが]い 時間[じかん] 、 地球[ちきゅう] を 温[あたた]めます 。 だから 、 夏[なつ] は 暑[あつ]い です 。 冬[ふゆ] は 太陽[たいよう] が 低[ひく]く て 、 地球[ちきゅう] を 温[あたた]める 時間[じかん] が 短[みじか]い です 。 だから 、 冬[ふゆ] は 寒[さむ]い です 。 季節[きせつ] が 変[か]わる と 、 風[かぜ] の 吹[ふ]く 方向[ほうこう] や 、 雨[あめ] の 降[ふ]る 量[りょう] も 変[か]わります 。 天気[てんき] を 予測[よそく] する の は 、 とても 難[むずか]しい です 。 なぜなら 、 たくさん の こと が 関係[かんけい] している から です 。 太陽[たいよう] 、 海[うみ] 、 風[かぜ] 、 山[やま] 、 そして 季節[きせつ] 。 これら 全[すべ]て が 、 天気[てんき] に 影響[えいきょう] を 与[あた]えています 。 天気[てんき] の 秘密[ひみつ] を 知[し]る こと は 、 とても 面白[おもしろ]い です ね 。 これから 天気[てんき] を 見[み]る 時[とき] は 、 今日[きょう] 話[はな]した こと を 思[おも]い出[だ]して みてください 。 そうすれば 、 天気[てんき] が どうして 変[か]わる の か 、 もっと よく 分[わ]かる よう に なる でしょう 。 天気予報[てんきよほう] を 見[み]る と 、 よく 「高気圧[こうきあつ]」 や 「低気圧[ていきあつ]」 という 言葉[ことば] を 聞[き]きます ね 。 これら も 、 天気[てんき] が 変[か]わる 大[おお]きな 理由[りゆう] の 一[ひと]つ です 。 高気圧[こうきあつ] は 、 空気[くうき] が 下[した] に 向[む]かって 動[うご]く 場所[ばしょ] です 。 空気[くうき] が 下[した] に 動[うご]くと 、 雲[くも] が できにくい です 。 だから 、 高気圧[こうきあつ] の 時[とき] は 、 晴[は]れの 日[ひ] が 多[おお]い です 。 一方[いっぽう] 、 低気圧[ていきあつ] は 、 空気[くうき] が 上[うえ] に 向[む]かって 動[うご]く 場所[ばしょ] です 。 空気[くうき] が 上[うえ] に 動[うご]くと 、 雲[くも] が できやすい です 。 そして 、 雨[あめ] や 雪[ゆき] が 降[ふ]りやすい です 。 だから 、 低気圧[ていきあつ] の 時[とき] は 、 天気[てんき] が 悪[わる]く なる こと が 多[おお]い んです 。 高気圧[こうきあつ] と 低気圧[ていきあつ] は 、 いつも 動[うご]いています 。 これら が 動[うご]く こと で 、 天気[てんき] も 変[か]わります 。 たとえば 、 高気圧[こうきあつ] が 近[ちか]づいてくる と 、 晴[は]れ に なり 、 低気圧[ていきあつ] が 近[ちか]づいてくる と 、 雨[あめ] に なる かもしれません 。 天気[てんき] を 知[し]る ため に 、 もう 一[ひと]つ 大切[たいせつ] な こと が あります 。 それ は 、 湿度[しつど] です 。 湿度[しつど] は 、 空気[くうき] の 中[なか] に どれくらい 水[みず] が ある か を 表[あらわ]します 。 湿度[しつど] が 高[たか]い 時[とき] は 、 空気[くうき] の 中[なか] に 水[みず] が たくさん あります 。 だから 、 雲[くも] が できやすく 、 雨[あめ] が 降[ふ]りやすい です 。 湿度[しつど] が 低[ひく]い 時[とき] は 、 空気[くうき] の 中[なか] に 水[みず] が 少[すく]ない です 。 だから 、 晴[は]れの 日[ひ] が 多[おお]い です 。 天気[てんき] は 、 私[わたし]たち の 生活[せいかつ] に とても 大切[たいせつ] です 。 天気[てんき] が 良[よ]い と 、 気持[きも]ち が 良く[よく]なります 。 外[そと] で 遊[あそ]んだり 、 ピクニック を したり する こと が でき ます 。 でも 、 天気[てんき] が 悪[わる]い と 、 外[そと] に 出[で]かける の が 難[むずか]しく なります 。 雨[あめ] の 日[ひ] は 、 家[いえ] で ゆっくり 本[ほん] を 読[よ]んだり 、 映画[えいが] を 見[み]たり する の も いい です ね 。 天気[てんき] を 知[し]る こと は 、 災害[さいがい] から 身[み] を 守[まも]る こと に も つながります 。 たとえば 、 台風[たいふう] が 来[く]る 時[とき] は 、 早[はや]めに 避難[ひなん] する 必要[ひつよう] が あります 。 大雨[おおあめ] が 降[ふ]る 時[とき] は 、 川[かわ] の 近く[ちかく] に 行[い]かない ように しましょう 。 天気予報[てんきよほう] を よく 見[み]て 、 安全[あんぜん] に 過[す]ごす こと が 大切[たいせつ] です 。 天気[てんき] の 秘密[ひみつ] を 学[まな]ぶ こと は 、 世界[せかい] を もっと 深[ふか]く 理解[りかい] する ため の 一歩[いっぽ] です 。 太陽[たいよう] 、 海[うみ] 、 風[かぜ] 、 そして 雲[くも] 。 これら が どう 関係[かんけい] しあって 、 天気[てんき] を 作[つく]り 出[だ]している の か を 知[し]る こと で 、 私[わたし]たち は 自然[しぜん] と の つながり を 感[かん]じることが できます 。 そして 、 これから 天気[てんき] が 変[か]わる たび に 、 今日[きょう] 学[まな]んだ 秘密[ひみつ] を 思[おも]い出[だ]して 、 空[そら] を 見上[みあ]げて みてください 。 きっと 、 新[あたら]しい 発見[はっけん] が ある でしょう 。 天気[てんき] の 秘密[ひみつ] は 、 私[わたし]たち の すぐ そば に ある んです 。

天気[てんき] の 変[か]わる 秘密[ひみつ]

みんな は いつ も 思[おも]います 。 動物[どうぶつ] の 家族[かぞく] は いつ も 一緒[いっしょ] です 。 でも 、 本当[ほんとう] です か ？ 今日[きょう] は 、 動物[どうぶつ] の 家族[かぞく] の ストーリー を 見[み]ましょう 。 昔[むかし] 、 小[ちい]さい 森[もり] に 、 一匹[いっぴき] の ウサギ が いました 。 ウサギ の 名前[なまえ] は ミミ です 。 ミミ は とても 元気[げんき] な 子[こ] でした 。 ミミ に は お父[とう]さん と お母[かあ]さん が いました 。 そして 、 三人[さんにん] は いつ も 一緒[いっしょ] でした 。 ある 日[ひ] 、 ミミ は お父[とう]さん と お母[かあ]さん と 一緒[いっしょ] に 、 森[もり] の 中[なか] を 歩[ある]いて いました 。 ミミ は 言[い]いました 。「お父[とう]さん 、 見[み]て ！ きれい な 花[はな] が たくさん 咲[さ]いて いる よ！」 お父[とう]さん は 言[い]いました 。「本当[ほんとう] だ ね 。 ミミ 、 気[き] を 付[つ]けて 歩[ある]く ん だ よ 。」 ミミ は 「はい！」 と 言[い]って 、 花[はな] を 見[み]ながら 歩[ある]いて いました 。 すると 、 ミミ は 小[ちい]さい 川[かわ] に 落[お]ちて しまいました 。 「きゃあ！」 ミミ は 叫[さけ]びました 。 お父[とう]さん と お母[かあ]さん は びっくり しました 。 二人[ふたり] は すぐ に 川[かわ] に 飛[と]び込[こ]み 、 ミミ を 助[たす]けました 。 ミミ は 泣[な]きながら 言[い]いました 。「怖[こわ]かった よ 。」 お母[かあ]さん は ミミ を 抱[だ]きしめて 言[い]いました 。「大丈夫[だいじょうぶ] よ 。 もう 安全[あんぜん] よ 。」 その 日[ひ] から 、 ミミ は もっと 気[き] を 付[つ]けて 歩[ある]く よう に なりました 。 そして 、 ミミ は お父[とう]さん と お母[かあ]さん が いつ も そば に いる こと が 、 とても 嬉[うれ]しい と 思[おも]いました 。 次[つぎ] に 、 小[ちい]さい 池[いけ] に 住[す]んで いる カエル の 家族[かぞく] の 話[はなし] です 。 カエル の お父[とう]さん は いつ も 子供[こども] たち に 泳[およ]ぎ を 教[おし]えます 。 お母[かあ]さん は 美味[おい]しい 虫[むし] を 探[さが]します 。 子[こ]ども たち は 元気[げんき] に 歌[うた]を 歌[うた]います 。 ある 日[ひ] 、 カエル の 子[こ]ども たち は お父[とう]さん に 言[い]いました 。「お父[とう]さん 、 もっと 高[たか]く ジャンプ したい！」 お父[とう]さん は 笑[わら]って 言[い]いました 。「いい よ 。 でも 、 危[あぶ]ない から 気[き] を 付[つ]けて ね 。」 子[こ]ども たち は 一生懸命[いっしょうけんめい] ジャンプ の 練習[れんしゅう] を しました 。 最初[さいしょ] は 上手[じょうず]く ありません でした が 、 毎日[まいにち] 練習[れんしゅう] したら 、 だんだん 高[たか]く ジャンプ できる よう に なりました 。 ある 日[ひ] 、 一番[いちばん] 上手[じょうず] な 子[こ] が とても 高[たか]く ジャンプ できました 。 他[ほか] の 子[こ]ども たち は びっくり して 、 拍手[はくしゅ] しました 。 お父[とう]さん と お母[かあ]さん も とても 嬉[うれ]しそう でした 。 カエル の 家族[かぞく] は いつ も 助[たす]け合[あ]います 。 困[こま]った 時[とき] は 、 いつ も 一緒[いっしょ] に 考[かんが]えます 。 だから 、 いつ も 笑顔[えがお] で 過[す]ごせます 。 次[つぎ] は 、 高[たか]い 木[き] の 上[うえ] に 住[す]んで いる 鳥[とり] の 家族[かぞく] の 話[はなし] です 。 鳥[とり] の お父[とう]さん は 毎日[まいにち] 、 みんな の ため に 食[た]べ 物[もの] を 探[さが]します 。 お母[かあ]さん は 巣[す] を きれい に し て 、 卵[たまご] を 温[あたた]めます 。 子[こ]ども たち は 歌[うた] を 歌[うた]ったり 、 羽[はね] を 動[うご]かしたり して 練習[れんしゅう] します 。 ある 日[ひ] 、 小[ちい]さい 鳥[とり] は 初[はじ]めて 空[そら] を 飛[と]ぶ 練習[れんしゅう] を しました 。 でも 、 怖[こわ]くて なかなか 飛[と]べません 。 お母[かあ]さん は 言[い]いました 。「大丈夫[だいじょうぶ] よ 。 ゆっくり で いい から 。 私[わたし] が 一緒[いっしょ] に 飛[と]んで あげる わ 。」 お母[かあ]さん は 小[ちい]さい 鳥[とり] と 一緒[いっしょ] に 飛[と]びました 。 最初[さいしょ] は 怖[こわ]かった けど 、 だんだん 慣[な]れてきて 、 最後[さいご] は 一人[ひとり] で 飛[と]べる よう に なりました 。 小[ちい]さい 鳥[とり] は とても 嬉[うれ]しくて 、 「ありがとう 、 お母[かあ]さん！」 と 言[い]いました 。 鳥[とり] の 家族[かぞく] は いつ も 励[はげ]まし 合[あ]います 。 辛[つら]い 時[とき] は 、 いつ も そば に いて 応援[おうえん] します 。 だから 、 いつ も 頑張[がんば]れます 。 最後[さいご] は 、 海[うみ] に 住[す]んで いる イルカ の 家族[かぞく] の 話[はなし] です 。 イルカ の お父[とう]さん は いつ も 子供[こども] たち と 一緒[いっしょ] に 海[うみ] の 中[なか] を 探検[たんけん] します 。 お母[かあ]さん は 子供[こども] たち に 魚[さかな] の 捕[つか]まえ 方[かた] を 教[おし]えます 。 子[こ]ども たち は いつ も 元気[げんき] に 泳[およ]ぎ 回[まわ]って 遊[あそ]びます 。 ある 日[ひ] 、 一匹[いっぴき] の 小[ちい]さい イルカ が 迷子[まいご] に なって しまいました 。 小[ちい]さい イルカ は 怖[こわ]くて 泣[な]き 出[だ]しました 。 すると 、 親切[しんせつ] な 他[ほか] の イルカ が 声[こえ] を かけて くれました 。 「どうした の ？ 迷子[まいご] に なった の かい ？ 」 小[ちい]さい イルカ は 泣[な]きながら 言[い]いました 。 「はい 。 お父[とう]さん と お母[かあ]さん が どこ に いる か 分[わ]からない 。」 親切[しんせつ] な イルカ は 言[い]いました 。 「大丈夫[だいじょうぶ] よ 。 私[わたし] が 一緒[いっしょ] に 探[さが]して あげる わ 。」 そして 、 親切[しんせつ] な イルカ は 小[ちい]さい イルカ と 一緒[いっしょ] に お父[とう]さん と お母[かあ]さん を 探[さが]し 始[はじ]めました 。 しばらく 探[さが]している と 、 遠[とお]く の 方[ほう] から お父[とう]さん と お母[かあ]さん の 声[こえ] が 聞[き]こえて きました 。 小[ちい]さい イルカ は 嬉[うれ]しくて 、 大[おお]きな 声[こえ] で 叫[さけ]びました 。 「お父[とう]さん ！ お母[かあ]さん ！」 お父[とう]さん と お母[かあ]さん は 小[ちい]さい イルカ の 声[こえ] を 聞[き]いて 、 すぐ に 泳[およ]いできて 、 小[ちい]さい イルカ を 見[み]つけました 。 家族[かぞく] は 再会[さいかい] を 喜[よろこ]び 、 しっかり と 抱[だ]き合[あ]いました 。 小[ちい]さい イルカ は 親切[しんせつ] な イルカ に 「ありがとう 」 と 言[い]いました 。 親切[しんせつ] な イルカ は 「どういたしまして 。 これから は 気[き] を 付[つ]けて ね 」 と 言[い]いました 。 イルカ の 家族[かぞく] は いつ も 助[たす]け合[あ]います 。 困[こま]った 時[とき] は 、 いつ も 一緒[いっしょ] に 解決[かいけつ] します 。 だから 、 いつ も 仲良[なかよ]く 過[す]ごせます 。 ウサギ の ミミ 、 カエル の 子[こ]ども たち 、 鳥[とり] の 小[ちい]さい 子[こ] 、 そして イルカ の 家族[かぞく] 。 みんな 、 それぞれ 違[ちが]う けど 、 家族[かぞく] を 大切[たいせつ] に する 気持[きも]ち は 一緒[いっしょ] です 。 動物[どうぶつ] の 家族[かぞく] は 、 いつ も 一緒[いっしょ] に います 。 楽[たの]しい 時[とき] も 、 辛[つら]い 時[とき] も 、 いつ も 助[たす]け合[あ]って 生[い]きて います 。 家族[かぞく] が いる こと は 、 とても 大切[たいせつ] な こと です 。 なぜなら 、 家族[かぞく] は いつ も あなた を 愛[あい]して 、 支[ささ]えて くれる から です 。 だから 、 私[わたし]たち も 家族[かぞく] を 大切[たいせつ] に しましょう 。 そして 、 いつ も 感謝[かんしゃ] の 気持[きも]ち を 忘[わす]れない よう に しましょう 。 家族[かぞく] が いる から 、 私[わたし]たち は 頑張[がんば]れる んです 。 この 物語[ものがたり] を 通[つう]して 、 動物[どうぶつ] たち も 私[わたし]たち 人間[にんげん] と 同[おな]じ よう に 、 家族[かぞく] を 大切[たいせつ] に 思[おも]っている こと が 分[わ]かります 。 家族[かぞく] の 絆[きずな] は 、 種[しゅ]を 超[こ]えて 、 全[すべ]ての 生[い]き 物[もの] に 共通[きょうつう] する 、 美[うつく]しい もの なのです 。 私[わたし]たち も 、 動物[どうぶつ] たち の よう に 、 家族[かぞく] を 大切[たいせつ] に し 、 愛情[あいじょう] 深[ぶか]く 生[い]きて いきましょう 。

動物[どうぶつ] の 家族[かぞく] は いつ も 一緒[いっしょ] です か ？

旅行[りょこう] は とても 楽[たの]しい です ね 。 新[あたら]しい 場所[ばしょ] を 見[み]たり 、 新[あたら]しい 人[ひと] に 会[あ]ったり します 。 でも 、 旅行[りょこう] 中[ちゅう] の 食事[しょくじ] は 時々[ときどき] 困[こま]る こと が あります 。 例[たと]えば 、 あなた は 日本[にほん] へ 旅行[りょこう] に 来[き]ました 。 たくさん 歩[ある]いて 、 とても お腹[なか] が 空[す]きました 。 レストラン に 入[はい]りたい です が 、 メニュー が 全然[ぜんぜん] 分[わ]かりません 。 何[なに] を 頼[たの]んだら いい か 分[わ]からない です 。 これは 旅行[りょこう] 中[ちゅう] に よく ある 問題[もんだい] です 。 または 、 あなた は とても 忙[いそが]しい 旅行[りょこう] を しています 。 時間[じかん] が あまり ない ので 、 コンビニ で 簡単[かんたん] な 食[た]べ物[もの] を 買[か]いました 。 でも 、 毎日[まいにち] コンビニ の 食[た]べ物[もの] ばかり 食[た]べている と 、 体[からだ] に 悪[わる]い かも しれません 。 旅行[りょこう] 中[ちゅう] の 食事[しょくじ] で 一番[いちばん] 大切[たいせつ] な こと は 、 健康[けんこう] に 気[き]をつける こと です 。 旅行[りょこう] を 楽[たの]しむ ため に 、 元気[げんき] な 体[からだ] が 必要[ひつよう] です 。 まず 、 レストラン で 食[た]べる 時[とき] は 、 メニュー を よく 見[み]ましょう 。 分[わ]からない 言葉[ことば] が あったら 、 店員[てんいん] さん に 聞[き]いてみましょう 。 簡単[かんたん] な 英語[えいご] なら 分[わ]かる 店員[てんいん] さん も います 。 または 、 写真[しゃしん] が 付[つ]いている メニュー を 選[えら]ぶ と いい です 。 写真[しゃしん] を 見[み]れば 、 どんな 食[た]べ物[もの] か 分[わ]かります 。 次[つぎ] に 、 コンビニ で 食[た]べ物[もの] を 買[か]う 時[とき] は 、 バランス を 考[かんが]えましょう 。 おにぎり や パン だけ で なく 、 サラダ や 果物[くだもの] も 一緒[いっしょ] に 買[か]う と いい です 。 ビタミン や 食物繊維[しょくもつせんい] を 取[と]る こと が 大切[たいせつ] です 。 ヨーグルト や 牛乳[ぎゅうにゅう] も いい です ね 。 そして 、 水[みず] を たくさん 飲[の]みましょう 。 旅行[りょこう] 中[ちゅう] は いつも より たくさん 歩[ある]く ので 、 体[からだ] の 水分[すいぶん] が 足[た]りなくなりやすい です 。 水[みず] を 飲[の]む こと で 、 体[からだ] の 調子[ちょうし] を 保[たも]つ こと が でき ます 。 水筒[すいとう] を 持[も]って 行[い]くと 便利[べんり] です 。 もし 、 自分[じぶん] で 食事[しょくじ] を 作[つく]る こと が できる なら 、 それ が 一番[いちばん] いい です 。 スーパー で 食材[しょくざい] を 買[か]って 、 簡単[かんたん] な 料理[りょうり] を 作[つく]りましょう 。 自分[じぶん] で 作[つく]った 食事[しょくじ] は 、 とても 美味[おい]しい です よ 。 ホテル に キッチン が 付[つ]いている 場合[ばあい] は 、 ぜひ 試[ため]して みてください 。 最後[さいご] に 、 地元[じもと] の 食[た]べ物[もの] を 試[ため]してみましょう 。 旅行[りょこう] の 楽[たの]しみ の 一[ひと]つ は 、 その 土地[とち] の 美味[おい]しい 食[た]べ物[もの] を 食[た]べる こと です 。 レストラン で おすすめ の 料理[りょうり] を 聞[き]いたり 、 市場[いちば] で 新鮮[しんせん] な 食材[しょくざい] を 探[さが]したり する の も いい です ね 。 新[あたら]しい 味[あじ] を 発見[はっけん] する こと が でき ます 。 旅行[りょこう] 中[ちゅう] の 食事[しょくじ] は 、 旅行[りょこう] を もっと 楽[たの]しく する ため の 大切[たいせつ] な 要素[ようそ] です 。 健康[けんこう] に 気[き]をつけながら 、 美味[おい]しい 食[た]べ物[もの] を 楽[たの]しんで ください 。 そして 、 素敵[すてき] な 旅行[りょこう] の 思い出[おもいで] を 作[つく]ってください 。 でも 、 いつも レストラン で 食[た]べたり 、 自分[じぶん] で 食事[しょくじ] を 作[つく]ったり する こと が できる わけ で は ありません 。 時[とき] に は 、 予期[よき]せぬ 問題[もんだい] が 起[お]こる こと も あります 。 例[たと]えば 、 あなた が 小[ちい]さい 町[まち] に 行[い]った 時[とき] 、 レストラン が 全然[ぜんぜん] ない か 、 閉[し]まっている かも しれません 。 または 、 あなた が 食[た]べ物[もの] アレルギー を 持[も]っている 場合[ばあい] 、 食[た]べられる もの を 見[み]つける の が 難[むずか]しい かも しれません 。 こういう 時[とき] は どう したら いい でしょう か ？ まず 、 レストラン が ない 時[とき] は 、 スーパー や コンビニ で 食[た]べ物[もの] を 買[か]いましょう 。 パン 、 おにぎり 、 サラダ など 、 簡単[かんたん] に 食[た]べられる もの が たくさん あります 。 また 、 果物[くだもの] や ヨーグルト も いい です ね 。 ピクニック を する 気持[きも]ち で 、 外[そと] で 食[た]べる の も 楽[たの]しい です 。 次[つぎ] に 、 食[た]べ物[もの] アレルギー が ある 場合[ばあい] は 、 注意[ちゅうい] が 必要[ひつよう] です 。 レストラン で 注文[ちゅうもん] する 前[まえ] に 、 店員[てんいん] さん に アレルギー について 伝[つた]えましょう 。 「～ アレルギー が あります 」 と 言[い]えば 、 分[わ]かって もらえます 。 メニュー に アレルギー の 情報[じょうほう] が 書[か]いて ある 場合[ばあい] も あります 。 よく 読[よ]んで から 注文[ちゅうもん] しましょう 。 コンビニ で 食[た]べ物[もの] を 買[か]う 時[とき] も 、 裏[うら] の 材料[ざいりょう] を よく 見[み]ましょう 。 アレルギー の 原因[げんいん] と なる もの が 入[はい]っていない か 確認[かくにん] しましょう 。 そして 、 旅行[りょこう] 前[まえ] に 、 行[い]く 場所[ばしょ] の 食[た]べ物[もの] について 調[しら]べて おく と いい です 。 インターネット で レストラン の 情報[じょうほう] を 見[み]たり 、 旅行[りょこう] ガイド を 読[よ]んだり して 、 どんな 食[た]べ物[もの] が ある か 知[し]っておきましょう 。 そう すれ ば 、 旅行[りょこう] 中[ちゅう] に 困[こま]る こと が 少[すく]なくなります 。 また 、 旅行[りょこう] に 行[い]く 前[まえ] に 、 自分[じぶん] で 簡単[かんたん] な 日本語[にほんご] を 勉強[べんきょう] して おく と 、 もっと 便利[べんり] です 。 例[たと]えば 、 「これは 何[なに] です か ？」「～ は 入[はい]っています か ？」 など の 言葉[ことば] を 覚[おぼ]えて おく と 、 レストラン や 店[みせ] で スムーズ に コミュニケーション を 取[と]る こと が でき ます 。 実用[じつよう] 的[てき] な おすすめ ： 1. 小[ちい]さな 日本語[にほんご] の 食[た]べ物[もの] リスト を 作[つく]りましょう 。 よく 食[た]べる 食[た]べ物[もの] の 名前[なまえ] を 日本語[にほんご] で 書[か]いて 、 持ち歩[もちある]きましょう 。 レストラン や スーパー で 役[やく] に 立[た]ちます 。 2. 翻訳[ほんやく] アプリ を 使[つか]いましょう 。 スマートフォン に 翻訳[ほんやく] アプリ を ダウンロード して 、 メニュー や 材料[ざいりょう] の 説明[せつめい] を 翻訳[ほんやく] して もらいましょう 。 便利[べんり] な ツール です 。 3. 旅行[りょこう] 保険[ほけん] に 入[はい]りましょう 。 食[た]べ物[もの] に よって 体[からだ] の 調子[ちょうし] が 悪[わる]くなった 時[とき] の ため に 、 旅行[りょこう] 保険[ほけん] に 入[はい]って おく と 安心[あんしん] です 。 病院[びょういん] で 診[み]てもらう 時[とき] に 、 保険[ほけん] が 役[やく] に 立[た]ちます 。 4. 地元[じもと] の 人[ひと] に 聞[き]いてみましょう 。 ホテル の 人[ひと] や 道[みち] で 会[あ]った 人[ひと] に 、 おすすめ の レストラン や 食[た]べ物[もの] を 聞[き]いてみましょう 。 地元[じもと] の 人[ひと] しか 知[し]らない 美味[おい]しい お 店[みせ] を 教[おし]えて くれる かも しれません 。 5. 楽[たの]しい 気持[きも]ち で 食[た]べましょう 。 旅行[りょこう] 中[ちゅう] は 、 いつ も と 違[ちが]う 食[た]べ物[もの] を 食[た]べる チャンス です 。 新[あたら]しい 味[あじ] に 挑戦[ちょうせん] して 、 旅行[りょこう] を もっと 楽[たの]しみましょう 。 旅行[りょこう] 中[ちゅう] の 食事[しょくじ] は 、 時[とき] に は 難[むずか]しい こと も あります が 、 工夫[くふう] すれば 、 きっと 楽[たの]しむ こと が でき ます 。 健康[けんこう] に 気[き] を つけながら 、 美味[おい]しい 食[た]べ物[もの] を たくさん 食[た]べて 、 素敵[すてき] な 旅行[りょこう] に して ください 。 旅行[りょこう] が 終[お]わった 後[あと] に 、 「あの 時[とき] 、 あんな 食[た]べ物[もの] を 食[た]べた な 」 と 思[おも]い出[だ]せる よう に 、 たくさん の 写真[しゃしん] も 撮[と]りましょう 。 そして 、 次[つぎ] の 旅行[りょこう] の 計画[けいかく] も 立[た]てましょう ！

旅行[りょこう] 中[ちゅう] の 食事[しょくじ] ：楽[たの]しい 旅行[りょこう] の ため に

朝[あさ] 、 いい 匂[にお]い が します 。 ママ が お 弁当[べんとう] を 作[つく]っています 。 卵焼[たまごや]き の 甘[あま]い 匂[にお]い 、 ソーセージ の 香[かお]り 。 とても おいしそう です 。 私[わたし] は ワクワク します 。 今日[きょう] の お 弁当[べんとう] は 何[なに] かな ？ お 弁当[べんとう] の 中身[なかみ] を 見[み]る の が 大好[だいす]き です 。 お 弁当[べんとう] は 小[ちい]さい 箱[はこ] の 中[なか] の 楽[たの]しみ です 。 色[いろ]々[いろ] な 食[た]べ 物[もの] が 入[はい]っています 。 いつも 楽[たの]しみ です 。 まず 、 ご 飯[はん] です 。 ご 飯[はん] は いつも お 弁当[べんとう] の 中[なか] に あります 。 白[しろ]い ご 飯[はん] 、 時々[ときどき] は 梅干[うめぼ]し が 一緒[いっしょ] に あります 。 梅干[うめぼ]し は すっぱい です けど 、 おいしい です 。 ご 飯[はん] は とても 大事[だいじ] です 。 ご 飯[はん] が ない と 、 お 弁当[べんとう] は 始[はじ]まりません 。 次[つぎ] に 、 卵焼[たまごや]き です 。 卵焼[たまごや]き は 甘[あま]くて 、 ふわふわ です 。 ママ の 卵焼[たまごや]き は 世界[せかい] で 一番[いちばん] おいしい です 。 卵焼[たまごや]き は 黄色[きいろ] です 。 お 弁当[べんとう] の 中[なか] で 、 黄色[きいろ] は とても きれい です 。 卵焼[たまごや]き は いつも 人気[にんき] が あります 。 そして 、 ソーセージ です 。 ソーセージ は 赤[あか]くて 、 ちょっと 辛[から]いです 。 ソーセージ は いつも 元気[げんき] を くれる 気[き] がします 。 ソーセージ は パリパリ しています 。 噛[か]む とき 、 音[おと] が します 。 ソーセージ は 子[こ]ども に 人気[にんき] が あります 。 それから 、 野菜[やさい] です 。 ブロッコリー や ミニトマト が 入[はい]っています 。 野菜[やさい] は 体[からだ] に いい です 。 ブロッコリー は 緑色[みどりいろ] です 。 ミニトマト は 赤[あか]い です 。 野菜[やさい] は ちょっと 苦[にが]い けど 、 食[た]べます 。 時々[ときどき] 、 唐揚[からあ]げ も 入[はい]っています 。 唐揚[からあ]げ は とても おいしい です 。 鶏[とり] の 肉[にく] は 柔らか[やわらか]いです 。 唐揚[からあ]げ は みんな 大好[だいす]き です 。 唐揚[からあ]げ が ある 日[ひ] は 、 とても ラッキー な 気分[きぶん] です 。 デザート は 果物[くだもの] です 。 りんご や みかん が 入[はい]っています 。 果物[くだもの] は 甘[あま]くて 、 ジューシー です 。 りんご は 赤[あか]い です 。 みかん は オレンジ 色[いろ] です 。 果物[くだもの] は 食[た]べやすい です 。 食[た]べた 後[あと] 、 気分[きぶん] が いい です 。 今日[きょう] の お 弁当[べんとう] は ご 飯[はん] 、 卵焼[たまごや]き 、 ソーセージ 、 ブロッコリー 、 ミニトマト 、 そして りんご です 。 とても 嬉[うれ]しい です 。 जल्दी 食[た]べる の が 楽[たの]しみ です 。 お 昼[ひる] に なり ました 。 お 弁当[べんとう] を 開[あ]けます 。 いい 匂[にお]い が します 。 まず 、 ご 飯[はん] を 食[た]べます 。 次[つぎ] に 、 卵焼[たまごや]き を 食[た]べます 。 ソーセージ も 食[た]べます 。 ブロッコリー と ミニトマト も 食[た]べます 。 最後[さいご] に 、 りんご を 食[た]べます 。 全部[ぜんぶ] 、 おいしい です 。 私[わたし] は ママ に 「ありがとう 」 と 言[い]います 。 ママ の お 弁当[べんとう] は いつも 最高[さいこう] です 。 明日[あした] の お 弁当[べんとう] も 楽[たの]しみ です 。 お 弁当[べんとう] の 時間[じかん] は いつも 特別[とくべつ] です 。 クラスメイト と 一緒[いっしょ] に 食[た]べます 。 みんな の お 弁当[べんとう] を 見[み]る の も 楽[たの]しい です 。 誰[だれ] か の お 弁当[べんとう] に は 、 きれい な 花[はな] の 形[かたち] の 卵焼[たまごや]き が 入[はい]っています 。 別[べつ] の 人[ひと] の お 弁当[べんとう] に は 、 かわいい キャラクター の 海苔[のり] が あります 。 みんな 、 自分[じぶん] の お 弁当[べんとう] を 自慢[じまん] します 。 私[わたし] も 自分[じぶん] の お 弁当[べんとう] が 大好[だいす]き です 。 ママ の 愛情[あいじょう] が たくさん 詰[つ]まっています 。 お 弁当[べんとう] の 中[なか] で 一番[いちばん] 好[す]き な の は 、 やっぱり 卵焼[たまごや]き です 。 甘[あま]くて 、 優[やさ]しい 味[あじ] が します 。 卵[たまご] は 、 ママ が 一[ひと]つ 一[ひと]つ 丁寧[ていねい] に 焼[や]いて くれました 。 熱[あつ]い 卵焼[たまごや]き が 、 冷[つめ]たくなっても 、 おいしい です 。 卵焼[たまごや]き を 食[た]べると 、 嬉[うれ]しい 気持[きも]ち に なります 。 次[つぎ] に 好[す]き な の は 、 唐揚[からあ]げ です 。 外[そと] は カリカリ 、 中[なか] は ジューシー です 。 唐揚[からあ]げ の 匂[にお]い が する と 、 お 腹[なか] が グーグー 鳴[な]ります 。 唐揚[からあ]げ を 食[た]べると 、 元気[げんき] が 出[で]ます 。 スポーツ の 後[あと] に 食[た]べる 唐揚[からあ]げ は 、 特[とく]に おいしい です 。 野菜[やさい] も 大事[だいじ] です 。 最初[さいしょ] は 苦手[にがて] でした けど 、 今[いま] は 食[た]べられます 。 ママ は いつも 、 食[た]べやすい よう に 工夫[くふう] してくれます 。 ブロッコリー は 小[ちい]さく 切[き]って あります 。 ミニトマト は ピカピカ しています 。 野菜[やさい] を 食[た]べると 、 体[からだ] が 喜[よろこ]ぶ 気[き] がします 。 体[からだ] に いい 食[た]べ 物[もの] を 食[た]べる の は 、 大事[だいじ] な こと です 。 果物[くだもの] は 最後[さいご] の 楽[たの]しみ です 。 りんご は シャキシャキ しています 。 みかん は 甘[あま]くて 、 酸[す]っぱいです 。 果物[くだもの] を 食[た]べると 、 口[くち] の 中[なか] が さっぱり します 。 食[た]べ 終[お]わった 後[あと] 、 笑顔[えがお] に なります 。 お 弁当[べんとう] を 食[た]べる 時[とき] 、 いつも ママ の こと を 思[おも]います 。 ママ は 毎日[まいにち] 、 早[はや]く 起[お]きて 、 私[わたし] の ため に お 弁当[べんとう] を 作[つく]ってくれます 。 ママ の 愛情[あいじょう] が 、 お 弁当[べんとう] に たくさん 入[はい]っています 。 だから 、 私[わたし] は いつも 感謝[かんしゃ] しています 。 お 弁当[べんとう] を 食[た]べ 終[お]わった 後[あと] 、 ママ に 電話[でんわ] します 。 「今日[きょう] の お 弁当[べんとう] も 、 とても おいしかった よ 。 ありがとう 」 と 言[い]います 。 ママ は いつも 嬉[うれ]しそう な 声[こえ] で 、 「良[よ]かった 」 と 言[い]います 。 お 弁当[べんとう] は 、 ただ の 食[た]べ 物[もの] では ありません 。 家族[かぞく] の 愛情[あいじょう] が 詰[つ]まった 、 特別[とくべつ] な もの です 。 お 弁当[べんとう] を 食[た]べる こと で 、 私[わたし] は 元気[げんき] に なれます 。 そして 、 頑張[がんば]る 力[ちから] が 湧[わ]いてきます 。 明日[あした] から も 、 ママ の お 弁当[べんとう] を 食[た]べて 、 頑張[がんば]ろう と 思[おも]います 。 お 弁当[べんとう] 、 いつも ありがとう 。

今日[きょう] の お 弁当[べんとう] は 何[なに] かな ？

今日[きょう] は 、 私[わたし] と 一緒[いっしょ] に 人気[にんき] の ある 日本[にほん] の スナック の 世界[せかい] を 探検[たんけん] しましょう 。 目[め] を 閉[と]じて 、 その 色[いろ] 、 音[おと] 、 そして 何[なに]より 味[あじ] を 想像[そうぞう] してみてください 。 最初[さいしょ] に 、 ポッキー です 。 ポッキー は とても 人気[にんき] が あります 。 細[ほそ]い ビスケット に チョコレート が コーティング されています 。 箱[はこ] を 開[あ]けると 、 甘[あま]い チョコレート の 香[かお]り が し ます 。 一本[いっぽん] 取[と]って 食[た]べると 、 パリパリ と 楽[たの]しい 音[おと] が し ます 。 チョコレート は 甘[あま]くて 、 ビスケット は サクサク しています 。 ポッキー は 色々[いろいろ] な 味[あじ] が あります 。 チョコレート 、 ストロベリー 、 そして 抹茶[まっちゃ] 味[あじ] も あります 。 みんな 、 どの 味[あじ] が 好[す]き です か ？ 次[つぎ] は 、 柿[かき]の種[たね] です 。 柿[かき]の種[たね] は 小[ちい]さい お 米[こめ] の スナック です 。 形[かたち] は 柿[かき] の 種[たね] に 似[に]ています 。 柿[かき]の種[たね] は しょっぱい です 。 時々[ときどき] 、 ピーナッツ と 一緒[いっしょ] に 袋[ふくろ] に 入[はい]っています 。 柿[かき]の種[たね] と ピーナッツ を 一緒[いっしょ] に 食[た]べると 、 とても おいしい です 。 ビール と 一緒[いっしょ] に 食[た]べる 人[ひと] も 多[おお]いです 。 それから 、 じゃがりこ です 。 じゃがりこ は カップ に 入[はい]っている ポテト スナック です 。 長[なが]くて 細[ほそ]いです 。 色々[いろいろ] な 味[あじ] が あります 。 チーズ 味[あじ] 、 サラダ 味[あじ] 、 そして バター 味[あじ] が 人気[にんき] です 。 カップ を 開[あ]けると 、 ポテト の いい 香[かお]り が し ます 。 一本[いっぽん] 食[た]べると 、 カリカリ しています 。 じゃがりこ は 食[た]べる の が 楽[たの]しい です 。 次[つぎ] に 紹介[しょうかい] する の は 、ハイチュウ です 。 ハイチュウ は ソフト キャンディ です 。 とても 柔[やわ]らかくて 、 食[た]べると 果物[くだもの] の 味[あじ] が し ます 。 色々[いろいろ] な 味[あじ] が あります 。 ストロベリー 、 グレープ 、 そして マンゴー 味[あじ] が 人気[にんき] です 。 一[ひと]つ 食[た]べると 、 とても 甘[あま]いです 。 子供[こども] たち に とても 人気[にんき] が あります 。 最後[さいご] に 、キットカット 日本[にほん] 限定[げんてい] の 味[あじ] です 。 キットカット は 世界中[せかいじゅう] で 人気[にんき] が あります が 、 日本[にほん] に は 特別[とくべつ] な 味[あじ] が たくさん あります 。 抹茶[まっちゃ] 味[あじ] 、 日本酒[にほんしゅ] 味[あじ] 、 そして 桜[さくら] 味[あじ] など 、 面白[おもしろ]い 味[あじ] が たくさん あります 。 日本[にほん] に 来[き]たら 、 ぜひ 試[ため]してみてください 。 これらの スナック は 、 日本[にほん] の コンビニ や スーパー で 簡単[かんたん] に 見[み]つける こと が でき ます 。 値段[ねだん] も 安[やす]い です から 、 色々[いろいろ] 試[ため]して 、 自分[じぶん] の 好[す]き な 味[あじ] を 見[み]つけて ください 。 スナック を 食[た]べながら 、 日本[にほん] の 文化[ぶんか] を 楽[たの]しみましょう 。 そして 、 スナック を 食[た]べる 時[とき] は 、 友達[ともだち] や 家族[かぞく] と 一緒[いっしょ] に 食[た]べると 、 もっと 楽[たの]しい です よ 。 みんな で 好[す]き な スナック を 分[わ]け合[あ]って 、 笑[わら]いながら 話[はな]す の は 、 とても 素敵[すてき] な 時間[じかん] です 。 日本[にほん] の スナック は 、 ただ の 食[た]べ物[もの] で は なく 、 日本[にほん] の 文化[ぶんか] の 一部[いちぶ] です 。 スナック を 通[つう]して 、 日本[にほん] の 味[あじ] わい を 楽[たの]しんで ください 。 次[つぎ] は 、 ハッピーターン です 。 ハッピーターン は 、 みんな が 知[し]っている 人気[にんき] の スナック です 。 これは 、 甘[あま]くて 少[すこ]し しょっぱい お 煎餅[せんべい] です 。 ハッピーパウダー という 特別[とくべつ] な 粉[こな] が かかって いて 、 とても おいしい です 。 袋[ふくろ] を 開[あ]けると 、 ハッピー な 香[かお]り が し ます 。 一枚[いちまい] 食[た]べると 、 また 一枚[いちまい] と 止[と]まらなくなります 。 ハッピーターン は 、 大人[おとな] も 子供[こども] も 大好[だいす]き です 。 そして 、 ポテトチップス です 。 ポテトチップス は 、 薄[うす]い じゃがいも の スナック です 。 色々[いろいろ] な 味[あじ] が あります 。 塩[しお] 味[あじ] 、 のり 塩[しお] 味[あじ] 、 そして コンソメ 味[あじ] が 人気[にんき] です 。 袋[ふくろ] を 開[あ]けると 、 ポテト の 香[かお]り が し ます 。 一枚[いちまい] 食[た]べると 、 カリカリ していて 、 とても おいしい です 。 ポテトチップス は 、 映画[えいが] を 見[み]る 時[とき] や 、 友達[ともだち] と 話[はな]す 時[とき] に ぴったり です 。 次[つぎ] に 、 カントリーマアム です 。 カントリーマアム は 、 ソフト クッキー です 。 中[なか] が 柔[やわ]らかくて 、 チョコレートチップ が 入[はい]っています 。 バニラ 味[あじ] と チョコレート 味[あじ] が あります 。 袋[ふくろ] を 開[あ]けると 、 甘[あま]い クッキー の 香[かお]り が し ます 。 一[ひと]つ 食[た]べると 、 口[くち] の 中[なか] で とろけます 。 カントリーマアム は 、 コーヒー や お 茶[ちゃ] と 一緒[いっしょ] に 食[た]べると 、 とても おいしい です 。 次[つぎ] は 、 ドンタコス です 。 ドンタコス は 、 トルティーヤチップス です 。 メキシコ の 味[あじ] が し ます 。 チーズ 味[あじ] や タコス 味[あじ] が あります 。 袋[ふくろ] を 開[あ]けると 、 スパイシー な 香[かお]り が し ます 。 ドンタコス は 、 サルサソース や アボカド と 一緒[いっしょ] に 食[た]べると 、 もっと おいしい です 。 パーティー に ぴったり です 。 それから 、 おっとっと です 。 おっとっと は 、 海[うみ] の 生[い]き物[もの] の 形[かたち] を した スナック です 。 魚[さかな] や エビ や カニ の 形[かたち] が あります 。 塩[しお] 味[あじ] で 、 カリカリ しています 。 箱[はこ] を 開[あ]けると 、 海[うみ] の 香[かお]り が し ます 。 子供[こども] たち に とても 人気[にんき] が あります 。 形[かたち] を 見[み]る の も 楽[たの]しい です 。 最後[さいご] に 、 うまい棒[ぼう] です 。 うまい棒[ぼう] は 、 長[なが]い スティック の スナック です 。 色々[いろいろ] な 味[あじ] が あります 。 チーズ 味[あじ] 、 コーンポタージュ 味[あじ] 、 そして チョコレート 味[あじ] が あります 。 一本[いっぽん] ３０円[えん] ぐらい で 、 とても 安[やす]いです 。 子供[こども] たち の お 小遣[こづか]い で も 買[か]えます 。 味[あじ] が たくさん ある から 、 毎日[まいにち] 違[ちが]う 味[あじ] を 楽[たの]しむ こと が でき ます 。 これらの スナック は 、 日本[にほん] の 日常[にちじょう] に 深[ふか]く 根[ね]ざしています 。 スナック は 、 単[たん]なる 食[た]べ物[もの] 以上[いじょう] の 意味[いみ] を 持[も]っています 。 それ は 、 家族[かぞく] や 友達[ともだち] と の 絆[きずな] を 深[ふか]め 、 楽[たの]しい 時間[じかん] を 共有[きょうゆう] する ため の きっかけ となります 。 スナック を 食[た]べる こと で 、 私[わたし]たち は ストレス を 解消[かいしょう] し 、 心[こころ] を 癒[いや]す こと が でき ます 。 また 、 新[あたら]しい 味[あじ] や 食感[しょっかん] を 試[ため]す こと で 、 冒険心[ぼうけんしん] を 満[み]たす こと も でき ます 。 だから 、 次[つぎ] に 日本[にほん] の スナック を 食[た]べる 時[とき] は 、 その 味[あじ] だけ で なく 、 スナック が 持[も]つ 文化[ぶんか] 的[てき] な 意味[いみ] や 、 人々[ひとびと] と の 繋[つな]がり を 感[かん]じて みてください 。 きっと 、 新[あたら]しい 発見[はっけん] が ある でしょう 。 スナック は 、 私[わたし]たち の 生活[せいかつ] を 豊[ゆた]かに する 、 小[ちい]さな 宝物[たからもの] なのです 。

朝[あさ] ご 飯[はん] は 何[なに] です か ？

最近[さいきん] 、 旅行[りょこう] する 人[ひと] が 増[ふ]えて います 。 昔[むかし] は 、 旅行[りょこう] の 計画[けいかく] を 立[た]てる の は 大変[たいへん] でした 。 地図[ちず] を 見[み]たり 、 ホテル を 予約[よやく] したり 、 電車[でんしゃ] の 切符[きっぷ] を 買[か]ったり する の に 、 たくさん 時間[じかん] が かかりました 。 でも 、 今[いま] は 便利[べんり] な アプリ が たくさん あります 。 これら の アプリ は 、 旅行[りょこう] を もっと 簡単[かんたん] に 、 そして 楽[たの]しく してくれます 。 例[たと]えば 、 旅行[りょこう] の 時[とき] 、 一番[いちばん] 困[こま]る こと は 何[なん] でしょう か ？ 多[おお]く の 人[ひと] は 、 道[みち] に 迷[まよ]う こと だ と 言[い]います 。 知[し]らない 場所[ばしょ] で は 、 地図[ちず] を 見[み]ても どこ に 行[い]けば いい か 分[わ]からない こと が あります 。 そんな 時[とき] 、 スマートフォン の 地図[ちず] アプリ が とても 役[やく]に 立[た]ちます 。 地図[ちず] アプリ は 、 今[いま] いる 場所[ばしょ] を 簡単[かんたん] に 教[おし]えて くれ ます し 、 行[い]きたい 場所[ばしょ] まで の 道[みち] を 案内[あんない] してくれます 。 バス や 電車[でんしゃ] の 時間[じかん] も 分[わ]かる ので 、 とても 便利[べんり] です 。 次[つぎ] に 、 ホテル の 予約[よやく] です 。 昔[むかし] は 、 電話[でんわ] で ホテル に 予約[よやく] する 必要[ひつよう] が ありました 。 言葉[ことば] が 分[わ]からない 国[くに] で は 、 予約[よやく] する の が とても 難[むずか]しかったです 。 今[いま] は 、 ホテル 予約[よやく] アプリ が たくさん あります 。 この アプリ を 使[つか]えば 、 簡単[かんたん] に ホテル を 探[さが]す こと が でき ます 。 値段[ねだん] や 場所[ばしょ] 、 部屋[へや] の 写真[しゃしん] を 見[み]ながら 、 自分[じぶん] に ぴったり の ホテル を 選[えら]ぶ こと が でき ます 。 また 、 他[ほか] の 人[ひと] の レビュー を 読[よ]む こと も でき ます ので 、 安心[あんしん] して 予約[よやく] でき ます 。 そして 、 言葉[ことば] の 問題[もんだい] も 、 旅行[りょこう] で よく ある 問題[もんだい] です 。 外国[がいこく] で は 、 レストラン で 注文[ちゅうもん] する 時[とき] や 、 道[みち] を 聞[き]く 時[とき] など 、 言葉[ことば] が 分[わ]からない と 困[こま]る こと が たくさん あります 。 そんな 時[とき] 、 翻訳[ほんやく] アプリ が とても 役[やく]に 立[た]ちます 。 翻訳[ほんやく] アプリ は 、 簡単[かんたん] に 言葉[ことば] を 翻訳[ほんやく] してくれます 。 スマートフォン に 話[はな]しかける だけ で 、 相手[あいて] の 言葉[ことば] に 翻訳[ほんやく] してくれます 。 また 、 カメラ で 写真[しゃしん] を 撮[と]ると 、 写真[しゃしん] に 写[うつ]っている 文字[もじ] を 翻訳[ほんやく] してくれる アプリ も あります 。 これ は 、 メニュー を 読[よ]む 時[とき] など に とても 便利[べんり] です 。 最後[さいご] に 、 旅行[りょこう] の 楽[たの]し さ を 増[ふ]やす アプリ も あります 。 例[たと]えば 、 写真[しゃしん] アプリ です 。 旅行[りょこう] の 景色[けしき] や 思[おも]い出[で] を 写真[しゃしん] に 撮[と]って 、 家族[かぞく] や 友達[ともだち] に シェア する こと が でき ます 。 また 、 旅行[りょこう] の 日記[にっき] を 書[か]く アプリ も あります 。 写真[しゃしん] や 文章[ぶんしょう] で 旅行[りょこう] の 記録[きろく] を 残[のこ]す こと が でき ます 。 これ は 、 後[あと] で 旅行[りょこう] の 思[おも]い出[で] を 振[ふ]り 返[かえ]る 時[とき] に とても 役[やく]に 立[た]ちます 。 でも 、 アプリ を 使[つか]う 時[とき] に 、 気[き] を つける こと も あります 。 たとえば 、 インターネット です 。 外国[がいこく] で は 、 無料[むりょう] の Wi-Fi が なかなか 見[み]つからない こと が あります 。 そんな 時[とき] 、 インターネット が 使[つか]えなくて 、 地図[ちず] アプリ や 翻訳[ほんやく] アプリ が 使[つか]えなくなる こと が あります 。 ですから 、 旅行[りょこう] に 行[い]く 前[まえ] に 、 海外[かいがい] で 使える[つか] ように Wi-Fi ルーター を 借[か]りたり 、 SIM カード を 買[か]ったり する こと が 大切[たいせつ] です 。 また 、 スマートフォン の 電池[でんち] も 大切[たいせつ] です 。 旅行[りょこう] 中[ちゅう] は 、 たくさん 写真[しゃしん] を 撮[と]ったり 、 地図[ちず] アプリ を 使[つか]ったり する ので 、 電池[でんち] が すぐ なくなってしまいます 。 電池[でんち] が なくなると 、 アプリ が 使[つか]えなくなる だけ で なく 、 連絡[れんらく] が 取[と]れなくなる こと も あります 。 ですから 、 モバイル バッテリー を 持[も]って 行[い]く と 安心[あんしん] です 。 モバイル バッテリー が あれば 、 いつでも スマートフォン を 充電[じゅうでん] する こと が でき ます 。 そして 、 アプリ を 使[つか]いすぎない こと も 大切[たいせつ] です 。 便利[べんり] な アプリ が たくさん ある ので 、 ついつい アプリ ばかり 見[み]てしまう こと が あります 。 でも 、 旅行[りょこう] の 楽[たの]しみ は 、 アプリ の 中[なか] だけ で は ありません 。 美[うつく]しい 景色[けしき] を 見[み]たり 、 地元[じもと] の 人[ひと] と 話[はな]したり 、 美味[おい]しい 食[た]べ物[もの] を 食[た]べたり する こと も 、 旅行[りょこう] の 大[おお]きな 楽[たの]しみ です 。 ですから 、 時々[ときどき] は スマートフォン を 置[お]いて 、 周[まわ]り の 景色[けしき] を 楽[たの]しむ こと も 大切[たいせつ] です 。 アプリ は 、 旅行[りょこう] を とても 便利[べんり] に してくれます が 、 全[すべ]て で は ありません 。 自分[じぶん] で 地図[ちず] を 見[み]たり 、 人[ひと] に 道[みち] を 聞[き]いたり する こと も 、 旅行[りょこう] の 楽[たの]しさ の 一[ひと]つ です 。 アプリ を 上手[じょうず] に 使[つか]いながら 、 自分[じぶん] だけ の 楽[たの]しい 旅行[りょこう] を 見[み]つけてください 。 実[じつ]は 、 私[わたし] も 先月[せんげつ] 、 京都[きょうと] へ 旅行[りょこう] に 行[い]きました 。 その 時[とき] 、 地図[ちず] アプリ や 翻訳[ほんやく] アプリ を たくさん 使[つか]いました 。 地図[ちず] アプリ の おかげ で 、 迷[まよ]わずに 色々[いろいろ] な 場所[ばしょ] へ 行[い]く こと が できました 。 特[とく]に 、 バス の 時間[じかん] が 分[わ]かる の が とても 便利[べんり] でした 。 翻訳[ほんやく] アプリ は 、 レストラン で メニュー を 読[よ]む 時[とき] に 役[やく]に 立[た]ちました 。 日本語[にほんご] が 分[わ]からなくても 、 安心[あんしん] して 注文[ちゅうもん] する こと が できました 。 でも 、 一番[いちばん] 楽[たの]しかった の は 、 地元[じもと] の 人[ひと] と 話[はな]した こと です 。 小[ちい]さな お 店[みせ] で 食[た]べ物[もの] を 買[か]う 時[とき] 、 店[みせ] の 人[ひと] が 色々[いろいろ] な 話[はなし] を してくれました 。 旅行[りょこう] の おすすめ スポット や 、 美味[おい]しい 食[た]べ物[もの] など 、 アプリ で は 分[わ]からない 情報[じょうほう] を たくさん 教[おし]えてもらいました 。 その 時[とき] 、 アプリ だけ で なく 、 人[ひと] と の コミュニケーション も 大切[たいせつ] だ と 思[おも]いました 。 旅行[りょこう] は 、 新[あたら]しい 発見[はっけん] や 思[おも]い出[で] を 作[つく]る 素晴[すば]らしい 機会[きかい] です 。 便利[べんり] な アプリ を 上手[じょうず] に 使[つか]って 、 もっと 楽[たの]しい 旅行[りょこう] を 楽[たの]しんでください 。 そして 、 アプリ だけ で なく 、 周[まわ]り の 人[ひと] や 景色[けしき] に も 目[め] を 向[む]けて 、 素敵[すてき] な 旅行[りょこう] に してください 。 次[つぎ] の 旅行[りょこう] が 、 きっと 楽[たの]しみ に なります よ 。

便利[べんり] な 旅行[りょこう] アプリ

春[はる] が 来[き]ました 。 空気[くうき] は とても 暖[あたた]かい です 。 風[かぜ] は 桜[さくら] の 匂[にお]い が します 。 桜[さくら] の 花[はな] は ピンク 色[いろ] で 、 とても きれい です 。 私[わたし] は 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 公園[こうえん] へ 行[い]きます 。 今日[きょう] は 花見[はなみ] です 。 花見[はなみ] は 日本[にほん] の 伝統的[でんとうてき] な イベント です 。 春[はる] に 桜[さくら] の 木[き] の 下[した] で ピクニック を します 。 公園[こうえん] に たくさん の 人[ひと] が います 。 みんな 桜[さくら] の 下[した] で 食[た]べ物[もの] を 食[た]べて 、 話[はな]します 。 子[こ]ども たち は 遊[あそ]びます 。 犬[いぬ] も い ます 。 とても 賑[にぎ]やか です 。 私[わたし]たち は レジャー シート を 広[ひろ]げます 。 そして 、 お 弁当[べんとう] を 出[だ]します 。 お 弁当[べんとう] は 母[はは] が 作[つく]りました 。 卵焼[たまごや]き 、 おにぎり 、 唐揚[からあ]げ が 入[はい]っています 。 とても 美味[おい]しい です 。 「わあ 、 桜[さくら] 、 きれい ！」 友達[ともだち] の あゆみ さん が 言[い]いました 。 「うん 、 本当[ほんとう] に きれい だ ね 。」 私[わたし] は 答[こた]えました 。 空[そら] は 青[あお]くて 、 太陽[たいよう] は 明[あか]るい です 。 桜[さくら] の 花[はな]びら が 風[かぜ] で 舞[ま]います 。 まるで 雪[ゆき] の よう です 。 とても ロマンチック です 。 私[わたし]たち は お 弁当[べんとう] を 食[た]べながら 、 いろいろ な 話[はなし] を しました 。 学校[がっこう] の 話[はなし] 、 趣味[しゅみ] の 話[はなし] 、 家族[かぞく] の 話[はなし] 。 笑[わら]ったり 、 真剣[しんけん] に 話[はな]したり しました 。 食[た]べ終[お]わった 後[あと] 、 私[わたし]たち は 写真[しゃしん] を 撮[と]りました 。 桜[さくら] の 木[き] の 下[した] で 、 たくさん 写真[しゃしん] を 撮[と]りました 。 みんな 笑顔[えがお] です 。 「この 写真[しゃしん] 、 インスタ に アップ しよう ！」 あゆみ さん が 言[い]いました 。 「いいね ！ 楽[たの]しかった 思[おも]い出[で] に なる ね 。」 私[わたし] は 言[い]いました 。 しばらく する と 、 音楽[おんがく] が 聞[き]こえて きました 。 どこ か の グループ が 歌[うた]を 歌[うた]っています 。 楽[たの]しい 音楽[おんがく] です 。 私[わたし]たち も 一緒[いっしょ] に 歌[うた]いました 。 時間[じかん] が たつの は 早[はや]い です 。 もう 夕方[ゆうがた] に なりました 。 空[そら] は オレンジ 色[いろ] に 染[そ]まっています 。 桜[さくら] の 花[はな] も オレンジ 色[いろ] に 見[み]えます 。 「そろそろ 帰[かえ]ろう か 。」 私[わたし] は 言[い]いました 。 「うん 、 そう だ ね 。 今日[きょう] は とても 楽[たの]しかった 。」 あゆみ さん は 答[こた]えました 。 私[わたし]たち は レジャー シート を 片付[かたづ]けて 、 ゴミ を 拾[ひろ]いました 。 そして 、 公園[こうえん] を 出[で]ました 。 帰り道[かえりみち] 、 私[わたし]たち は 今日[きょう] の 花見[はなみ] の こと を 話[はな]しました 。 とても 楽[たの]しい 一日[いちにち] でした 。 来年[らいねん] も また 一緒[いっしょ] に 花見[はなみ] を しよう と 約束[やくそく] しました 。 家[いえ] に 帰[かえ]って 、 私[わたし] は 今日[きょう] 撮[と]った 写真[しゃしん] を 見[み]ました 。 みんな の 笑顔[えがお] が とても 素敵[すてき] です 。 この 写真[しゃしん] を 見[み]る と 、 今日[きょう] の 楽[たの]しい 思[おも]い出[で] が よみがえります 。 私[わたし] は ベッド に 入[はい]りました 。 目[め] を 閉[と]じる と 、 桜[さくら] の 匂[にお]い が します 。 今日[きょう] の 花見[はなみ] は 、 私[わたし] に とって 忘[わす]れられない 一日[いちにち] に なりました 。 次[つぎ] の 日[ひ] 、 私[わたし] は 学校[がっこう] で あゆみ さん に 会[あ]いました 。 「昨日[きのう] の 写真[しゃしん] 、 たくさん いいね が ついた よ ！」 あゆみ さん が 言[い]いました 。 「本当[ほんとう] ？ よかった ！」 私[わたし] は 答[こた]えました 。 私[わたし]たち は 昨日[きのう] の 花見[はなみ] の 話[はなし] で 盛[も]り 上[あ]がりました 。 先生[せんせい] が 教室[きょうしつ] に 入[はい]って きました 。 授業[じゅぎょう] が 始[はじ]まります 。 今日[きょう] の 授業[じゅぎょう] は 数学[すうがく] と 国語[こくご] です 。 私[わたし] は 数学[すうがく] が 少[すこ]し 苦手[にがて] です 。 でも 、 頑張[がんば]って 勉強[べんきょう] します 。 国語[こくご] の 授業[じゅぎょう] で は 、 新[あたら]しい 漢字[かんじ] を 習[なら]いました 。 難[むずか]しい 漢字[かんじ] です が 、 覚[おぼ]えられる よう に 頑張[がんば]ります 。 昼休[ひるやす]み に なり ました 。 私[わたし]たち は 一緒[いっしょ] に お 弁当[べんとう] を 食[た]べます 。 今日[きょう] の お 弁当[べんとう] は 自分[じぶん] で 作[つく]りました 。 簡単[かんたん] な おにぎり と サンドイッチ です 。 「今日[きょう] の お 弁当[べんとう] 、 美味[おい]しい ね 。」 あゆみ さん が 言[い]いました 。 「ありがとう 。 簡単[かんたん] だ けど 、 美味[おい]しい よ ね 。」 私[わたし] は 答[こた]えました 。 午後[ごご] の 授業[じゅぎょう] は 英語[えいご] と 音楽[おんがく] です 。 英語[えいご] の 授業[じゅぎょう] で は 、 新[あたら]しい 単語[たんご] を 習[なら]いました 。 発音[はつおん] が 難[むずか]しい です が 、 頑張[がんば]って 練習[れんしゅう] します 。 音楽[おんがく] の 授業[じゅぎょう] で は 、 みんな で 歌[うた] を 歌[うた]いました 。 楽[たの]しい 歌[うた] です 。 私[わたし] は 歌[うた]う こと が 大好[だいす]き です 。 授業[じゅぎょう] が 終[お]わった 後[あと] 、 私[わたし]たち は 図書館[としょかん] へ 行[い]きました 。 図書館[としょかん] で 本[ほん] を 借[か]ります 。 私[わたし] は 小説[しょうせつ] を 借[か]りました 。 あゆみ さん は 漫画[まんが] を 借[か]りました 。 家[いえ] に 帰[かえ]って 、 私[わたし] は 借[か]りた 本[ほん] を 読[よ]みました 。 とても 面白[おもしろ]い 小説[しょうせつ] です 。 夢中[むちゅう] になって 読[よ]みました 。 夕食[ゆうしょく] の 時間[じかん] に なり ました 。 今日[きょう] の 夕食[ゆうしょく] は カレーライス です 。 母[はは] が 作[つく]って くれました 。 カレーライス は 私[わたし] の 大好[だいす]き な 食[た]べ物[もの] です 。 とても 美味[おい]しい です 。 夕食[ゆうしょく] の 後[あと] 、 私[わたし] は お 風呂[ふろ] に 入[はい]りました 。 温[あたた]かい お 風呂[ふろ] は 気持[きも]ち が いい です 。 一日[いちにち] の 疲[つか]れ が 取[と]れます 。 お 風呂[ふろ] から 上[あ]がった 後[あと] 、 私[わたし] は テレビ を 見[み]ました 。 面白[おもしろ]い 番組[ばんぐみ] が たくさん あります 。 笑[わら]ったり 、 感動[かんどう] したり しました 。 寝[ね]る 前[まえ] に 、 私[わたし] は もう 一度[いちど] 昨日[きのう] 撮[と]った 写真[しゃしん] を 見[み]ました 。 みんな の 笑顔[えがお] が きらきら しています 。 この 写真[しゃしん] を 見[み]る と 、 心[こころ] が 温[あたた]かくなります 。 私[わたし] は ベッド に 入[はい]りました 。 今日[きょう] も 楽[たの]しい 一日[いちにち] でした 。 明日[あした] も 頑張[がんば]ろう と 思[おも]います 。 春[はる] の 花見[はなみ] は 、ただ 桜[さくら] の 美[うつく]しさ を 楽[たの]しむ だけ で なく 、 人[ひと] と 人[ひと] と の 繋[つな]がり を 深[ふか]める 大切[たいせつ] な 機会[きかい] です 。 家族[かぞく] や 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 過[す]ごす 時間[じかん] は 、かけがえのない 思[おも]い出[で] と なり 、 心[こころ] を 豊[ゆた]かに してくれます 。 そして 、 新[あたら]しい 春[はる] を 迎[むか]える 希望[きぼう] と 喜[よろこ]び を 与[あた]えてくれる の です 。

春[はる] の 花見[はなみ]

朝[あさ] 、 目[め] を 覚[さ]ます と 、 いい 天気[てんき] でした 。 空[そら] は 青[あお]くて 、 鳥[とり] の 声[こえ] が 聞[き]こえます 。 今日[きょう] は 日帰[ひがえ]り 旅行[りょこう] の 日[ひ] です 。 とても 楽[たの]しみ です ！ まず 、 温[あたた]かい コーヒー を 飲[の]みます 。 コーヒー の いい 匂[にお]い が します 。 それから 、 簡単[かんたん] な 朝[あさ]ごはん を 食[た]べます 。 パン と 卵[たまご] です 。 早[はや]く 出[で]かけたい です 。 準備[じゅんび] を します 。 リュックサック に 水[みず] と お 菓子[かし] を 入[い]れます 。 地図[ちず] と カメラ も 持[も]ちます 。 服[ふく] は 動[うご]きやすい もの を 選[えら]びました 。 靴[くつ] も 歩[ある]きやすい スニーカー です 。 駅[えき] まで 歩[ある]いて 行[い]きます 。 道[みち] に は 花[はな] が 咲[さ]いています 。 赤[あか]い 花[はな] 、 白[しろ]い 花[はな] 、 黄色[きいろ]い 花[はな] が あります 。 とても きれい です 。 駅[えき] で 電車[でんしゃ] を 待[ま]ちます 。 たくさん の 人[ひと] が い ます 。 学生[がくせい] 、 サラリーマン 、 子[こ]ども が い ます 。 みんな 、 どこ か へ 行[い]く よう です 。 電車[でんしゃ] が 来[き]ました 。 電車[でんしゃ] に 乗[の]ります 。 窓[まど] の 側[そば] の 席[せき] に 座[すわ]ります 。 外[そと] の 景色[けしき] を 見[み]ます 。 山[やま] 、 川[かわ] 、 田んぼ[たんぼ] が 見[み]えます 。 とても 綺麗[きれい] です 。 時々[ときどき] 、 牛[うし] や 馬[うま] も 見[み]えます 。 隣[となり] の 人[ひと] は 本[ほん] を 読[よ]んでいます 。 静[しず]か な 時間[じかん] が 流[なが]れます 。 私[わたし] も 本[ほん] を 読[よ]もう かな 、 と 思[おも]います 。 でも 、 外[そと] の 景色[けしき] を 見[み]る の も 楽[たの]しい です 。 電車[でんしゃ] は 時々[ときどき] 、 駅[えき] に 止[と]まります 。 人[ひと] が 降[お]りたり 、 乗[の]ったり します 。 いろいろ な 人[ひと] が い ます 。 面白[おもしろ]い です 。 お 菓子[かし] を 食[た]べます 。 ポテトチップス です 。 塩[しお] の 味[あじ] が します 。 とても 美味[おい]しい です 。 あっという間[ま] に 食[た]べて しまいました 。 目的地[もくてきち] の 駅[えき] に 着[つ]きました 。 駅[えき] は 小[ちい]さい です 。 でも 、 たくさん の 人[ひと] が い ます 。 みんな 、 嬉[うれ]しそう です 。 駅[えき] の 前[まえ] に は バス が 止[と]まっています 。 バス に 乗[の]って 、 目的[もくてき] の 場所[ばしょ] へ 行[い]きます 。 バス の 窓[まど] から も 景色[けしき] が 見[み]えます 。 楽[たの]しい です 。 バス は 山道[やまみち] を 進[すす]みます 。 道[みち] は 少し[すこし] 狭[せま]いです 。 でも 、 景色[けしき] は とても いい です 。 木[き] が たくさん あります 。 緑[みどり] が きれい です 。 バス が 止[と]まりました 。 ここ が 目的[もくてき] の 場所[ばしょ] です 。 私[わたし] は バス を 降[お]ります 。 深呼吸[しんこきゅう] を します 。 空気[くうき] が きれい です 。 ここ は 公園[こうえん] です 。 大き[おお]きい 木[き] が たくさん あります 。 子供[こども] たち が 遊[あそ]んでいます 。 楽[たの]しそう です 。 私[わたし] も 歩[ある]いて みます 。 公園[こうえん] の 中[なか] を 歩[ある]きます 。 道[みち] は 少し[すこし] 坂道[さかみち] です 。 でも 、 歩[ある]く の は 楽[たの]しい です 。 花[はな] が 咲[さ]いています 。 綺麗[きれい] な 花[はな] です 。 休憩[きゅうけい] する 場所[ばしょ] を 探[さが]します 。 ベンチ が ありました 。 ベンチ に 座[すわ]って 、 休[やす]みます 。 水[みず] を 飲[の]みます 。 美味[おい]しい です 。 景色[けしき] を 見[み]ます 。 山[やま] が 見[み]えます 。 高[たか]い 山[やま] です 。 空気[くうき] が とても きれい です 。 鳥[とり] の 声[こえ] が 聞[き]こえます 。 写真[しゃしん] を 撮[と]ります 。 カメラ で たくさん 写真[しゃしん] を 撮[と]ります 。 いい 思い出[おもいで] に なりそう です 。 お 昼[ひる]ごはん を 食[た]べます 。 おにぎり です 。 自分[じぶん] で 作[つく]りました 。 とても 美味[おい]しい です 。 公園[こうえん] を もっと 歩[ある]きます 。 新[あたら]しい 発見[はっけん] が ある かも しれません 。 楽[たの]しい です 。 時間[じかん] が 経[た]ちました 。 そろそろ 帰[かえ]る 時間[じかん] です 。 バス に 乗[の]って 、 駅[えき] へ 戻[もど]ります 。 駅[えき] で 電車[でんしゃ] を 待[ま]ちます 。 疲[つか]れました が 、 楽[たの]しかった です 。 今日[きょう] の こと を 思[おも]い出[だ]します 。 電車[でんしゃ] に 乗[の]って 、 家[いえ] へ 帰[かえ]ります 。 今日[きょう] は いい 一日[いちにち] でした 。 また 、 旅行[りょこう] に 行[い]きたい です 。 バス を 降[お]りて 、 また 公園[こうえん] を 歩[ある]きます 。 さっき と は 違[ちが]う 道[みち] を 歩[ある]きます 。 この 道[みち] は 木[き] が たくさん あります 。 木[き] の 名前[なまえ] を 知[し]りません 。 でも 、 とても 大き[おお]きい 木[き] です 。 木[き] に 触[さわ]ってみます 。 あたたかい です 。 木[き] の 匂[にお]い が します 。 いい 匂[にお]い です 。 虫[むし] が い ます 。 小[ちい]さい 虫[むし] です 。 一生懸命[いっしょうけんめい] に 歩[ある]いています 。 頑張[がんば]って います ね 。 私[わたし] も 頑張[がんば]ろう と 思[おも]います 。 道[みち] の 途中[とちゅう] で 、 小[ちい]さい お 店[みせ] を 見[み]つけました 。 お 店[みせ] の 中[なか] に は 、 たくさん の お 土産[みやげ] が あります 。 キーホルダー 、 絵[え] 、 お 菓子[かし] など が あります 。 どれ も 可愛[かわい]い です 。 何[なに] か 買[か]って 帰[かえ]ろう かな 、 と 思[おも]います 。 家族[かぞく] に お 土産[みやげ] を 買[か]います 。 母[はは] に は ハンカチ を 買[か]います 。 綺麗[きれい] な ハンカチ です 。 妹[いもうと] に は クッキー を 買[か]います 。 美味[おい]しそう な クッキー です 。 自分[じぶん] に は キーホルダー を 買[か]います 。 今日[きょう] の 思い出[おもいで] に なりそう です 。 お 店[みせ] の 人[ひと] に 「ありがとう 」 と 言[い]います 。 お 店[みせ] の 人[ひと] も 「ありがとう 」 と 言[い]って くれます 。 嬉[うれ]しい です 。 また 公園[こうえん] を 歩[ある]きます 。 今度[こんど] は 池[いけ] が 見[み]えて きました 。 池[いけ] に は 魚[さかな] が い ます 。 たくさん の 魚[さかな] が 泳[およ]いで います 。 鯉[こい] も い ます 。 大き[おお]きい 鯉[こい] です 。 池[いけ] の 周[まわ]り に は ベンチ が あります 。 ベンチ に 座[すわ]って 、 魚[さかな] を 見[み]ます 。 魚[さかな] は 自由[じゆう] に 泳[およ]いで います 。 いい な 、 と 思[おも]います 。 私[わたし] も 自由[じゆう] に なりたい です 。 池[いけ] の そば に は 木[き] が あります 。 木[き] の 下[した] で 休[やす]んでいる 人[ひと] が い ます 。 みんな 、 楽[たの]しそう です 。 私[わたし] も 木[き] の 下[した] で 休[やす]みます 。 木[き] の 葉[は] が サラサラ と 音[おと] を 立て[たて]ます 。 心地[ここち]いい です 。 目[め] を 閉[と]じます 。 鳥[とり] の 声[こえ] が 聞[き]こえます 。 風[かぜ] の 音[おと] が 聞[き]こえます 。 とても 静[しず]か です 。 眠[ねむ]く なって きました 。 少し[すこし] だけ 眠[ねむ]ろう かな 、 と 思[おも]います 。 目[め] を 開[あ]けます 。 もう 夕方[ゆうがた] です 。 時間[じかん] が 経[た]つ の は 早[はや]い です ね 。 そろそろ 帰[かえ]ら なければ なりません 。 立[た]ち 上[あ]がります 。 体[からだ] が 少し[すこし] 重[おも]いです 。 でも 、 気持[きも]ち は いい です 。 バス停[バスてい] へ 向[む]かいます 。 バス停[バスてい] で バス を 待[ま]ちます 。 バス は すぐ に 来[き]ました 。 バス に 乗[の]ります 。 バス の 中[なか] は 空[す]いています 。 窓[まど] の 側[そば] の 席[せき] に 座[すわ]ります 。 外[そと] の 景色[けしき] を 見[み]ます 。 夕日[ゆうひ] が きれい です 。 空[そら] が 赤[あか]く 染[そ]まっています 。 とても 綺麗[きれい] です 。 写真[しゃしん] を 撮[と]ります 。 バス は 駅[えき] に 着[つ]きました 。 駅[えき] で 電車[でんしゃ] を 待[ま]ちます 。 電車[でんしゃ] は すぐ に 来[き]ました 。 電車[でんしゃ] に 乗[の]ります 。 電車[でんしゃ] の 中[なか] は 混[こ]んでいます 。 座[すわ]る こと が でき ません 。 立[た]って い ます 。 疲[つか]れました 。 でも 、 楽[たの]しかった から 、 いい です 。 電車[でんしゃ] は 時々[ときどき] 、 駅[えき] に 止[と]まります 。 たくさん の 人[ひと] が 乗[の]って きます 。 みんな 、 疲[つか]れて いる よう です 。 私[わたし] も 疲[つか]れました 。 で も 、 心[こころ] は 満[み]たされています 。 今日[きょう] は 本当[ほんとう] に 楽[たの]しい 一日[いちにち] でした 。 いろいろ な こと を 見[み]ました 。 いろいろ な こと を 感[かん]じました 。 この 旅行[りょこう] で 、 私[わたし] は 少[すこ]し 大人[おとな] に なった 気[き] が します 。 自分[じぶん] の 好[す]き な こと 、 自分[じぶん] が 楽[たの]しい と 思[おも]う こと を 見[み]つける こと は 大切[たいせつ] だ と 思[おも]いました 。 これから も 、 いろいろ な 場所[ばしょ] へ 行[い]って 、 いろいろ な こと を 経験[けいけん] したい です 。 そして 、 もっと もっと 自分[じぶん] を 知[し]りたい です 。 次[つぎ] の 旅行[りょこう] が 楽[たの]しみ です 。

楽[たの]しい 日帰[ひがえ]り 旅行[りょこう]

私[わたし] は 前[まえ] 、 全然[ぜんぜん] 運動[うんどう] を しませんでした 。 仕事[しごと] は いつも デスクワーク で 、 家[いえ] に 帰[かえ]ると テレビ を 見[み]たり 、 本[ほん] を 読[よ]んだり するだけ でした 。 ある 日[ひ] 、 鏡[かがみ] を 見[み]て びっくり しました 。 「 私[わたし] 、 こんなに 体[からだ] が 弱[よわ]かったっけ ？」 と 思[おも]いました 。 それから 、 運動[うんどう] を 始[はじ]めよう と 思[おも]いました 。 でも 、 運動[うんどう] は 嫌[きら]い でした 。 特に[とくに] 筋[きん]トレ は 、 きつくて つまらない イメージ が ありました 。 「 無理[むり] だ よ。続[つづ]かない よ 」 と 思[おも]いました 。 で も 、 健康[けんこう] の ため に 、 少[すこ]し ずつ 筋[きん]トレ を 始[はじ]める こと に しました 。 最初[さいしょ] の 問題[もんだい] は 、 何[なに] から 始[はじ]めたら いい か 分[わ]からない こと でした 。 インターネット で 調[しら]べると 、 たくさん の 情報[じょうほう] が 出[で]てきます 。 でも 、 難[むずか]しい 言葉[ことば] が 多[おお]くて 、 何[なに] が 正[ただ]しい か 分[わ]かりません 。 筋[きん]トレ の 名前[なまえ] も 全然[ぜんぜん] 知[し]りませんでした 。 スクワット ？ 腕立[うでた]て伏[ふ]せ ？ プランク ？ 全[ぜん]て 何[なに] です か ？ 解決策[かいけつさく] として 、 まず は 簡単[かんたん] な 筋[きん]トレ から 始[はじ]める こと に しました 。 YouTube で 初心者[しょしんしゃ] 向け[む]け の 動画[どうが] を 探[さが]しました 。 優[やさ]しい インストラクター の 人[ひと] が 、 ゆっくり と 筋[きん]トレ の 方法[ほうほう] を 教[おし]えて くれる 動画[どうが] を 見[み]つけました 。 最初[さいしょ] は ５ 分[ふん] だけ で も いい から 、 毎日[まいにち] 続[つづ]ける こと が 大切[たいせつ] だ と 言[い]っていました 。 次[つぎ] の 問題[もんだい] は 、 筋[きん]トレ が つまらない こと でした 。 筋肉[きんにく] が 痛[いた]い し 、 全然[ぜんぜん] 楽[たの]しく ありません 。 「 やっぱり 、 無理[むり] かも しれない 」 と 思[おも]いました 。 でも 、 ここ で 諦[あきら]めたら 、 前[まえ] と 全[まった]く 同[おな]じ 生活[せいかつ] に 戻[もど]って しまいます 。 それ は 嫌[いや] でした 。 解決策[かいけつさく] として 、 筋[きん]トレ を 楽[たの]しく する ため に 、 工夫[くふう] する こと に しました 。 まず 、 音楽[おんがく] を 聴[き]きながら 筋[きん]トレ を しました 。 好[す]きな 音楽[おんがく] を 聴[き]くと 、 気分[きぶん] が 楽[たの]しく なります 。 次[つぎ] に 、 テレビ を 見[み]ながら 筋[きん]トレ を しました 。 面白[おもしろ]い 番組[ばんぐみ] を 見[み]ると 、 痛[いた]み を 忘[わす]れる こと が できます 。 最後[さいご] に 、 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 筋[きん]トレ を しました 。 一緒[いっしょ] に 頑張[がんば]ると 、 モチベーション が 上[あ]がります 。 そして 、 小[ちい]さな 目標[もくひょう] を 立[た]てました 。 最初[さいしょ] は 、 「 毎日[まいにち] ５ 分[ふん] 筋[きん]トレ を する 」 という 目標[もくひょう] でした 。 それ が 達成[たっせい] できたら 、 「 毎日[まいにち] １０ 分[ぷん] 筋[きん]トレ を する 」 という 目標[もくひょう] に 変[か]えました 。 目標[もくひょう] を 達成[たっせい] する たび に 、 自分[じぶん] に ご 褒美[ほうび] を あげました 。 新[あたら]しい 服[ふく] を 買[か]ったり 、 美味[おい]しい ケーキ を 食[た]べたり しました 。 でも 、 新[あたら]しい 問題[もんだい] が 出[で]てきました 。 筋[きん]トレ を 続[つづ]けて いる うち に 、 体[からだ] が 慣[な]れて しまいました 。 最初[さいしょ] は 簡単[かんたん] だった 筋[きん]トレ が 、 だんだん 簡単[かんたん] に なって きました 。 これ は いい こと です が 、 同[おな]じ 筋[きん]トレ を 続[つづ]けて いる と 、 効果[こうか] が 少[すく]なく なる かも しれない と 思[おも]いました 。 「 どう すれば いい か な 」 と 悩[なや]みました 。 解決策[かいけつさく] として 、 筋[きん]トレ の 難易度[なんいど] を 上[あ]げる こと に しました 。 今[いま] まで やっていた 筋[きん]トレ に 、 少[すこ]し ずつ 新[あたら]しい 動き[うご]き を 加[くわ]える こと に しました 。 たとえば 、 スクワット を する 時[とき] に 、 ジャンプ を 加[くわ]えたり 、 腕立[うでた]て伏[ふ]せ を する 時[とき] に 、 手[て] を 高[たか]く 上[あ]げたり しました 。 また 、 重[おも]り を 使[つか]う こと も 考[かんが]えました 。 最初[さいしょ] は 、 小[ちい]さな ペットボトル に 水[みず] を 入[い]れて 、 ダンベル の 代[か]わりに 使[つか]いました 。 だんだん 慣[な]れて きたら 、 本格的[ほんかくてき] な ダンベル を 買[か]おう と 思[おも]いました 。 そして 、 新[あたら]しい 筋[きん]トレ に も 挑戦[ちょうせん] しました 。 今[いま] まで やった こと が ない 筋[きん]トレ を 、 YouTube で 探[さが]して 試[ため]してみました 。 最初[さいしょ] は 難[むずか]しかった けど 、 何回[なんかい] も 練習[れんしゅう] する うち に 、 できる よう に なりました 。 筋[きん]トレ を 続[つづ]けて いる うち に 、 体[からだ] だけ でなく 、 心[こころ] も 変[か]わって きました 。 前[まえ] は 、 何[なに] か 困[こま]った こと が ある と 、 すぐ に 諦[あきら]めて しまう こと が 多[おお]かったです 。 でも 、 筋[きん]トレ を 通[つう]して 、 少[すこ]し ずつ 自分[じぶん] に 自信[じしん] が 持[も]てる よう に なりました 。 難[むずか]しい こと に も 、 積極的[せっきょくてき] に 挑戦[ちょうせん] できる よう に なりました 。 そして 、 毎日[まいにち] が 楽[たの]しく なり ました 。 今[いま] で は 、 筋[きん]トレ は 私[わたし] の 生活[せいかつ] の 一部[いちぶ] に なっています 。 毎日[まいにち] 、 筋[きん]トレ を する こと が 当[あ]たり前[まえ] に なりました 。 筋[きん]トレ を しない と 、 何[なに] か 物足[ものた]りない 気[き]がする よう に なりました 。 体[からだ] も 心[こころ] も 健康[けんこう] に なり 、 本当[ほんとう] に 良[よ]かった と 思[おも]っています 。 筋[きん]トレ は 、 誰[だれ] でも 簡単[かんたん] に 始[はじ]める こと が できます 。 最初[さいしょ] は 少[すこ]し 大変[たいへん] かも しれません が 、 続[つづ]けて いけば 、 必ず[かならず] 効果[こうか] が 出[で]ます 。 ぜひ 、 皆[みな]さんも 筋[きん]トレ を 始[はじ]めて みて ください 。 最後[さいご] に 、 楽[たの]しい 筋[きん]トレ 初級[しょきゅう] の ため の おすすめ ポイント を 紹介[しょうかい] します 。 1. ウォーミングアップ を しっかり する ： 筋[きん]トレ を 始[はじ]める 前[まえ] に 、 体[からだ] を 温[あたた]める こと が 大切[たいせつ] です 。 簡単[かんたん] な ストレッチ や 、 軽[かる]い 運動[うんどう] を しましょう 。 2. 正[ただ]しい フォーム を 守[まも]る ： 筋[きん]トレ は 、 正[ただ]しい フォーム で 行[おこな]う こと が 大切[たいせつ] です 。 間違[まちが]った フォーム で 行[おこな]う と 、 怪我[けが] を する 可能[かのう] 性[せい] が あります 。 YouTube など の 動画[どうが] を 参考[さんこう] に 、 正[ただ]しい フォーム を 学[まな]びましょう 。 3. 無理[むり] を しない ： 最初[さいしょ] から 無理[むり] を すると 、 体[からだ] を 痛[いた]めて しまう かも しれません 。 自分[じぶん] の ペース で 、 少[すこ]し ずつ 負荷[ふか] を 上[あ]げて いきましょう 。 疲[つか]れたら 、 休[やす]む こと も 大切[たいせつ] です 。 4. 楽[たの]しみながら 筋[きん]トレ を する ： 筋[きん]トレ は 、 楽[たの]しみながら 行[おこな]う こと が 一番[いちばん] 大切[たいせつ] です 。 好[す]きな 音楽[おんがく] を 聴[き]いたり 、 テレビ を 見[み]たり しながら 、 気楽[きらく] に 筋[きん]トレ を しましょう 。 友達[ともだち] と 一緒[いっしょ] に 筋[きん]トレ を する の も おすすめ です 。 5. 続[つづ]ける こと が 大切[たいせつ] ： 筋[きん]トレ は 、 続[つづ]ける こと で 効果[こうか] が 出[で]ます 。 最初[さいしょ] は 大変[たいへん] かも しれません が 、 諦[あきら]めずに 続[つづ]けて みましょう 。 毎日[まいにち] 少[すこ]し ずつ でも いい ので 、 筋[きん]トレ を 習慣[しゅうかん] に する こと が 大切[たいせつ] です 。 これらの ポイント を 参考[さんこう] に 、 楽[たの]しい 筋[きん]トレ 生活[せいかつ] を 送[おく]ってください 。 きっと 、 健康[けんこう] で 素敵[すてき] な 未来[みらい] が 待[ま]っています よ 。

35 A1 Japanese Stories Stories for Complete Beginners

Browse by Level

世界せかいの船ふねが来くる

新幹線しんかんせんで東京とうきょうから大阪おおさかまで行いく

日本にほんの有名ゆうめいな物語ものがたり

象ぞうが水みずをかけます

日本にほんのお祭まつりの歴史れきし

朝あさごはんを楽たのしむ

35 A1 Japanese Stories Stories for Complete Beginners

Browse by Level

世界せかい の 船ふね が 来くる

新幹線しんかんせん で 東京とうきょう から 大阪おおさか まで 行いく

日本にほん の 有名ゆうめい な 物語ものがたり

象ぞう が 水みず を かけます